Ο κόλπος είναι το πιο ευαίσθητο μέρος του γυναικείου σώματος, είναι το μέρος όπου υπάρχει πάντα υγρασία, και υπάρχουν όλα τα είδη βακτηρίων, καλά και κακά. Επομένως, υπάρχουν ίσες πιθανότητες μόλυνσης με λίγη αμέλεια.
Ο κόλπος σας χρειάζεται τακτικό καθαρισμό. Αλλά το σημαντικό είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον καθαρισμό του κόλπου, γιατί ο κόλπος σας είναι ένα όργανο που αυτοκαθαρίζεται. Ο κόλπος σας δεν απαιτεί καν μοναδικά προϊόντα για τον καθαρισμό. Αντίθετα, ο κόλπος δεν χρειάζεται κανένα συγκεκριμένο προϊόν καθαρισμού. Αντίθετα, ο κόλπος είναι συνεχώς ενεργός για να διατηρεί τον εαυτό του καθαρό.
Κάποιοι μπορεί να θέλουν να καθαρίσουν τον αιδοίο, το εξωτερικό μέρος των γεννητικών οργάνων που περιβάλλει την είσοδο του κόλπου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται καθαροί και, ως αποτέλεσμα, να νιώθουν πιο αυτοπεποίθηση.
Επομένως, καθαρίστε απαλά τα χείλη της αιδοίου σας (μεγάλα και μικρά χείλη). Και χρειάζεται μόνο απαλό καθαρισμό. Η υπερβολική καθαριότητα του κόλπου μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις.
Η προσπάθεια καθαρισμού του κόλπου με κλύσματα, σαπούνι χεριών ή άλλα παρόμοια προϊόντα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και μόλυνση του κόλπου, που μπορεί να επηρεάσει και να αλλάξει το pH του κόλπου. Πολλοί άνθρωποι έχουν μεγάλη σύγχυση και παρεξηγήσεις σχετικά με αυτό, ενώ κάποιοι λαμβάνουν λανθασμένα αποτελέσματα λόγω ανεπαρκούς πληροφόρησης.
Και γι' αυτό, σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε την ανατομία του κόλπου, πώς να καθαρίζετε τον κόλπο με ασφάλεια και ποιες μεθόδους καθαρισμού να αποφύγετε.
Χρειάζεται να πλένετε τον κόλπο σας;
Η απάντηση είναι ναι και όχι. Αλλά παρ' όλα αυτά, πρέπει να πλένετε την αιδοίο σας. Ας κάνουμε πρώτα μια ανασκόπηση της βασικής ανατομίας.
Ο κόλπος είναι ο εσωτερικός σωλήνας μέσα στο σώμα σας.
Ο όρος "αιδοίο" αναφέρεται στα εξωτερικά μέρη που περιβάλλουν τον κόλπο, όπως:
- Κλειτορίς
- Κλειτοριδική κουκούλα
- Κολπικό άνοιγμα
- Εσωτερικά και εξωτερικά χείλη (χείλη του κόλπου)
Είναι καλή ιδέα να πλένετε το εξωτερικό μέρος της αιδοίου σας. Αλλά μην μπερδεύετε τον καθαρισμό του εσωτερικού της κόλπου σας, ειδικά με σαπούνι ή άλλο επιβλαβές τζελ.
Το πλύσιμο μέσα στον κόλπο μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας. Και κανείς άλλος δεν μπορεί να πλύνει τον κόλπο σας, καθώς είναι αυτοκαθαριζόμενος.
Ο κόλπος σας καθαρίζεται μόνος του με φυσικές εκκρίσεις διατηρώντας τη σωστή ισορροπία pH και παραμένοντας υγιής.
Υπάρχουν πολλά "καλά" βακτήρια στον κόλπο σας. Αυτά τα βακτήρια διατηρούν την ιδανική ισορροπία pH στον κόλπο σας, που είναι ελαφρώς όξινη, και προστατεύουν τον κόλπο σας από κάθε είδους λοιμώξεις και εξωτερικές απειλές.
Το όξινο pH καθιστά πιο δύσκολη τη μόλυνση του κόλπου σας από "κακά" βακτήρια.
Διαταράσσετε την βακτηριακή ισορροπία όταν χρησιμοποιείτε σαπούνια, σπρέι, τζελ και ακόμη και νερό για να πλύνετε το εσωτερικό του κόλπου σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βακτηριακή κολπίτιδα, μυκητιασικές λοιμώξεις και άλλα προβλήματα και ερεθισμούς.
Το πλύσιμο του κόλπου σας μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα του κόλπου να καθαρίζεται μόνος του. Οπότε, αν θέλετε έναν καθαρό κόλπο, αφήστε τον να καθαριστεί μόνος του!
Διαφορά μεταξύ κόλπου και αιδοίου
Ο κόλπος είναι το εσωτερικό μέρος των γυναικείων γεννητικών οργάνων.
Και η αιδοίο αναφέρεται στο εξωτερικό μέρος του κόλπου, το οποίο περιλαμβάνει δομές όπως το κλειτορίδα, τα μεγάλα χείλη, τα μικρά χείλη και το άνοιγμα του κόλπου.
Ο κόλπος είναι ένα εσωτερικό όργανο· όπως και άλλα εσωτερικά όργανα, δεν απαιτεί καθαρισμό.
Ένα πολύπλοκο πλήθος καλών βακτηρίων και άλλων μικροβίων βοηθά στη διατήρηση της υγείας του κόλπου. Το πλύσιμο με ιδιαίτερα σκληρά σαπούνια ή κλύσματα μπορεί να διαταράξει το pH του κόλπου, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης, ερεθισμού και δυσάρεστης οσμής.
Χρειάζεται να καθαρίζεται ο κόλπος;
Ο κόλπος και η αιδοίο παράγουν μια ποικιλία υγρών που είναι σημαντικά για τη συνολική υγεία· ο κόλπος σας φροντίζει τον εαυτό του και κάνει ό,τι μπορεί για να διατηρηθεί υγιής.
Οι άνθρωποι δεν πρέπει να προσπαθούν να εξαλείψουν όλες τις οσμές του κόλπου ξεπλένοντας τον κόλπο. Ένας υγιής κόλπος έχει φυσικά μια ήπια οσμή λόγω των καλών βακτηρίων, καθώς πρέπει να προετοιμαστεί για να αντιμετωπίσει μια ποικιλία λοιμώξεων.
Και η αλήθεια είναι ότι ακόμη και το πλύσιμο του κόλπου δεν θα θεραπεύσει τη λοίμωξη του κόλπου. Μερικές φορές, μπορεί να την επιδεινώσει και να επιβαρύνει την κατάσταση με ερεθισμό. Η χρήση σκληρών σαπουνιών μπορεί να ξηράνει τον ευαίσθητο ιστό του κόλπου, επιτρέποντας σε μικροσκοπικές εκκρίσεις να διαρρεύσουν, καθιστώντας ευκολότερη τη μόλυνση του κόλπου από επικίνδυνα βακτήρια.
Κίνδυνοι Κολπικού Καθαρισμού
Είναι ένα ευαίσθητο θέμα για το οποίο γίνονται συνεχώς νέες έρευνες. Και όλες οι έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι το πλύσιμο του κόλπου αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων προβλημάτων υγείας αντί να προσφέρει οφέλη.
Μια μελέτη για τις γυναίκες το 2013-14 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που κάνουν ντους συχνά διαπίστωσαν ότι η πρακτική αυτή αύξανε σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και φλεγμονώδους νόσου της πυέλου. Το ντους συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο αρκετών αρνητικών επιπτώσεων στα αποτελέσματα της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων:
- Έκτοπη κύηση
- Μωρό με χαμηλό βάρος γέννησης
- Η χοριοαμνιονίτιδα είναι ένας τύπος λοίμωξης των μεμβρανών γύρω από το μωρό
- Πρόωρος τοκετός
Άλλοι κίνδυνοι των κολπικών καθαρισμών, όπως το ντους, περιλαμβάνουν:
- Κολπίτιδα
- Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας
- Η ενδομητρίτιδα είναι φλεγμονή της μήτρας
- Αυξημένος κίνδυνος σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ), συμπεριλαμβανομένου του HIV
- Βακτηριακή κολπίτιδα
- Μόλυνση από ζυμομύκητες
- Ανεπιθύμητος κολπικός πόνος, κ.λπ.
Αν και μια γυναίκα μπορεί να καθαρίσει την αιδοίο της, η εγγύτητά της με τον κόλπο σημαίνει ότι οποιοδήποτε καθαριστικό προϊόν μπορεί να εισέλθει στον κόλπο. Τα απορρυπαντικά ή άλλα σκληρά καθαριστικά προϊόντα μπορούν επίσης να βλάψουν την αιδοίο.
Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια τη μήτρα σας
Ο κόλπος είναι ένα αυτοκαθαριζόμενο ευαίσθητο όργανο· οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να τον καθαρίζουν. Η τακτική πλύση είναι περιττή.
Οι άνθρωποι μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της περιοχής του κόλπου καθαρής και υγιούς με μερικές προφυλάξεις:
- Εγκυμοσύνη με έναν μόνο σεξουαλικό σύντροφο και χρήση μεθόδων φραγμού όπως τα προφυλακτικά για τη μείωση του κινδύνου σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων.
- Η διατήρηση της κολπικής περιοχής όσο το δυνατόν πιο στεγνής μπορεί να περιλαμβάνει την αλλαγή εσωρούχων όταν βραχούν από ιδρώτα, εμμηνορροϊκό αίμα ή άλλα υγρά.
- Είναι καλό να ουρείτε μετά το σεξ· αυτό μπορεί να προλάβει μια ουρολοίμωξη.
- Καθαρισμός και σκούπισμα από μπροστά προς τα πίσω μετά την ούρηση ή την αφόδευση.
- Αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή στον κόλπο αμέσως μετά από πρωκτική επαφή, καθώς αυτό μπορεί να μεταφέρει βακτήρια από τον πρωκτό στον κόλπο. Ο πρωκτός σας περιέχει επιβλαβή βακτήρια, και επικίνδυνα βακτήρια μπορούν να προσκολληθούν στο πέος του συντρόφου σας ή στο δονητή σας κατά τη διάρκεια της πρωκτικής διείσδυσης. Επομένως, απαιτείται προσοχή.
- Οι άνθρωποι μπορούν να πλένουν την εξωτερική περιοχή με ζεστό νερό για να καθαρίσουν την αιδοίο. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν ήπιο, χωρίς άρωμα σαπούνι αν το επιθυμούν. Πρέπει να πλένετε σχολαστικά την αιδοίο μετά το σεξ, και στη συνέχεια η περιοχή πρέπει να ταμπονάρεται ή να σκουπίζεται με ένα καθαρό, μαλακό πανί.
- Είναι σημαντικό να μην εισάγεται σαπούνι στον κόλπο κατά λάθος· δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείται σαπούνι, το οποίο επίσης χαρακτηρίζεται ρητά από τους κατασκευαστές ως επιβλαβές για τα γεννητικά όργανα.
Στρατηγικές Κολπικού Καθαρισμού για την Αποφυγή Λοίμωξης, Πόνου, Ερεθισμού, κ.λπ.
Πρέπει να αποφύγετε τη χρήση των ακόλουθων προϊόντων για να αποφύγετε μόλυνση, πόνο και ερεθισμό:
- Οι ντους πρέπει να αποφεύγονται, ακόμη και εκείνοι που οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι είναι ασφαλείς ή φυσικοί.
- Γυναικείο αποσμητικό σπρέι
- Αρωμα
- Απορρυπαντικό σαπούνι
- Μοσχοσάπουνο
Τι γίνεται με τον κολπικό ατμό
Ορισμένοι εναλλακτικοί ιστότοποι υγείας προωθούν τον κολπικό ατμόλουτρο, που περιλαμβάνει τη λήψη ατμολουτρών με έγχυση διαφόρων βοτάνων.
- Πιστεύεται ότι αυτά τα βότανα καθαρίζουν τον κόλπο και βελτιώνουν την υγεία της μήτρας.
- Υπάρχουν λίγα στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι ο ατμός στον κόλπο είναι αποτελεσματικός. Ο ατμός δεν μπορεί να διεισδύσει στον κολπικό ιστό ή να φτάσει κοντά στη μήτρα.
- Επιπλέον, ορισμένοι γιατροί και ειδικοί λένε ότι το βότανο μπορεί να ερεθίσει τον κολπικό ή τον αιδοϊκό ιστό και ότι ο καυτός ατμός μπορεί να βλάψει τον κολπικό ιστό και να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα.
Ορισμένα άρθρα που δημοσιεύτηκαν στο Διαδίκτυο ή στο παρελθόν αναφέρουν ότι πολλές διαφορετικές γυναίκες έχουν δοκιμάσει τη χρήση κολπικού ατμού. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσουν κολπικά προβλήματα.
Δηλαδή, υπάρχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με την αξιοπιστία του ατμού κόλπου, και είναι θέμα συζήτησης και αντιπαράθεσης. Και αυτό πιστεύουν επίσης μερικοί ειδικοί.
Υπάρχει κάτι άλλο που θα πρέπει να γνωρίζω για το κολπικό πλύσιμο ή την κολπική καθαριότητα;
Μπορείτε να κάνετε αρκετά απλά πράγματα για να διατηρήσετε τον κόλπο και την αιδοίο υγιή και ασφαλή.
Να είστε προσεκτικοί και να σκουπίζετε από μπροστά προς τα πίσω
Οι άνθρωποι γενικά κάνουν κοινά λάθη. Πολλοί σκουπίζονται από πίσω προς τα εμπρός μετά την τουαλέτα, κάτι που μπορεί να μεταφέρει επιβλαβή βακτήρια από τον πρωκτό στον κόλπο. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλούς τύπους λοιμώξεων στον κόλπο. Επομένως, να θυμάστε πάντα ότι μετά την αφόδευση ή κατά τον καθαρισμό, πρέπει πάντα να σκουπίζεστε από μπροστά προς τα πίσω.
Προσπαθεί ο σύντροφός σας για οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα;
Από μπροστά προς τα πίσω, αυτός ο κανόνας δεν ισχύει μόνο για το σκούπισμα. Αντίθετα, πρέπει πάντα να διασφαλίζεται ότι τίποτα που μπαίνει ή βρίσκεται κοντά στον πρωκτό σας δεν πρέπει αργότερα να εισέλθει ή να βρίσκεται κοντά στον κόλπο σας, εκτός αν το καθαρίσετε σχολαστικά πρώτα.
Και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για το σεξ και τον αυνανισμό: Παιχνίδια, δάχτυλα, γλώσσα, πέος και οτιδήποτε άλλο έχει βρεθεί μέσα ή κοντά στον πρωκτό σας πρέπει να πλένεται πριν μπει στον κόλπο σας.
Για παράδειγμα, προτιμάτε να εισάγετε τον πρωκτό με σεξουαλικά παιχνίδια και στη συνέχεια να μην βγάζετε τα ίδια παιχνίδια από τον πρωκτό και να τα εισάγετε απευθείας στον κόλπο. Ή ο σύντροφός σας κάνει πρωκτικό σεξ μαζί σας και μετά δεν εισάγει αμέσως τον κόλπο σας αφού βγάλει το πέος του από τον πρωκτό σας. Και αν το κάνει, βεβαιωθείτε ότι φοράει προφυλακτικό στο πέος πριν εισέλθει στον κόλπο.
Βεβαιωθείτε ότι ουρείτε μετά το σεξ.
Είναι σημαντικό να ουρείτε μετά το σεξ για να απομακρύνετε τυχόν μικρόβια από τον ουροποιητικό σας σωλήνα.
Κατά τη διάρκεια του σεξ, μικρόβια μπορούν να έρθουν σε επαφή με το ουροποιητικό σας σύστημα, μια μικρή τρύπα στον κόλπο σας ακριβώς πάνω από την είσοδο του πέους που οδηγεί στο ουροποιητικό σας σύστημα. Η ούρηση μετά το σεξ βοηθά στην απομάκρυνση αυτών των επιβλαβών μικροβίων.
Εάν δεν ουρήσετε μετά το σεξ, μπορεί να έχετε λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI).
Επιλέξτε προσεκτικά τα προϊόντα που έρχονται σε επαφή με τον κόλπο σας, συμπεριλαμβανομένου του εσωρούχου σας:
- Αν κάτι μπει στον κόλπο σας, ελέγξτε το περιεχόμενο πριν το χρησιμοποιήσετε. Θα πρέπει να αποφεύγετε τα αρωματισμένα λιπαντικά, τα προφυλακτικά και τα ταμπόν.
- Τα επιθέματα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως πρέπει πάντα να είναι καλής ποιότητας.
Να φοράτε πάντα βαμβακερά εσώρουχα
Το βαμβακερό εσώρουχο είναι απαλό και άνετο στην ευαίσθητη ηβική περιοχή σας, και είναι διαπνέον, επιτρέποντας στον αέρα να βγαίνει αντί να συσσωρεύεται και να απορροφά την υγρασία.
Το νάιλον και άλλα συνθετικά υφάσματα μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τον αιδοίο σας, προκαλώντας ερεθισμό, εξανθήματα και βλάβες στους ιστούς στην περιοχή του κόλπου.
Άλλαξε ιδρωμένα ή βρεγμένα ρούχα το συντομότερο δυνατό
Οι υγρές, ζεστές συνθήκες είναι ιδανικές για την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων. Για να αποτρέψετε αυτά τα βακτήρια από το να βλάψουν και να μολύνουν τον κόλπο σας, αλλάξτε το βρεγμένο μαγιό ή το ιδρωμένο παντελόνι γυμναστηρίου το συντομότερο δυνατό.
Πότε να Επικοινωνήσετε ή να Συμβουλευτείτε Έναν Γιατρό
Ο κόλπος συνήθως έχει μια φυσική οσμή, η οποία προκαλείται από καλά βακτήρια και προστατεύει από τη μόλυνση. Αλλά αν παρατηρηθεί ξαφνική αλλαγή στην οσμή, θα πρέπει να επικοινωνήσει κανείς αμέσως με τον γιατρό, ειδικά αν η μυρωδιά είναι έντονη.
Μια τοξική μυρωδιά συχνά σας προειδοποιεί. Και η οσμή δεν θα φύγει ακόμα και μετά από επανειλημμένους καθαρισμούς, και μπορεί να επιδεινώσει τη μόλυνση. Επομένως, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Τα συμπτώματα της κολπικής σας λοίμωξης από ζύμη, ή τριχόζη, μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κολπικός ερεθισμός
- Εκφόρτιση με χοντρή υφή
- Λευκή επικάλυψη στην επένδυση του αιδοίου
- Πόνος, κάψιμο ή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της επαφής
- Έντονη οσμή
- Κολπίτιδα
- Κολπικό πρήξιμο
- Ψαρίλα από τον κόλπο
- Κνησμός στο εσωτερικό και στο άνω μέρος του κόλπου
- Πόνος κατά την ούρηση
- Πόνος, κάψιμο ή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του αυνανισμού
- Φουσκάλες, πληγές ή μυρμηγκιές γύρω από τα γεννητικά σας όργανα
- Πράσινη, λευκή, κίτρινη ή γκρι έκκριση
- Παχύρρευστη έκκριση που μοιάζει με τυρί
- Επίμονος κνησμός κόλπου
- Ανεξήγητη κολπική αιμορραγία
Είναι επίσης καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με την υγεία του κόλπου σας:- Εάν έχετε οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις και ανησυχίες σχετικά με τον κόλπο σας. Καθώς και για τακτικές εξετάσεις Παπανικολάου για τον έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Σύναψη
Δεν υπάρχει ούτε ανάγκη ούτε ιατρικός λόγος για να καθαρίζεται ο κόλπος. Το ντους και άλλες μέθοδοι καθαρισμού μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, και υπάρχουν λίγα στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι φροντίζουν αποτελεσματικά και χωρίς κίνδυνο την αιδοίο ή τον κόλπο ενός ατόμου.
Αν ένα άτομο θέλει να καθαρίσει τη αιδοίο της, μπορεί να χρησιμοποιήσει ζεστό νερό ή ήπιο σαπούνι.
Εάν ένα άτομο παρουσιάζει ασυνήθιστη έκκριση, κνησμό, πόνο ή δυσάρεστη κολπική οσμή, θα πρέπει να δει αμέσως έναν γιατρό. Αυτά είναι μερικά από τα πρώτα σημάδια μόλυνσης που θα απαιτήσουν θεραπεία, και η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποτρέψει σοβαρούς κινδύνους.
Είμαστε τιμημένοι που μπορείτε να διαβάσετε τον σεξουαλικό μας οδηγό, και μπορείτε επίσης να αναζητήσετε άλλα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στη γραμμή αναζήτησης.
Έχουμε ενσωματώσει μερικά από τα προϊόντα σεξουαλικών παιχνιδιών στο άρθρο, ζητούμε συγγνώμη αν παρεμποδίζουν την εμπειρία ανάγνωσής σας, καθώς βασιζόμαστε κυρίως στην επιχείρηση σεξουαλικών παιχνιδιών· και αν τυχαίνει να χρειάζεστε κάποιο από αυτά, είναι μια εξαιρετική επιλογή, θα απολαύσετε κορυφαία προϊόντα και υπηρεσίες από την xinghaoya.
Παρακαλούμε να έχετε το θάρρος να προωθείτε άρθρα που σας ενδιαφέρουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή σε άλλους διαδικτυακούς χώρους, ώστε να βοηθήσουμε περισσότερους ανθρώπους να μάθουν για το σεξ και να εμπλουτίσουν τον εαυτό τους. Ευχαριστούμε και πάλι!
