あなたの美しい生活に輝きを加えましょう

AdamZuo
17 Most Essential Ways to Renew a Relationship After Breakup - xinghaoya official store

17 別れた後に関係を修復するための最も重要な方法

別れた後、復縁したいですか、それとも新しい関係を始めたいですか? 「はい」の場合、別れた後に関係を修復し、再び新しい関係を築くのに役立つ効果的な方法を知りたいですか? 多くのカップルは、関係の中で別れの段階を経験します。 それでも、しばらくすると、彼らは自分たちの間違いに気づき、新しい方法で関係をやり直したいと考えます。 それは簡単なことではありません。感情的な関係に亀裂が生じてしまうと、後で自分の間違いに気づいたとしても、あるいはすべてを忘れてもう一度関係を新たにしようと思ったとしても、その溝を埋めるのは困難になります。 別れた後に再び関係を修復しようと決意するカップルは稀ですが、正直に再出発を考えている人が多いのも事実です。 そして、どうすればよいのかという疑問が自動的に生じます。 この記事では、関係を更新し、再び強化するための実践的な方法について説明します。 別れた後に関係を修復するための 17 の確実で重要な方法 カップルが関係を終わらせる決断をするとき、さまざまな理由が考えられます。 その後、先に進むことを好む人もいますが、関係を修復して関係を改善するために誠実に取り組みたいと思う人もいます。 あなたも、特に別れた後、関係を修復したいと考えているとします。 その場合はアクセスできなくなりますが、不可能ではありません。 理由が何であれ、関係をより良く、より幸せなものにするために、双方は誠実さと献身をもって100%の力を尽くすことを決意する必要があります。 これを行うには多くの方法があり、それらをすべて考慮すると、別れた直後に関係を修復できる可能性が高くなります。 1. 正直なコミュニケーション 人間関係を維持するには、正直で効果的なコミュニケーションが不可欠です。 効果的なコミュニケーションにより、誠実さを持って人間関係に蔓延するあらゆる問題を解決できます。 必要に応じて、関係を元の位置に戻して改善したり、喧嘩をやめる方法を見つけたり、関係上の紛争を解決したりすることができます。 あなたの恋愛/結婚生活が経済危機に陥っていると仮定してください。 その場合は、正しい方向に適切なコミュニケーションをとることで問題を解決できます。 同様に、あなたとあなたのパートナーが関係を修復し、更新することを決定したときは、座って無条件に話し合う必要があります。 二人とも一緒に、なぜあなたが別れ、あなたの関係がうまくいかなかったのかを理解する必要があります。 それらの欠陥を見つけた場合は、その間違いが繰り返されないようにする必要があります。 双方は、互いの懸念やニーズについて正直かつ正確にコミュニケーションする必要があります。 お互いにどれだけ正直で、献身的で、真剣にお互いと一緒にいたいかを伝え、やるべきことはすべて無条件で行われることを確認してください。 したがって、コミュニケーションは、別れた後に関係を修復するための最初で最も重要なステップです。 別れた後、最初はお互いが心を開いて向き合うのは難しいかもしれません。 それでも、正直に優先リストに入れていただけると助かります。 2. お互いが関係を取り戻す準備ができていることを確認してください 別れた後、二人とも真実を受け入れるのが難しいかもしれません。 もしかしたら、二人は自分たちの関係の何が問題なのかを理解するのに多くの時間を費やしてきたのかもしれません。 関係の更新を検討する前に、一方だけでなく両方が精神的および感情的に準備する必要があります。 関係を維持するのは難しいですが、別れた後はさらに難しくなります。自由な心で深く考え、時間をかけてお互いが何を望んでいるのかを理解してください。 二人とも同じことを望んでおり、関係にチャンスを与える準備ができている場合は、続行することを決定してください。 もちろん、もう一度一緒になれる可能性が 1% でも疑わしい場合は、手を引いたほうがいいでしょう。 なぜなら、疑いがあるということは、それが簡単ではないことを意味しているからです。おそらく皆さんの中には、それに対する十分な準備ができている人はいないでしょう。 3. お互いを新しい関係に真剣に歓迎する 別れた後に関係を修復しようと決めたとき、受け入れて歓迎することは、健全な関係を前進させるための重要な要素です。 カップルは、浮気、相性の悪さ、不貞、絶え間ない無関心など、さまざまな理由で完全に絶望して別れることがよくあります。 そのような状況では、以前と関係があったのと同じ人と戻って新しい関係を築くのは常に困難です。 そのため、別れた後に新しい関係を築くのは非常に困難になります。 しかし、期待は人の人生の活力源であり、それはどこからでも不可能ではありません。 お互いに自信があり、正直で、真剣で、自分の気持ちに確信があり、新しい関係を変えたいと思っているのであれば、それは十分に可能です。 そのためには、両者とも過去を捨て、自分自身とパートナーを新しい関係に心から歓迎しなければなりません。 4. 別れの原因を知る 心を開いて復縁することを決意し、すべての問題をオープンに伝えられるようになったら、そもそも関係が始まった主な理由を一緒に突き止めるように努めてください。 なぜうまくいかなかったのでしょうか?そして、なぜ別れたのですか?これは怒りやお互いのせいではなく、間違いを深く掘り下げるためのものであることを忘れないでください。 5. 責任を負いましょう 責任を理解し、責任を持ち、それを共有することは、人間関係に大きな違いをもたらす可能性があります。 信頼できるより良いパートナーになりたい場合、または関係を長続きさせたい場合、責任を共有することはあなたとあなたの関係にプラスの影響を与えます。 お互いをよりよく理解し、関係に深みをもたらすでしょう。 6. 正直さを示す 別れると精神的に大変です。 人間関係は非常にデリケートであり、お互いに正直で透明性があることが不可欠です。 あなたが何を感じていても、考えて、自分の考えを表に出し、不要な誤解を解消してください。 別れた後に関係を修復するには、お互いに正直で忠実であることが必要です。 悲惨な状況にもかかわらず、正直に、敬意を持って、忠実であり続けてください。 7. デートを軽視しないでください。 愛はあらゆる関係に不可欠な要素です。 したがって、別れた後に関係を復活させるためには努力だけが必要ではありませんが、人は愛の司祭でなければなりません。 お互いを愛し合っているからこそ、関係を新たにしたいと思うのは大切なこと。 したがって、頻繁にデートすることで二人の関係を結び付けることができます。 そして、それは二人がお互いにもっと表現できるようになります。 8. 性的親密さを高める 一度離れると、あなたとパートナーの間には距離が生まれます。 二人は物理的に遠ざかり、性的な親密さが引き継ぎます。 しかし、別れた後に関係を修復したい場合、あなたとあなたのパートナーは性的な親密さについて考慮する必要があります。 一度あらゆる種類の関係を断ち切った相手と肉体的に親密になるのは困難になります。 しかし、あなたが関係を再燃させたいと考えているとします。 その場合は、どうすれば安心して近づくことができるかを考える必要があり、継続的にデートすることもそのための方法の1つです。 少し時間はかかりますが、お互いに対する愛の気持ちと限りない愛があれば、物理的に近づくことが問題にならない素晴らしい点に到達するでしょう。むしろ、それはあなたの関係に新たな次元を与えるでしょう。 9. 新しいルールと決議にはコミットメントが必要です 別居後、再び一緒になって新しい関係を進めていくと、新たな変化も訪れるでしょう。 ですから、過去を忘れて新たにスタートするのがお互いにとって良いことです。 あなたの関係に損害を与えた過去の出来事や間違いに目を向けることなく、二人は新しい一連のルールを受け入れ、お互いへの献身を持って前進する必要があります。 たとえば、別れの理由が一方の不倫だったとします。 その場合は、パートナーに二度と関わらないことを保証しなければなりません。 そして、双方は新しい関係における信頼の再構築に取り組みます。 別れた後に関係を始める際には、新しい基本ルールを設定することが不可欠です。 新しい規制と新しい決議には、すべての関係者の関与が必要です。 両者が関係を改善することに尽力すれば、誰にもそうするようにというプレッシャーはかかりません。 それでも、別れた後、あなたは簡単にパートナーに満足するでしょう。 10. 小さな変化を受け入れる 人間関係では小さなことも重要です。 小さな変化はマイルストーンとなり、強固な関係でより良い生活につながります。小さな変化に対して目標を設定します。...

続きを読む →


AdamZuo
16 Surprising Emotional, Physical, And Mental Health Benefits of Sex - xinghaoya official store

セックスが感情的、身体的、精神的健康にもたらす16の驚くべき利点

セックスは、一瞬の価値を楽しむ行為だけに限定されるものではありません。 それに関連する健康上および感情上の利点も数多くあります。 カロリーの燃焼など、身体的な利点についてはすでにご存知かもしれません。 それでも、セックスには感情的および精神的健康に多くの利点があることを気に留めていないかもしれません。 セックス中には、身体的にも精神的にも有益なホルモンが多く分泌されます。 これについては多くの調査研究が行われ、その結果は驚くべきものになっています。 みんなの報告は、セックスが肉体的に有益であるだけではないことを裏付けています。 メンタルヘルスはまた、あなたを感情的に強くし、カップル間の関係に深みをもたらします。 この記事では、これに関連する内容について説明します。 セックスの驚くべき健康上の利点 セックスは快感をもたらすだけでなく、健康にも役立ちます。 これまでセックスを快楽の行為としてのみ考えていたなら、あなたはきっと多くのことを失っているでしょう。 そしてもしかしたら、それに気づいていないだけで、セックスにあまり価値を感じていないかもしれません。 それでも、それは犯罪ではありません。この記事を読んだ後は、セックスに対するあなたの態度が変わるでしょう。 1. セックスは免疫システムを強化します 定期的にセックスをし、性行為に積極的な人は、病気になる可能性が低くなります。 定期的にセックスをしている人は、細菌、ウイルス、その他の有害物質から体を守るための免疫システムが高いことが証明されています。 米国の名門大学の研究報告では、週に 1 回以上セックスをする大学生は、セックスの頻度が少ない大学生やセックスをしない大学生よりも特定の抗体のレベルが高いことが明らかになりました。 同時に、別の研究報告によると、規則的で幸せな性生活を送っている人のほとんどは、定期的にセックスをしていない人や性生活がうまくいっていない人よりも病気が少ないことが示されています。 [読む: 夫婦が幸せになるためにはどのくらいの頻度でセックスをすべきか] 2. セックスは性欲を高め、強化します 研究では、定期的にセックスをする人々がより頻繁にセックスをしており、性的活動が活発であることもわかっています。定期的にセックスをしない人、または性生活が良くない人は、セックスへの関心が徐々に減っていきます。 定期的なセックスにより、女性の膣の潤滑、血流、弾力性が増加します。 そしてそれらはすべてセックスをより快適にし、セックスをもっと渇望させます。 3. 骨盤底の強化に役立ちます 多くの調査や研究によると、女性の約 40% が骨盤底の弱さに問題を抱えており、膀胱の制御に問題を抱えています。満足のいくより良いセックスは、骨盤底筋のトレーニングのように機能します。オーガズムを感じると筋肉の収縮が起こり、筋肉がより強くなります。 セックスによって骨盤底筋が強化され、女性にとって健康に大きなメリットがあるという結果は正確です。子宮と膀胱の周囲にある強力な骨盤底筋は、失禁、膀胱制御、膣痛に役立ちます。 また、尿路感染症の予防にも重要な役割を果たします。 4. セックスを成功させると血圧がコントロールされる 研究では、性別と血圧低下との関連性も示唆されています。 多くの研究が行われており、その結果は衝撃的でした。 報告によると、定期的かつ成功した性交には、血圧のコントロールにおいて独特の健康上の利点があることがわかっています。 5. セックスは運動と同様に健康上の利点をもたらします セックスは確かにしっかりとした運動です。 確かに、ジムにあるトレッドミルの代わりにはなりませんが、それよりも特別で、これよりも優れた結果が得られる可能性があります。 セックスをすると通常、1分あたり約5〜10カロリーを消費します。 パンチを1、2回与え、心拍数を上げ、カロリーを消費するのとは別の筋肉を使います。 運動をしなくてもセックスには運動効果があることがわかったので、定期的にセックスの時間を確保するようにスケジュールを立てる必要があります。 6. セックスは睡眠の質を高める 性交後はプロラクチンと呼ばれるホルモンが分泌され、性交後のリラックスと睡眠に役立ちます。 そのため、天然の睡眠薬とも呼ばれています。 また、セックスの後はよく眠れるようになると感じます。 そしてそれは誰にでも起こります。 7. セックスは痛みを和らげます 研究では、性交により痛みが軽減され、性交中または性交後の痛みに耐える能力が驚くほど向上することも示されています。 性交中はこのようなホルモンが分泌され、痛みに対する耐性が高まります。 研究では、オーガズムを伴わない刺激でも痛みが軽減されることを多くの女性が認めています。彼女は、性的興奮(膣刺激)の後、頭痛、慢性的な背中の痛み、脚の痛み、体の他の部分の筋肉痛が大幅に軽減されたと述べました。 多くの女性は、性器を自己刺激すると月経痛、膝痛、頭痛、その他の筋肉痛も軽減されることを認めました。 8. セックスは前立腺がんの可能性を減らす マスターベーションやパートナーとの性交(月に少なくとも 20 回)によって頻繁に射精する男性は、前立腺がんを発症する可能性が低いことが研究で示されており、このことは後に米国医師会の雑誌で発表されました。 この特典を利用するにはセックスパートナーは必要ありません。マスターベーションと性交はすべて同じ結果をもたらします。 したがって、マスターベーションを通じて射精し、前立腺がんなどの健康被害を回避することもできます。 多くの要因ががんのリスクを高めますが、セックスを増やすことは害を及ぼすものではなく、健康に大きな利益をもたらします。 9. セックスは心臓発作のリスクを軽減します 良好な性生活はあなたの心を大切にします。 より良いセックスは心拍数を抑える素晴らしい方法です。 同時に、セックスはエストロゲンやテストステロンなどのホルモンレベルのバランスを保つのにも役立ちます。 これらのいずれかが不足すると、骨粗鬆症や心臓病などの問題が発生する可能性が高くなります。 セックスの頻度を増やすと、それらを取り除くことができます。 ある研究では、週に 2 回セックスをする男性は、ほとんどセックスをしない、または月に 1 回セックスをする男性に比べて、心臓病で死亡する確率が半分以下であることがわかりました。 10. セックスはストレスを軽減します 愛する人やパートナーの近くにいると、自動的にストレスや不安が軽減されます。 パートナーの愛ある触れ合いやハグは、あなたの体から自然な心地よいホルモンの放出を引き起こし、ストレスを軽減します。 同時に、興奮によって脳内化学物質が放出され、脳の快楽システムが作動し、ストレスが軽減されます。セックスと親密さは、自尊心、自信、幸福感を高めることもあります。 したがって、定期的なセックスは健康的な生活だけでなく、幸せな生活を送るためのレシピでもあります。 11. 勝利を収めた性生活は閉経を遅らせることができる 病歴と専門家は、女性のセックスの頻度と閉経の開始を関連付けています。 閉経前および閉経周辺期の女性を対象とした大規模な研究では、週に 1 ~ 2 回セックスをする女性は、月に 1 回セックスをする女性よりも閉経に至る可能性が 32% 低いことがわかりました。 あるいは長い間セックスをしていなかった。 プチセックスが多い女性は閉経する可能性が高くなります。...

続きを読む →


AdamZuo
How To Safely Clean Your Vagina And Vulva: A Complete Guide - xinghaoya official store

膣と外陰部を安全に洗浄する方法: 完全ガイド

膣は女性の身体の中で最も敏感な部分であり、常に湿っている部分であり、善玉菌も悪玉菌も含め、あらゆる種類の細菌が存在します。 したがって、少しの不注意で感染する可能性は等しくあります。 つまり、膣を定期的に洗浄する必要があるということです。 ただし、注意すべき点は、膣は自浄器官であるため、膣の洗浄について心配する必要はないということです。 膣を洗浄するために特別な製品を必要とすることさえありません。 代わりに、膣には特別な洗浄剤は必要ないと言ってください。 その代わりに、膣はそれ自体を清潔に保つために常に活動しています。 外陰部、つまり膣の入り口を取り囲む性器の外側の部分をきれいにしたいと思う人もいるかもしれません。 そうすることで、多くの人がきれいになったように感じられ、その結果、自分に自信が持てるようになります。 したがって、外陰部の唇 (大陰唇と小陰唇) を優しく清潔にしてください。 そして、必要なのは穏やかなクレンジングだけです。 膣の過剰な洗浄も悪影響を及ぼす可能性があります。 洗浄剤、ハンドソープ、またはその他の同様の製品を使用して膣を清潔にしようとすると、膣の炎症や感染を引き起こす可能性があり、膣の pH に影響を及ぼし、変化させる可能性があります。 多くの人が混乱や誤解を抱えていますが、情報が少ないために間違った結果を得る人もいます。 そのため、この記事では、膣の構造、安全に膣を洗浄する方法、避けるべき洗浄方法について説明します。 膣を洗う必要がありますか? 答えはイエスでもありノーでもあります。 それでも、外陰部を洗う必要があります。 そこで、まず基本的な構造を復習しましょう。 膣は体の内部にある内管です。 「外陰部」という用語は、次のような膣を囲む外部部分を指します。 クリトリス クリトリスフード 膣口 内陰唇と外陰唇 (膣唇) 外陰部の外側を洗うとよいでしょう。 ただし、特に石鹸やその他の有害なジェルを使用して膣の内部を洗浄することを間違えないでください。 膣内の洗浄は、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性もあります。 そしてあなたの膣は他の人が洗うことはできず、膣は自浄作用を持ちます。 膣は適切な pH バランスを維持し、膣自体を健康に保つことで、自然な分泌物で自らをきれいにします。 膣内には「善玉菌」がたくさんいます。 これらの細菌は、膣内の理想的な pH バランスを弱酸性に維持し、あらゆる種類の感染症や外部の脅威から膣を保護します。 酸性の pH により、「悪い」細菌が膣に感染しにくくなります。 膣内を洗うために石鹸、スプレー、ジェル、さらには水を使用すると、細菌のバランスが崩れます。 細菌性膣炎、イースト菌感染症、その他の問題や炎症を引き起こす可能性があります。 膣を洗うことは、膣自体の洗浄能力にも影響を与える可能性があります。 したがって、きれいな膣が必要な場合は、自然にきれいになるまで放っておいてください。 膣と外陰の違い 膣は女性の生殖器の内部です。 外陰部とは、クリトリス、大陰唇、小陰唇、膣口などの構造を含む膣の外側部分を指します。 膣は内臓です。他の内臓と同様、洗浄の必要はありません。 複雑で多数の善玉菌やその他の微生物が膣を健康に保つのに役立ちます。 特に刺激の強い石鹸や洗浄剤を使用して洗浄すると、膣の pH バランスが崩れ、感染、炎症、不快な臭いのリスクが高まる可能性があります。 膣を洗浄する必要がありますか? 膣と外陰部は、健康全体にとって重要なさまざまな体液を生成します。膣は自らの健康を維持し、健康を保つために全力を尽くします。 膣をすすぐことによって膣の臭いをすべて取り除こうとするべきではありません。 健康な膣は、さまざまな感染症と戦う準備ができているため、善玉菌のおかげで自然に穏やかな臭いがします。 そして真実は、膣を洗っても膣感染症を治すことはできないということです。 場合によっては、刺激によって症状が悪化したり、症状が悪化したりすることがあります。 刺激の強い石鹸を使用すると、膣のデリケートな組織が乾燥して小さな汚泥が漏れ出し、危険な細菌が膣に感染しやすくなります。 膣洗浄のリスク これはデリケートなテーマであり、常に新しい研究が行われています。 そして、あらゆる研究で、膣を洗うことは利点ではなく、さまざまな健康上の問題のリスクを高めることがわかっています。 2013 年から 2014 年にかけて行われた女性に関する研究では、潅水を頻繁に行う女性は、その行為により早産や骨盤炎症性疾患のリスクが大幅に増加することが判明したと結論付けています。 ダウチングは、次のような妊娠転帰に対するいくつかの悪影響のリスクの増加と関連しています。 子宮外妊娠 低出生体重児 絨毛膜羊膜炎は、赤ちゃんの周囲の膜の感染症の一種です 早産 膣洗浄などの膣洗浄には次のようなリスクがあります。 膣炎 子宮頸がん 子宮内膜炎は子宮の炎症です HIV を含む性感染症 (STI) のリスク増加 細菌性膣炎 酵母感染症 望まない膣痛など。 女性は外陰部を洗浄できますが、外陰部が膣に近いため、あらゆる洗浄剤が膣内に入る可能性があります。 洗剤やその他の強力な洗浄製品も外陰部に悪影響を与える可能性があります。 外陰部を安全に掃除する方法 膣は自浄作用のある敏感な器官です。人々がそれを掃除する必要はありません。 定期的な洗浄は不要です。 いくつかの予防策を講じることで、膣領域を清潔で健康に保つことができます。 単一の性的パートナーとの妊娠、および性感染症のリスクを軽減するためにコンドームなどのバリア手段を使用している。 膣領域をできるだけ乾燥した状態に保つには、汗、経血、その他の体液で濡れた場合は下着を交換することが含まれます。 セックスの後に排尿するのは良いことです。これにより尿路感染症を防ぐことができます。 排尿または排便後に前から後ろに掃除して拭きます。 アナルセックスの直後に膣性交を行うと、細菌が肛門から膣に広がる可能性があるため、避けてください。 あなたの肛門には有害な細菌が含まれており、アナル挿入中に危険な細菌がパートナーのペニスやディルドに付着する可能性があります。 したがって注意が必要です。 外陰部を清潔にするために、温水で外側を洗うことができます。...

続きを読む →


AdamZuo
Smart Moves What To Do When Your Spouse Wants Divorce

配偶者が離婚を望んでいるときにすべき22の賢い行動

それがあなたの予感であろうと、あなたはそれを感じたり、愛する人の口から聞いたりしたことがあります。 配偶者が「離婚したい」と言うのを聞くのは恐ろしいことかもしれません。 そしてあなたは、夫婦関係がうまくいき、離婚が終わるように、結婚生活を守るため、離婚のような辛いことを避けるため、孤独から逃れるために、癒しを含めて、あらゆるものを犠牲にしようと急いでいます。 しかし、あなたの人生のパートナーは、もう十分だと言っています。私はあなたと一緒にいたくないです。 離婚しても生き延びたいなら、相手に対して心から変わることができ、うまくいかないことを解決することに専念できることを証明する必要があります。 何が二人をこの場所に導いたのかを深く考えてください。 結婚生活を成功させるために、どのような行動をどの程度変えるつもりですか?あなたの配偶者が長い間何を不満に思っていたのか、そしてあなたが彼らの不満に気づき、耳を傾けることができなかったのはどこなのかを深く考えてください。 すべての変更を行わなければならないのは不公平に思えるかもしれません。 しかし、配偶者が限界を超えていて、それを直したいと思っているのがあなたである場合、真の変化に向けて最初の一歩を踏み出す必要があります。 ただし、完全に治るまでは終わりではないことを覚えておいてください。 [読む: ベッドで試すべき長期カップルのための 18 のセックスのヒント] さてどうする? もしかしたら、それはあなたにとってショックだったのかもしれませんが、これまで気付かなかったか、あるいは、それが近づいてくるのを長い間見ていたのかもしれません。 今何をすべきか迷っているなら、個人的および経済的な話題に目を向けてください。 そして、離婚専門家に自分の関係について真剣に話し、他のことをして、律儀に関係を修復するよう努めてください。 これによる長期的な影響を判断するには時期尚早です。 ただし、確かなことが 1 つあります: 現代では離婚は非常に一般的になっています。 残念ながら、配偶者はパートナーがうつ病であることに気づき、結婚生活は修復不可能だと感じることがよくあります。 この段階では、カウンセリングはもはや選択肢ではありません。配偶者は離婚手続きを開始する準備ができています。 離婚したいと言う配偶者であっても、その決断については曖昧な場合があります。 それは希望が持てるということです。 あなたが偽の依存症(ギャンブル、過度の飲酒、ポルノやその他の薬物などの薬物乱用を含む)を患っているという理由で、あなたの配偶者が離婚を決意し、あなたとの離婚を望んでいるとします。 その場合、まずあなたの関係が良かったことが重要です。 あなたは虐待的な関係にあるので、治療を受け、あなたの関係を悪化させている問題の解決に取り組む必要があります。 受けたダメージを修復するには長い道のりが必要です。 [読む: 妻があなたと別れたがる 16 の最悪で憂慮すべき兆候とそれを止める方法] 配偶者 (夫/妻) が離婚を望んでいる場合、してはいけないことは何ですか? あなたが人間関係について真剣に考えているなら、結婚生活を守るためにできる限りのことをします。 あなたは結婚生活を維持し、関係に甘さをもたらし、離婚をなくすための最良の機会を望んでいます。 多くの人は、物事を総括するのではなく、自暴自棄になったり、怒ったり、悪意を持ったり、復讐心を抱いたりして、その機会を捨ててしまいます。 そうなると結果は必ず離婚になります。 これらの行動は、行うべき正しいことや適切な手順とは正反対です。 こうした行動は、結婚生活を守るという目標を達成することを困難にする可能性があります。 したがって、それらを避けるためには、一生懸命働き、正しいことを守る必要があります。 1. 悪い習慣を避ける: 薬物、アルコール、ポルノ、ビアバーのシーン、悪い習慣や他人といちゃつくなどの行為は、仕事を続けるのに役立ちません。長期的には配偶者との関係が悪化する可能性があります。 だからそれを避けてください。 2. パートナーの前で懇願され、圧力をかけられる: 配偶者に勧誘したり、四六時中追いかけたり、プレッシャーをかけたりすると、二人の関係にさらに悪影響が生じ、彼があなたから遠ざかってしまう可能性があります。 3. 他人との個人的な関係について話し合う: 家族や友人に、配偶者に一緒にいてくれるよう勧めたり、パートナーを説得​​したりするよう頼むと、状況がさらに悪化する可能性があります。 こうした個人的な問題について他人と話し合うと、配偶者がさらに動揺する可能性があります。それは彼らにプレッシャーをかけることになるので、彼らにストレスを与える可能性があります。 4. 自分自身を理想化する: 結婚生活、パートナー、自分自身の良い点ばかりを指摘するのは控えてください。 5. 自分ではなく配偶者に正しい措置を講じるようプレッシャーをかける 結婚生活を守るために自分で行動する、正しい手順を踏む、諦める、約束をする代わりに配偶者に伝える、問題を解決するために本を読むよう強制するなど、別のステップに進むと、さらに迷惑がかかる可能性があります。 。 そして、状況は改善するどころか、悪化する可能性があります。 6. 絶望的な行動を避ける 配偶者に過度に電話をかけたり、メッセージを送信したりすることは避けてください。最近別れる前はそうではなかった場合は特にそうです。 自暴自棄になったり、困窮したりする行動は控えてください。 7. 要件に従って作業を行わない: あなたは悲しみに打ちのめされ、その気持ちを配偶者にだけ伝えるかもしれませんが、配偶者に対して不必要な行動をとらないように最善を尽くしてください。 8. 昔のことを思い出します: 結婚式の写真を見ること、付き合っていた頃のことを思い出すこと、関係を解消することなどについて、配偶者に話さないようにしてください。 9. 決してスパイしないでください: 彼らを追跡し、携帯電話、電子メール、ソーシャルメディア、請求書をチェックし、探偵を雇います。 信頼を築くよりも、関係に苦いものを引き起こす可能性があります。 10. ギフトで人間関係を買おうとする: 二人の関係があまりにも悪化したので、贈り物、花、カード、その他の貴重品で相手に感動を与えたとします。 その場合、これは問題外であり、状況を悪化させるだけです。 軽微な争いがあった場合に行われます。 おそらくそれはあなたの本当の問題を解決しないでしょう。 愛を買うことはできませんが、愛を見つけるためには、適切な手順を踏んで犠牲と献身を示さなければなりません。 [読む: 夫婦が幸せになるためにはどのくらいの頻度でセックスをすべきか] 配偶者 (夫/妻) が離婚を望んでいる場合はどうすればよいですか? 関係の亀裂を埋めるために具体的かつ積極的な措置を講じ、パートナーに離婚に対する考えを変えるよう促してください。 最終的には、あなたの目標は、離婚から生き残ることだけではなく、悪化した関係をより健全なものにするために決意し、献身的に取り組むことであるべきです。 以下に添付されているアイデアと方法を吸収するには: 1. あなたが自信を持って前進するだろうと配偶者が感じているかのように行動してください。 配偶者が一緒にいてくれるかどうかに関係なく、ポジティブな側面にコミットしてください。 配偶者に質問や懸念を持ってもらいましょう。彼らがあなたに質問した場合、あなたは答えて彼らを満足させなければなりません。 パートナーに、結婚生活を維持したいと決意していることを、正直に自信を持って伝えます。 このテーマに関する議論には自信を持って辛抱強く取り組んでください。 議論中は積極的、正直、責任感を持って積極的に参加し、配偶者に対して生きていきましょう。...

続きを読む →