Cad é Cupán Réamhthorthúil?
Is táirge ath-inúsáidte sláinteachas baineann é an corn míosta déanta as plaisteach solúbtha, rubar, agus silicone. Is corn beag, solúbtha i gcruth funnel é an corn seo déanta as ábhar sábháilte, cosúil le rubar nó silicone, a chuireann bean isteach ina faighin le linn tréimhse míosta, agus bailíonn an corn seo sreabhán na tréimhse.
Is féidir le cupáin tréimhsiúla níos mó fola a choinneáil ná modhanna eile cosúil le pads nó tampons, agus sin an fáth go n-úsáideann go leor mná an cupán seo mar rogha atá neamhdhíobhálach don chomhshaol i gcomparáid le pads nó tampons. Agus ag brath ar do shruth fola tréimhsiúil, is féidir leat cupán amháin a chaitheamh i do vagina ar feadh suas le 12 uair an chloig. Tá an cupán seo in-athúsáidte agus is féidir é a chaitheamh arís tar éis é a ghlanadh agus é a bhaint as an vagina. Mar sin féin, tá roinnt cupán ar fáil le húsáid aonuaire amháin.
Tá cupáin ath-inúsáidte móra ar fáil: Moon Cup, Keeper Cup, Lunette Menstrual Cup, Lina Cup, Diva Cup, agus Lily Cup. Seachas seo, tá roinnt cupán míosta in-athchaitheamh ar an margadh freisin, a chaitear i léig tar éis úsáid amháin, atá sábháilte freisin.
Léigh an t-alt iomlán seo chun tuilleadh a fhoghlaim faoi conas an cupán míosta a chur isteach, a bhaint, agus a ghlanadh isteach i do vagina.
Conas Cupán Réamhthráthach a Úsáid
Má tá suim agat nó má tá suim agat cupán míosta a úsáid, ba chóir duit labhairt le do ghinecologist ar dtús. Cé gur féidir leat aon bhranda nó táirge a cheannach ar líne nó ó shiopaí áitiúla, ní mór duit a fháil amach cén méid cupán míosta atá uait ar dtús. Mar go dtagann siad i méideanna éagsúla, oireann na cupáin seo de mhéideanna éagsúla do gach bean. Díoltar an chuid is mó de na cupáin míosta i leaganacha níos lú agus níos mó.
Chun an méid cupán míosta ceart a fháil duit, beidh ortsa agus do dhochtúir smaoineamh ar:
- D'aois
- Comhdhéanamh do choirp
- Fad do chréachta
- Sreabhadh trom nó sreabhadh laghdaithe de do fuil réamhthráthach
- Neart agus solúbthacht an chupáin
- Cumas Cupáin
- Neart matán urláir do chréachta
- Má rugadh tú go béil.
Is gnách go molfar cupáin réamhthráthúla níos lú do mhná faoi 30 nach bhfuil breith déanta acu. Ach moltar cupán réamhthráthúil níos mó go minic do mhná os cionn 30, fiú mura ndearna siad saothar nó má tá tréimhse níos faide acu.
Rudaí le Smaoineamh Faoi Roimh Úsáid Do Chup Míosúil
Má tá tú ag úsáid cupán míosta den chéad uair, d'fhéadfadh sé a bheith míchompordach, ach is féidir le do chupán cabhrú leis an bpróiseas míosta a dhéanamh réidh. Cumhdaigh imeall an chupáin le huisce nó le luibricint bunaithe ar uisce sula gcuirfidh tú isteach é sa vaginal, toisc go mbíonn cupán míosta fliuch nó luibrithe i bhfad níos éasca a chur isteach.
Conas Cupán Réamhghiniúna a Ionsú isteach sa Vagán
Má tá tréimhsí agat cheana féin, b'fhéidir gur úsáid tú tampon roimhe seo, mar sin d'fhéadfadh sé a bheith níos éasca duit cupán míosta a chur isteach. Sea, tá cúram áirithe riachtanach, mar sin lean na céimeanna seo chun an cupán a úsáid:
- Ar an gcéad dul síos, nigh do lámha go maith.
- Cuir lube ardchaighdeáin bunaithe ar uisce nó aon lube compordach eile nó uisce i bhfeidhm ar imeall an chupán míosta.
- Fill an chupán míosta go compordach i leath, agus coinnigh an imeall ag tabhairt aghaidh suas i lámh amháin.
- Anois cuir an cupán isteach i do bhéal aníos, agus déan an imeall a shocrú cosúil le tampon gan an feiste iarratais. Déan cinnte go bhfuil sé suite cúpla orlach faoi bhun do chiseal.
- Nuair a bheidh an cupán oiriúnach do do vagina, cas é go héadrom. Ansin, osclóidh an cupán chun séala aer-dhíonach a chruthú a choscann sceitheadh.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara má tá an cupán curtha isteach agat i gceart agus má oireann sé go foirfe, níor chóir duit do chupán míostraithe a mhothú. Ba chóir duit freisin a bheith in ann siúl, léim, suí, seasamh, nó gníomhaíochtaí laethúla eile a dhéanamh gan do chupán a thit óna vagina. Má tá aon fhadhb agat an cupán míostraithe a chur isteach, nó má tá tú ag déanamh é den chéad uair agus nach dtuigeann tú conas é a chur isteach sa vagina, is féidir leat dul i gcomhairle le do dhochtúir nó le speisialtóir.
Cathain a Bhaineann Tú An Cupán Réamhthráthach Amach As An Vagán?
De ghnáth, is féidir leat cupán míostraithe a chaitheamh ar feadh 6 go 12 uair an chloig. Agus braitheann sé ar an méid fola míostraithe atá agat, cibé an trom nó éadrom é.
Ba chóir duit do chup míosta a bhaint go buan laistigh de 12 uair an chloig. Má líonann sé níos luaithe, ba chóir an cupán a bhaint níos luaithe chun sceitheadh a sheachaint, mar go mbíonn sreabhadh trom ag roinnt daoine uaireanta sna laethanta tosaigh.
Conas an Cupán Réamhthráthach a Bhaint Amach go Sábháilte?
Lean na céimeanna seo chun an chup míosta a bhaint:
- Glan do lámha go maith, go háirithe do mhéara.
- Anois, cuir do mhéar innéacs agus do mhéar méara i do vagina, agus tarraing amach go mall stéig an chupáin go dtí go sroicheann tú an bonn.
- Anois biorán bun an chupán chun an séala a scaoileadh, agus tarraing síos chun an cupán a bhaint.
- Nuair a thagann an cupán amach go sábháilte as do bhéal an chonair, folúsghlan é sa leithreas nó áit eile, agus glan é.
- Bí cúramach gan a bheith i mbéal an ama nuair atá tú ag baint an chupáin, agus bain é amach go sábháilte. Ina theannta sin, déan cinnte nach dtiteann an leacht as an cupán agus tú ag baint amach é.
Rudaí Tábhachtacha Faoi Ghlanadh agus Cothabháil Cupán Réamhthráthach
Déan cinnte an cupán míostraithe in-athúsáidte a ní agus a ghlanadh go maith sula gcuirtear isteach é i do vagina. Is smaoineamh maith lube a úsáid sula gcuirtear isteach é. Is smaoineamh maith do chupán a folamh ar a laghad dhá uair sa lá. Má tá sé indéanta, bain é amach sula dtéann tú a chodladh agus cuir ar ais é tar éis é a fholmhú agus a ghlanadh.
Tá cupáin míosta in-athúsáidte buan. Dá bhrí sin, is féidir le cúram ceart branda maith agus cupán ardchaighdeáin a úsáid ar feadh sé mhí go dtí 10 mbliana. Mar sin féin, caith an cupán in-athchúrsáilte i ndiaidh é a úsáid uair amháin agus é a bhaint as an vagina.
Buntáistí a bhaineann le Cupán Réamhthráthach a Úsáid
Cupán míosta
- Inacmhainne agus réasúnta
- Níos sábháilte ná pads nó tampons
- Coinníonn sé níos mó leacht ná pad nó tampon
- Tá sé níos cairdiúla don chomhshaol ná pads nó tampons
- Ní ligeann cúpla cupán duit mothú míchompordach le linn gnéis.
Is fearr le go leor mná cupán tréimhsiúil a úsáid mar gheall ar:
Oireann sé do bhuiséad.
Is gnách go mbíonn siad saor agus oiriúnach do bhuiséad. Úsáidtear iad níos minice tar éis an praghas aon-uaire a íoc as cupán míosta in-athúsáidte ná as tampon nó padanna.
Tá sé i bhfad níos sábháilte
Tá cupáin réamhthráthacha níos sábháilte ná pads agus tampons, agus tá níos lú riosca ionfhabhtaithe ann. Ós rud é go mbailíonn an cupán réamhthráthach an fhuil seachas í a ionsú, níl tú i mbaol ionfhabhtaithe agus shiondróm turraing tocsaineach (TSS), ionfhabhtú baictéarach annamh a bhaineann go coitianta le húsáid tampon.
Bailíonn sé níos mó fola.
Tá níos mó fola stóráilte i gcupán míosta, a fhéadann thart ar aon go dhá unsa de leacht míosta a choinneáil. Ar an lámh eile, ní féidir le tamponaí ach suas le trian unsa fola nó leacht míosta a ionsú.
Tá sé neamhdhíobhálach don chomhshaol
Tá cupáin tréimhsiúla in-athúsáidte cairdiúil don chomhshaol; is féidir leo maireachtáil ar feadh i bhfad, rud a chiallaíonn go bhfuil tú ag sábháil an chomhshaoil ó níos mó truaillithe.
Is féidir leat gnéas a dhéanamh go héasca trí é a chaitheamh.
Is féidir leat gnéas a bheith agat go héasca trí é a chaitheamh. Ní gá an chuid is mó de na cupáin in-athúsáidte a bhaint amach sula mbíonn gnéas agat, agus is féidir leis an gcupán bog in-athúsáidte seo fanacht laistigh de do vagina. Ag an am céanna, tá tú dlúth le do pháirtí. Agus ní bhraitheann do pháirtí an cupán, agus ní bheidh ort a bheith buartha faoi sceitheadh. Tuilleadh sonraí faoi cén fáth ar chóir do mhná cupán míosta a úsáid.
Má tá aon imní ort faoi úsáid cupán míosta, déan teagmháil le do dhochtúir.
Míbhuntáistí a bhaineann le Cupáin Réamhthráthúla a Úsáid
Cupán míosta:
- Is féidir go mbeadh sé praiseach
- Mura bhfuil taithí agat, d'fhéadfadh sé a bheith míchompordach agus deacair é a chur isteach sa vaginal agus é a bhaint amach
- Is féidir go mbeadh sé deacair an oiriúnacht cheart a fháil má níl taithí agat
- D'fhéadfadh ailléirgí a bheith ag roinnt daoine
- Do roinnt daoine, féadfaidh sé greannú vaginal a chur faoi deara
Go ginearálta, is féidir le cupán míosta in-athúsáidte a bheith eacnamaíoch agus cairdiúil don chomhshaol. Mar sin féin, ba chóir duit roinnt rudaí riachtanacha a choinneáil i gcuimhne fós:
- D'fhéadfadh sé a bheith beagán contúirteach an cupán a chur i bhfeidhm, nó d'fhéadfadh sé a bheith deacair é a bhaint as an vagina.
- Cé go bhfuil an cupán simplí agus sábháilte le húsáid, d'fhéadfadh sé a bheith míchompordach é a bhaint amach uaireanta, agus d'fhéadfadh an botún is lú a bheith mar chúis le fuil a scaipeadh.
- Má tá tú riamh nár úsáid cupán roimhe seo, d'fhéadfadh tú a fháil nach bhfuil an fillte ceart á fháil agat nuair a chuireann tú do chupán míosta isteach i do vagina. Nó b'fhéidir go bhfuil deacracht agat an bonn a phionósú chun an cupán a tharraingt síos agus amach.
Is féidir a bheith deacair an Corn a fháil sa áit cheart.
Ós rud é go dtagann cupáin réamhghiniúna i méideanna éagsúla, agus go bhféadfadh roinnt brandaí a bheith i méideanna éagsúla, d'fhéadfadh sé a bheith deacair an ceann a oireann duit a aimsiú. Dá bhrí sin, beidh ort an méid ceart a aimsiú. Beidh ort triail a bhaint as ar dtús chun an branda agus an méid cupáin ceart a aimsiú duit féin agus do do vagina.
D'fhéadfadh go mbeadh ailléirge agat do chuid de na hábhair sa chupán
Ar an mbealach, déantar formhór na gcupán míosta as ábhar saor ó latex, atá go hiomlán sábháilte. Ach do roinnt daoine, d'fhéadfadh cupáin déanta as silicone nó rubar a bheith ina gcúis le frithghníomh ailléirgeach.
Uaireanta Is Féidir Leis Na Cupáin Seo Irritáisiún A Chruthú I Do Vagáin
Samhlaigh nach ndéantar an cupán a ghlanadh i gceart, agus go bhfuil neamhrialtacht i nglanadh. Sa chás sin, d'fhéadfadh an cupán míosta do vagina a chur isteach.
Is Féidir Leis Míchompord a Chruthú Má Cuireann Tú Isteach Sa Vagán Gan Lubricant
Samhlaigh go bhfuil tú ag iarraidh cupán míosta a chur isteach i do vagina gan lóiseáil. Sa chás sin, d'fhéadfadh sé a bheith beagán míchompordach, mar caithfidh an cupán a bheith ionfhabhtaithe, agus má tá vagina tirim agat, d'fhéadfadh sé go gcúisíonn sé go leor míchompord. B'fhéidir go mbeadh sé indéanta.
Chun Ionfhabhtú a Sheachaint
Glan an chup míostraithe go maith sula gcuirtear isteach é sa vaginal, agus tar éis é a bhaint, lig dó triomú tar éis é a ní. Agus bí cúramach gan an chup míostraithe in-athúsáidte a athúsáid. Nuair a bhaintear é, caith amach é. Agus tar éis an méid seo go léir a dhéanamh, nigh do lámha go maith.
Cad é an Praghas Meánach ar Chup Míosúil?
Is gnách go mbíonn costas níos airde ar chupáin réamhghiniúna ná ar thampún nó ar phaid. D'fhéadfadh costas a bheith ar chupán réamhghiniúna idir $15 agus $50 ar an meán. Mar sin féin, is fiú a thabhairt faoi deara, cosúil le tampún nó le háit, nach gá é a chaitheamh amach tar éis úsáid; ina ionad sin, is féidir saol cupáin a bheith idir 6 mhí agus 10 mbliana. Ag an am céanna, caitear idir $50 agus $200 sa bhliain ar thampúin agus ar phaid.
Conas an Táirge Sláinteachas Mná Ceart a Roghnú Duitse
Is minic a fheictear freisin nach bhfuil úsáid cupán míosta úsáideach do go leor mná. Toisc uaireanta, i roinnt mban, nach n-oireann sé i gceart de bharr an mhéide, rud a chuireann mná i míchompord. Mar sin má cheapann tú go bhfuil an cupán ag cruthú míchompord, ná húsáid é. Freisin, tabhair aird ar a mhéid; chun an méid ceart a fháil, b'fhéidir go mbeidh ort do dhochtúir a chur i dteagmháil nó roinnt turgnaimh a dhéanamh ar dtús. Agus sula n-athraíonn tú é, déan cinnte go bhfuil a fhios agat go díreach cad atá uait i dtáirge sláinteachas míosta nó baineann.
Má tá gnéas agat le do pháirtí le linn tréimhse míosta nó má dhéanann tú mastarbháid trí dhildó nó trí threalamh gnéis eile, ní mór duit é seo a dhéanamh agus an cupán á chaitheamh agat. Le tamponaí nó le pads, ní féidir leat gnéas a bheith agat ná mastarbháid a dhéanamh.
Conclúid
Is féidir le cupáin réamhthráthúla a bheith ina rogha den scoth maidir le riosca íseal ionfhabhtaithe, sláinteachas, agus an comhshaol, go háirithe nuair nach dteastaíonn ó dhuine padanna nó tamponna a úsáid.
Nuair a cheannaíonn tú cupán, léigh na treoracha ar a phacáistiú go cúramach agus déan aithne ar an gcupán sula ndéanann tú triail air den chéad uair. D'fhéadfadh sé roinnt iarrachtaí a ghlacadh chun a thuiscint conas an cupán a úsáid i gceart, mar sin is féidir go mbeidh foighne agus seasmhacht riachtanach.
Tá deichniúr brandaí agus cineálacha cupán míosta ar fáil i siopaí áitiúla agus ar líne, mar sin déan taighde maith ar an mbranda sin sula gceannaíonn tú ceann. Tabhair faoi deara freisin an bhfuil tú ag ceannach cupán míosta in-athúsáidte nó cupán míosta in-athchaitheamh.
Tá onóir againn go bhfuil tú in ann ár treoir gnéasach a léamh, agus is féidir leat freisin cuardach a dhéanamh ar ailt eile a bhfuil suim agat iontu sa bharra cuardaigh.
Tá cuid dár táirgí bréagán gnéis curtha isteach againn san alt, tá brón orainn má chuireann siad isteach ar do thaithí léitheoireachta, mar go mbímid ag brath go príomha ar ghnó na mbréagán gnéis；Agus má theipeann ort ceann acu a fháil, is post iontach é sin, beidh tú ag taithí a fháil ar na táirgí agus seirbhísí príobháideacha is fearr ó xinghaoya.
Tabhair an misneach le do thoil chun ailt a bhfuil suim agat iontu a chur ar aghaidh chuig na meáin shóisialta nó spásanna ar líne eile ionas gur féidir linn cabhrú le níos mó daoine foghlaim faoi ghnéas agus iad féin a shaibhriú. Go raibh maith agat arís!
