Wat is een menstruatiecup?
De menstruatiecup is een herbruikbaar vrouwelijk hygiëneproduct gemaakt van flexibel plastic, rubber en siliconen. Deze cup is een kleine, flexibele trechtervormige cup gemaakt van veilig materiaal, zoals rubber of siliconen, die een vrouw tijdens de menstruatie in haar vagina brengt, en deze cup verzamelt menstruatievocht.
Menstruatiecups kunnen meer bloed vasthouden dan andere methoden zoals maandverband of tampons, daarom gebruiken veel vrouwen deze cup als een milieuvriendelijk alternatief voor maandverband of tampons. En afhankelijk van je menstruatiebloedverlies kun je één cup tot wel 12 uur in je vagina dragen. Deze cup is herbruikbaar en kan opnieuw worden gedragen nadat je hem hebt schoongemaakt en uit de vagina hebt verwijderd. Sommige cups zijn echter alleen voor eenmalig gebruik.
Er zijn grote herbruikbare cups beschikbaar: Moon Cup, Keeper Cup, Lunette Menstrual Cup, Lina Cup, Diva Cup en Lily Cup. Daarnaast zijn er ook enkele wegwerp menstruatiecups op de markt, die na één keer gebruik worden weggegooid, wat ook veilig is.
Lees dit hele artikel om meer te leren over hoe je de menstruatiecup in je vagina kunt plaatsen, verwijderen en schoonmaken.
Hoe een menstruatiecup te gebruiken
Als je een menstruatiecup wilt gebruiken of daarin geïnteresseerd bent, moet je eerst met je gynaecoloog praten. Hoewel je elk merk of product online of in lokale winkels kunt kopen, moet je eerst achterhalen welke maat menstruatiecup je nodig hebt. Omdat ze in verschillende maten verkrijgbaar zijn, passen deze cups in verschillende maten bij elke vrouw. De meeste menstruatiecups worden verkocht in kleinere en grotere versies.
Om de juiste maat menstruatiecup voor jou te vinden, moeten jij en je arts rekening houden met:
- Jouw leeftijd
- Je lichaamssamenstelling
- De lengte van je baarmoederhals
- Zware stroom of verminderde stroom van je menstruatiebloed
- Cupsterkte en flexibiliteit
- Kopcapaciteit
- De kracht van je bekkenbodemspieren
- Als u vaginaal bent bevallen.
Kleinere menstruatiecups worden meestal aanbevolen voor vrouwen onder de 30 die niet zijn bevallen. Maar een grotere menstruatiecup wordt vaak aanbevolen voor vrouwen boven de 30, zelfs als ze niet zijn bevallen of een langere menstruatie hebben.
Dingen om te overwegen voordat je je menstruatiecup gebruikt
Als je voor het eerst een menstruatiecup gebruikt, kan het oncomfortabel aanvoelen, maar je cup kan helpen om het menstruatieproces soepel te laten verlopen. Smeer de rand van de cup in met water of een op water gebaseerde glijmiddel voordat je hem in de vagina brengt, omdat een natte of gesmeerde menstruatiecup veel gemakkelijker in te brengen is.
Hoe een menstruatiecup in de vagina te plaatsen
Als je al ongesteld bent, heb je misschien eerder een tampon gebruikt, dus het kan makkelijker zijn om een menstruatiecup in te brengen. Ja, enige voorzichtigheid is geboden, dus volg deze stappen om de cup te gebruiken:
- Was eerst je handen grondig.
- Breng hoogwaardige waterbasisglijmiddel of een ander comfortabel glijmiddel of water aan op de rand van de menstruatiecup.
- Vouw de menstruatiecup comfortabel doormidden en houd de rand met de opening naar boven gericht in één hand.
- Plaats nu de cup in je vagina en plaats hem zoals je een tampon zonder applicator zou plaatsen. Zorg ervoor dat hij een paar centimeter onder je baarmoederhals zit.
- Zodra de cup in je vagina past, draai je hem lichtjes. Vervolgens opent de cup zich om een luchtdichte afsluiting te vormen die lekken voorkomt.
Het is belangrijk op te merken dat als je de cup correct hebt ingebracht en deze perfect past, je je menstruatiecup niet zou moeten voelen. En je zou ook moeten kunnen lopen, springen, zitten, staan of andere dagelijkse activiteiten doen zonder dat je cup uit de vagina valt. Stel dat je problemen hebt met het inbrengen van de menstruatiecup, of als je voor de eerste keer niet begrijpt hoe je deze in de vagina moet plaatsen. In dat geval kun je je arts of een specialist raadplegen.
Wanneer moet je de menstruatiecup uit de vagina halen?
Gewoonlijk kun je een menstruatiecup 6 tot 12 uur dragen. En het hangt ervan af of je een zware of lichte menstruatiebloedstroom hebt.
Je moet je menstruatiecup binnen 12 uur permanent verwijderen. Als deze eerder vol raakt, moet de cup eerder worden verwijderd om lekken te voorkomen, aangezien sommige mensen in de eerste dagen soms een zware stroom hebben.
Hoe haal je de menstruatiecup veilig eruit?
Volg deze stappen om de menstruatiecup te verwijderen:
- Maak je handen grondig schoon, vooral je vingers.
- Plaats nu je wijsvinger en duim in je vagina en trek langzaam de steel van de cup naar buiten totdat je de basis bereikt.
- Knijp nu in de basis van de beker om de afdichting los te maken, en trek naar beneden om de beker te verwijderen.
- Wanneer de cup veilig uit je vagina komt, leeg je deze in het toilet of een andere plaats, en maak je hem schoon.
- Wees voorzichtig en neem de tijd bij het uitnemen van de beker, en haal deze veilig eruit. Zorg er ook voor dat de vloeistof niet uit de beker morst tijdens het uitnemen.
Enkele belangrijke zaken over het reinigen en onderhouden van de menstruatiecup
Zorg ervoor dat je de herbruikbare menstruatiecup grondig wast en reinigt voordat je deze in je vagina brengt. Het is een goed idee om glijmiddel te gebruiken voordat je hem inbrengt. Het is verstandig om je cup minstens twee keer per dag te legen. Haal hem indien mogelijk uit voordat je gaat slapen en breng hem weer aan nadat je hem hebt geleegd en schoongemaakt.
Herbruikbare menstruatiecups gaan lang mee. Daarom kan een goede merk- en kwaliteitscup bij goed onderhoud zes maanden tot 10 jaar worden gebruikt. Gooi echter de wegwerpcup weg nadat je deze één keer hebt gebruikt en uit de vagina hebt verwijderd.
Voordelen van het gebruik van een menstruatiecup
Een menstruatiecup
- Budgetvriendelijk en betaalbaar
- Veiliger dan maandverband of tampons
- Het houdt meer vocht vast dan een maandverband of tampon
- Het is milieuvriendelijker dan maandverband of tampons
- Een paar kopjes zorgen ervoor dat je je niet ongemakkelijk voelt tijdens de seks.
Veel vrouwen geven de voorkeur aan het gebruik van een menstruatiecup omdat:
Het past binnen je budget.
Ze zijn meestal goedkoop en budgetvriendelijk. Ze worden vaker gebruikt nadat de eenmalige prijs voor een herbruikbare menstruatiecup is betaald dan voor tampons of maandverband.
Het is veel veiliger
Menstruatiecups zijn veiliger dan maandverband en tampons, en er is minder risico op infectie. Omdat de menstruatiecup het bloed opvangt in plaats van absorbeert, loop je geen risico op infectie en toxischeshocksyndroom (TSS), een zeldzame bacteriële infectie die vaak wordt geassocieerd met het gebruik van tampons.
Het verzamelt meer bloed.
Er wordt meer bloed opgeslagen in een menstruatiecup, die ongeveer één tot twee ounces menstruatievocht kan bevatten. Daarentegen kunnen tampons slechts tot een derde van een ounce bloed of menstruatievocht absorberen.
Is milieuvriendelijk
Herbruikbare menstruatiecups zijn milieuvriendelijk; ze kunnen lang meegaan, wat betekent dat je het milieu bespaart van verdere vervuiling.
Je kunt gemakkelijk seks hebben door het te dragen.
Je kunt gemakkelijk seks hebben terwijl je het draagt. De meeste herbruikbare cups hoeven niet verwijderd te worden voor seks, en deze zachte wegwerpcup kan in je vagina blijven. Tegelijkertijd ben je intiem met je partner. En je partner zal de cup niet voelen, bovendien hoef je je geen zorgen te maken over lekken. Meer details over waarom vrouwen een menstruatiecup zouden moeten gebruiken.
Als je zorgen hebt over het gebruik van een menstruatiecup, neem dan contact op met je arts.
Nadelen van het gebruik van menstruatiecups
Een menstruatiecup:
- Het kan rommelig zijn
- Als je niet ervaren bent, kan het ongemakkelijk en moeilijk zijn om het in de vagina in te brengen en eruit te halen
- Het vinden van de juiste pasvorm kan moeilijk zijn als je geen ervaring hebt
- Sommige mensen kunnen allergieën hebben
- Voor sommige mensen kan het vaginale irritatie veroorzaken
Over het algemeen kan een herbruikbare menstruatiecup economisch en milieuvriendelijk zijn. Toch is het belangrijk om een paar essentiële zaken in gedachten te houden:
- Het kan een beetje riskant zijn om de cup op zijn plaats te krijgen, of het eruit halen uit de vagina kan moeilijk zijn.
- Hoewel de cup eenvoudig en veilig in gebruik is, kan het soms ongemakkelijk zijn om hem eruit te halen, en de kleinste fout kan leiden tot bloedverlies.
- Als je nog nooit een cup hebt gebruikt, kan het zijn dat je niet de juiste vouw krijgt wanneer je je menstruatiecup in je vagina brengt. Of dat je moeite hebt om de basis samen te knijpen om de cup naar beneden en eruit te trekken.
De beker op de juiste plaats krijgen kan lastig zijn.
Aangezien menstruatiecups in verschillende maten verkrijgbaar zijn, en sommige merken mogelijk verschillende maten hebben, kan het moeilijk zijn om degene te vinden die bij je past. Daarom moet je de juiste maat vinden. Je zult in het begin moeten experimenteren om het juiste merk en de juiste maat cup voor jou en je vagina te vinden.
Je kunt allergisch zijn voor sommige ingrediënten in de beker
Trouwens, de meeste menstruatiecups zijn gemaakt van latexvrij materiaal, wat volledig veilig is. Maar voor sommige mensen kunnen cups gemaakt van siliconen of rubber een allergische reactie veroorzaken.
Soms kunnen deze cups irritatie in je vagina veroorzaken
Stel dat de cup niet correct wordt schoongemaakt en er een onregelmatigheid is in de reiniging. In dat geval kan de menstruatiecup je vagina irriteren.
Kan ongemak veroorzaken als het zonder glijmiddel in de vagina wordt ingebracht
Stel dat je probeert een menstruatiecup in je vagina te plaatsen zonder glijmiddel. In dat geval kan het een beetje ongemakkelijk zijn, omdat de cup ingebracht moet worden, en als je een droge vagina hebt, kan het veel ongemakken veroorzaken. Het kan mogelijk zijn.
Om infectie te voorkomen
Reinig de menstruatiecup grondig voor en na het inbrengen in de vagina, en laat deze na het wassen drogen. Wees voorzichtig om de wegwerp menstruatiecup niet opnieuw te gebruiken. Gooi deze weg zodra je hem hebt verwijderd. En was na dit alles je handen grondig.
Wat is de gemiddelde prijs van een menstruatiecup?
Menstruatiecups zijn meestal duurder dan een tampon en een maandverband. Een menstruatiecup kan gemiddeld tussen de $15 en $50 kosten. Toch is het belangrijk om te weten dat, net als een tampon of maandverband, het niet na gebruik weggegooid hoeft te worden; de levensduur van een cup kan variëren van 6 maanden tot 10 jaar. Tegelijkertijd geef je jaarlijks $50 tot $200 uit aan tampons en maandverband.
Hoe Kies Je Het Juiste Vrouwelijke Hygiëneproduct Voor Jou
Het komt ook vaak voor dat het gebruik van een menstruatiecup voor veel vrouwen nutteloos is. Omdat het soms bij sommige vrouwen niet goed past vanwege de maat, waardoor vrouwen zich ongemakkelijk voelen. Dus als je denkt dat de cup ongemak veroorzaakt, gebruik hem dan niet. Let ook op de maat; om de juiste maat te vinden, heb je misschien je arts nodig of moet je in het begin wat experimenteren. En voordat je wisselt, zorg ervoor dat je precies weet wat je nodig hebt in een menstruatie- of vrouwelijke hygiëneproduct.
Als je seks hebt met je partner tijdens de menstruatie of masturbeert met een dildo of andere seksspeeltjes, moet je dit doen terwijl je de cup draagt. Bij tampons of maandverband kun je geen seks hebben of masturberen.
Conclusie
Menstruatiecups kunnen een uitstekende keuze zijn voor een laag infectierisico, hygiëne en het milieu, vooral wanneer iemand geen gebruik wil maken van maandverband of tampons.
Bij het kopen van een beker, lees de instructies op de verpakking grondig door en maak uzelf vertrouwd met de beker voordat u deze voor de eerste keer probeert. Het kan meerdere pogingen kosten om te begrijpen hoe u de beker correct gebruikt, dus geduld en doorzettingsvermogen kunnen essentieel zijn.
Er zijn tientallen merken en soorten menstruatiecups verkrijgbaar in lokale winkels en online, dus onderzoek dat merk grondig voordat je er een koopt. Let ook op of je een wegwerp menstruatiecup of een herbruikbare koopt.
We zijn vereerd dat je onze seksuele gids kunt lezen, en je kunt ook zoeken naar andere artikelen die je interesseren in de zoekbalk.
We hebben enkele van onze sex toy producten in het artikel verwerkt, onze excuses als ze je leeservaring verstoren, aangezien we voornamelijk afhankelijk zijn van de sex toy business；En als je toevallig een van hen nodig hebt, is dat een geweldige zaak, je zult top intieme producten en service ervaren van xinghaoya.
Neem alsjeblieft de moed om artikelen die je interesseren door te sturen naar sociale media of andere online ruimtes, zodat we meer mensen kunnen helpen om over seks te leren en zichzelf te verrijken. Nogmaals bedankt!
