Vad är en menskopp och hur använder man den? Fördelar, nackdelar och allt du behöver veta

Vad är menskopp?

Menskoppen är en återanvändbar produkt för kvinnlig hygien tillverkad av flexibelt plast, gummi och silikon. Denna kopp är en liten, flexibel trattformad kopp gjord av säkert material, såsom gummi eller silikon, som en kvinna för in i sin vagina under menstruationen, och denna kopp samlar upp menstruationsvätska.

Menstruationskoppar kan hålla mer blod än andra metoder som bindor eller tamponger, vilket är anledningen till att många kvinnor använder denna kopp som ett miljövänligt alternativ till bindor eller tamponger. Och beroende på din menstruationsblödning kan du bära en kopp i slidan i upp till 12 timmar. Denna kopp är återanvändbar och kan bäras igen efter att ha rengjorts och tagits ut från slidan. Vissa koppar är dock endast för engångsbruk.

Större återanvändbara koppar finns tillgängliga: Moon Cup, Keeper Cup, Lunette Menstrual Cup, Lina Cup, Diva Cup och Lily Cup. Förutom detta finns även några engångsmenstruationskoppar på marknaden, som kastas efter en användning, vilket också är säkert.

Läs hela denna artikel för att lära dig mer om hur du sätter in, tar ut och rengör menskoppen i din vagina.

Hur man använder menskopp

Om du vill eller är intresserad av att använda en menskopp bör du först prata med din gynekolog. Även om du kan köpa vilken märke eller produkt som helst online eller i lokala butiker, måste du först ta reda på vilken storlek på menskopp du behöver. Eftersom de finns i olika storlekar passar dessa koppar i olika storlekar varje kvinna. De flesta menskoppar säljs i mindre och större versioner.

För att hitta rätt storlek på menskoppen för dig behöver du och din läkare överväga:

• Din ålder
• Din kroppssammansättning
• Längden på din livmoderhals
• Kraftig blödning eller minskad flöde av din menstruationsblod
• Koppstyrka och flexibilitet
• Koppkapacitet
• Styrkan i dina bäckenbottenmuskler
• Om du har fött vaginalt.

Mindre menskoppar rekommenderas vanligtvis för kvinnor under 30 år som inte har fött barn. Men en större menskopp rekommenderas ofta för kvinnor över 30, även om de inte har fött eller har en längre menstruationsperiod.

Saker att tänka på innan du använder din menskopp

Om du använder en menskopp för första gången kan det kännas obekvämt, men din kopp kan hjälpa till att göra menstruationsprocessen smidig. Smörj koppens kant med vatten eller ett vattenbaserat glidmedel innan du för in den i slidan, eftersom en våt eller smord menskopp är mycket lättare att föra in.

 Hur man sätter in en menskopp i slidan

Om du redan har mens kan det vara så att du har använt en tampong tidigare, så du kan tycka att det är lättare att sätta in en menskopp. Ja, viss försiktighet krävs, så följ dessa steg för att använda koppen:

• Först och främst, tvätta händerna noggrant.
• Applicera högkvalitativt vattenbaserat glidmedel eller något annat bekvämt glidmedel eller vatten på kanten av menskoppen.
• Vik menskoppen bekvämt på mitten och håll kanten uppåt i ena handen.
• För in koppen i din vagina och placera den som du skulle göra med en tampong utan applikator. Se till att den sitter några centimeter under din livmoderhals.
• När koppen väl sitter i din vagina, snurra den lätt. Då öppnar koppen sig och bildar en lufttät försegling som förhindrar läckage.

Det är viktigt att notera att om du har satt in koppen korrekt och den passar perfekt, bör du inte känna din menskopp. Och du bör också kunna gå, hoppa, sitta, stå eller utföra andra dagliga aktiviteter utan att koppen faller ut ur slidan. Om du har några problem med att sätta in menskoppen, eller om du för första gången inte förstår hur du ska föra in den i slidan, kan du rådfråga din läkare eller en specialist.

När ska menskoppen tas ut ur slidan?

 Vanligtvis kan du använda en menskopp i 6 till 12 timmar. Och det beror på om du har kraftig eller lätt menstruationsblödning.

Du bör ta ut din menskopp permanent inom 12 timmar. Om den fylls tidigare bör koppen tas ut tidigare för att undvika läckage, eftersom vissa personer ibland har en kraftig blödning de första dagarna. 

Hur man tar ut menskoppen säkert?

Följ dessa steg för att ta bort menskoppen:

• Rengör dina händer noggrant, särskilt dina fingrar.
• Placera nu ditt pekfinger och tumme i din vagina och dra långsamt ut koppens stam tills du når basen.
• Nyp nu basen av koppen för att släppa tätningen, och dra neråt för att ta bort koppen.
• När koppen kommer ut säkert från din vagina, töm den i toaletten eller annan plats, och rengör den.
• Var försiktig så att du inte har bråttom när du tar ut koppen, och ta ut den säkert. Se också till att vätskan inte spills ut från koppen när du tar ut den.

Viktiga saker om rengöring och underhåll av menskopp

Se till att tvätta och rengöra den återanvändbara menskoppen noggrant innan du för in den i slidan. Det är en bra idé att använda glidmedel innan du för in den. Det är också bra att tömma koppen minst två gånger om dagen. Om möjligt, ta ut den innan du går och lägger dig och sätt tillbaka den efter att du tömt och rengjort den.

Återanvändbara menskoppar är långvariga. Därför kan rätt skötsel göra att en kopp av ett bra märke och kvalitet används i sex månader till 10 år. Kasta dock bort engångskoppen efter att ha använt den en gång och tagit ut den från slidan.

Fördelar med att använda en menskopp

En menskopp

• Budgetvänlig och prisvärd
• Säkrare än bindor eller tamponger
• Den rymmer mer vätska än en binda eller tampong
• Det är mer miljövänligt än bindor eller tamponger
• Några koppar gör att du inte känner dig obekväm under sex.

Många kvinnor föredrar att använda en menskopp eftersom:

Det passar din budget.

De är vanligtvis billiga och budgetvänliga. De används oftare efter att ha betalat engångspriset för en återanvändbar menskopp än för tamponger eller bindor.

Det är mycket säkrare

Menstruationskoppar är säkrare än bindor och tamponger, och risken för infektion är mindre. Eftersom menstruationskoppen samlar upp blodet istället för att absorbera det, löper du inte risk för infektion och toxisk chocksyndrom (TSS), en sällsynt bakteriell infektion som ofta förknippas med tamponganvändning.

Det samlar mer blod.

Mer blod lagras i en menskopp, som kan rymma ungefär en till två uns mensvätska. Däremot kan tamponger bara absorbera upp till en tredjedel av ett uns blod eller mensvätska.

Är miljövänlig

Återanvändbara menskoppar är miljövänliga; de kan hålla länge, vilket innebär att du sparar miljön från att bli mer förorenad.

Du kan ha sex enkelt genom att bära det.

Du kan enkelt ha sex genom att bära den. De flesta återanvändbara koppar behöver inte tas ut innan sex, och denna mjuka engångskopp kan stanna kvar i din vagina. Samtidigt är du intim med din partner. Och din partner kommer inte att känna koppen, dessutom behöver du inte oroa dig för läckage. Mer information om varför kvinnor bör använda menskopp.

Om du har några bekymmer kring att använda en menskopp, kontakta din läkare.

Nackdelar med att använda menskoppar

En menskopp:

• Det kan vara rörigt
• Om du inte är erfaren kan det vara obehagligt och svårt att föra in den i slidan och ta ut den
• Att hitta rätt passform kan vara svårt om du inte har erfarenhet
• Vissa personer kan ha allergier
• För vissa personer kan det orsaka vaginal irritation

Generellt sett kan en återanvändbar menskopp vara ekonomisk och miljövänlig. Men du bör ändå komma ihåg några viktiga saker:

• Det kan vara lite riskabelt att få koppen på plats, eller att ta ut den ur slidan kan vara svårt.
• Även om koppen är enkel och säker att använda kan det ibland vara obekvämt att ta ut den, och minsta misstag kan leda till blodspill.
• Om du aldrig har använt en kopp tidigare kan du upptäcka att du inte får rätt veck när du sätter in din menskopp i slidan. Eller så har du svårt att nypa basen för att dra koppen ner och ut.

Att få koppen på rätt plats kan vara knepigt.

Eftersom menskoppar finns i olika storlekar, och vissa märken kan ha olika storlekar, kan det vara svårt att hitta den som passar dig. Därför behöver du hitta rätt passform. Du kommer behöva experimentera i början för att hitta rätt märke och storlek på kopp för dig och din vagina.

Du kan vara allergisk mot vissa av innehållen i koppen

Förresten är de flesta menskoppar gjorda av latexfritt material, vilket är helt säkert. Men för vissa personer kan koppar gjorda av silikon eller gummi orsaka en allergisk reaktion.

Ibland kan dessa koppar orsaka irritation i din vagina

Anta att koppen inte rengörs korrekt och att det finns en oregelbundenhet i dess rengöring. I så fall kan menskoppen irritera din vagina.

Kan orsaka obehag om det förs in i slidan utan glidmedel

Anta att du försöker föra in en menskopp i din vagina utan smörjmedel. I så fall kan det vara lite obehagligt, eftersom koppen måste penetreras, och om du har en torr vagina kan det orsaka mycket obehag. Det kan vara möjligt.

För att undvika infektion

Rengör menskoppen noggrant före och efter att du för in den i slidan, och låt den torka efter tvätt. Var också noga med att inte återanvända den engångsmenskoppen. När den tagits ut, kasta den. Och efter att ha gjort allt detta, tvätta händerna noggrant.

Vad är det genomsnittliga priset för en menskopp?

Menstruationskoppar tenderar att kosta mer än en tampong och binda. En menstruationskopp kan kosta i genomsnitt 15 till 50 dollar. Det viktiga att notera är dock att, precis som en tampong eller binda, behöver den inte kastas bort efter användning; snarare kan en kopp hålla från 6 månader upp till 10 år. Samtidigt spenderar du 50 till 200 dollar per år på tamponger och bindor. 

Hur du väljer rätt intimhygienprodukt för dig

Det är också vanligt att se att användning av en menskopp är meningslös för många kvinnor. För ibland passar den inte rätt på vissa kvinnor på grund av storleken, vilket gör att kvinnorna känner sig obekväma. Så om du tycker att koppen orsakar obehag, använd den inte. Var också uppmärksam på dess storlek; för att hitta rätt storlek kan du behöva din läkare eller göra några experiment i början. Och innan du byter, se till att du vet exakt vad du behöver i en mens- eller intimhygienprodukt. 

Om du har sex med din partner under menstruationen eller onanerar med en dildo eller andra sexleksaker, måste du göra detta medan du bär koppen. Med tamponger eller bindor kan du inte ha sex eller onanera.

Slutsats

Menstruationskoppar kan vara ett utmärkt val för låg infektionsrisk, hygien och miljö, särskilt när någon inte vill använda bindor eller tamponger.

När du köper en kopp, vänligen läs instruktionerna på dess förpackning noggrant och bekanta dig med koppen innan du använder den för första gången. Det kan ta flera försök att lista ut hur man använder koppen korrekt, så tålamod och uthållighet kan vara avgörande.

Det finns dussintals märken och typer av menskoppar tillgängliga i lokala butiker och online, så undersök det märket noggrant innan du köper en. Observera också om du köper en engångsmenskopp eller en återanvändbar.

Vi är hedrade att du kan läsa vår sexuella guide, och du kan också söka efter andra artiklar som intresserar dig i sökfältet.

Vi har infogat några av våra sexleksaksprodukter i artikeln, vi ber om ursäkt om de stör din läsupplevelse, eftersom vi huvudsakligen är beroende av sexleksaksbranschen；Och om du råkar behöva en av dem, är det ett utmärkt val, du kommer att uppleva topp intima produkter och service från xinghaoya.

Var vänlig och ha modet att vidarebefordra artiklar du är intresserad av till sociala medier eller andra onlineplattformar så att vi kan hjälpa fler människor att lära sig om sex och berika sig själva. Tack igen!