Niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą, każdy w pewnym momencie myśli o seksie analnym. I większość osób robi to tylko raz. Zwłaszcza w Ameryce i Europie liczba osób, które preferują seks analny, jest wysoka. Więc jeśli jesteś nowy w tym temacie lub rozważasz odbycie seksu analnego po raz pierwszy, nie będziesz przekonany i zastanawiasz się, jak uprawiać seks analny.
Jak się przygotować, zrelaksować i cieszyć się seksem analnym?
Niektóre badania i ankiety społeczne sugerują, że te pytania stają się coraz powszechniejsze. Według badania renomowanej amerykańskiej instytucji, około 55 do 68% mężczyzn, młodych ludzi i kobiet jest zainteresowanych poznaniem zabaw analnych i poszukuje informacji w Internecie i innych miejscach. Szczególnie kobiety i mężczyźni w wieku od 18 do 65 lat są w to zaangażowani.
Aby odpowiedzieć na twoje pytania dotyczące pierwszego seksu analnego, rozmawialiśmy z kilkoma ekspertami, a ich rada to prawie codzienna praktyka, którą przedstawiamy ci w tym artykule. Eksperci podkreślają, że kluczem do cieszenia się seksem analnym jest przygotowanie, wiedza, świadomość i zgoda.
Co najważniejsze - czy seks analny jest bezpieczny?
Oczywiście, seks analny jest całkowicie bezpieczny. Pod warunkiem, że jest wykonywany odpowiednimi metodami i ze szczególną dbałością o higienę. Czasami po prostu nie masz ochoty na seks analny, a czasami twój odbyt nie ma na to ochoty.
Podobnie jak seks waginalny, seks oralny czy inne formy seksu, twoje ciało i umysł przekraczają granice seksualności podczas seksu analnego. Jednak seks analny wymaga szczególnej dbałości o higienę, przygotowanie, komunikację i zgodę. Dlatego tak ważne jest, aby być przygotowanym, a edukacja gwarantuje bezpieczny seks analny i przyjemność.
Seks analny może być nieco onieśmielający dla nowicjuszy/początkujących, którzy po raz pierwszy decydują się na seks analny lub rozważają rozpoczęcie; dlatego metody, techniki i wskazówki opisane w naszym artykule mogą uczynić Cię świetnym znawcą i zapewnić pełne przygotowanie do seksu analnego oraz potężny orgazm z lepszą przyjemnością.
Powinieneś poszukać zasobów i zabawek, aby lepiej się zorientować, i skupić się na znajdowaniu odpowiedzi na pytania, które mogą być dla Ciebie i Twojego partnera komfortowe i przyjemne. Lepiej poświęć cenny czas na komunikowanie swoich potrzeb, obaw i nadziei, zanim zdecydujesz się na seks analny i zacznij planować.
19 super istotnych wskazówek i technik dla początkujących w seksie analnym
Weź pod uwagę relaksację, nawilżenie, komunikację, zgodę oraz automatyczne wyczucie czasu, aby Twój pierwszy seks analny był przyjemnym, niezapomnianym i wspaniałym doświadczeniem. Poniższe porady i wskazówki zapewnią Ci świetne przeżycie dzięki temu artykułowi.
Czytaj dalej, aby uzyskać bardziej szczegółowe porady dotyczące przygotowań do seksu analnego oraz jak sprawić, by twój pierwszy seks analny był bezpieczny, komfortowy, niezapomniany i przyjemny.
1. Trzymaj się z dala od stresu i zrelaksuj swój umysł i ciało
Musisz być mentalnie i fizycznie gotowy na seks analny. Dlatego bardzo ważne jest, abyś rozluźnił napięcie przed próbą penetracji analnej. Jeśli jesteś zestresowany, niezdecydowany, nerwowy lub nie chcesz uczestniczyć, twoja przyjemność może zamienić się w ból, a ty staniesz się uczestnikiem nieudanego seksu analnego.
Jeśli rozważasz spróbowanie seksu analnego po raz pierwszy, zaplanuj to i poświęć trochę czasu na relaks. Weź gorącą kąpiel, prowadź z partnerem zmysłowe rozmowy i poproś go o zmysłowy masaż; możesz nawet medytować. Aby przygotować się do seksu analnego, możesz zastosować specjalny środek rozluźniający mięśnie odbytu. Zabawki erotyczne, takie jak korki analne czy dildo, mogą okazać się lepsze do zwiększenia podniecenia, relaksu i dodatkowej przyjemności podczas seksu analnego.
2. Czuj się swobodnie, aby się ze sobą komunikować
Komunikacja to to, co sprawia, że rzeczy są łatwe, wygodne i przyjemne. Dlatego otwarcie rozmawiaj o seksie analnym ze swoim partnerem. Znajdź rozwiązania wszystkich problemów, obaw i pomysłów. Podobnie jak w przypadku wszystkich rodzajów aktywności seksualnej, seks analny jest również czynnością, o której należy rozmawiać z wyprzedzeniem. Porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich obawach i oczekiwaniach oraz upewnij się, że jesteście zgodni co do tempa, głębokości, czasu itp.
3. Ustal granice zanim zaczniesz
Opowiedz swojemu partnerowi o całym doświadczeniu seksu analnego. Twoim zadaniem jest zwracać uwagę na to, co czujesz, i przekazywać to partnerowi, aby czuł się komfortowo i mógł podzielić się swoimi oczekiwaniami oraz pragnieniami. Pamiętaj także, co robić w przypadku dyskomfortu. Jeśli coś jest niewygodne lub bolesne, powiedz o tym partnerowi. Możecie wybrać bezpieczne słowo, które pozwoli partnerowi wiedzieć, że nie czujesz się komfortowo, chcesz iść trochę wolniej lub zrobić przerwę. Zastanów się również, do jakiego stopnia i głębokości chciałbyś/chciałabyś się posunąć?
4. Odczuwanie strachu
W umysłach wielu osób panuje wiele niepokoju dotyczącego seksu analnego; jaka będzie reakcja twojego partnera w odbycie lub na twoim penisie podczas pierwszego seksu analnego? Jak będzie działał seks analny, czy odczujemy przyjemność czy ból, i czy będziemy w stanie osiągnąć orgazm? Cóż, to naturalny strach, ale aby się go pozbyć, zrelaksuj się, porozmawiajcie ze sobą i weźcie gorącą kąpiel, która zmiękczy nerwy twojego ciała.
5. Daj więcej czasu na grę wstępną
Jednym z najlepszych sposobów na cieszenie się seksem analnym lub penetracją analną w celu złagodzenia bólu jest upewnienie się, że jesteś już bardzo podniecony. Najlepszym sposobem i techniką jest poświęcenie dodatkowego czasu na grę wstępną, aby zwiększyć podniecenie.
6. Używaj dużo środków smarnych
Więcej lubrykantu to klucz do uzyskania doskonałego doświadczenia i przyjemności z seksu analnego. Musisz zauważyć, że w przeciwieństwie do pochwy, odbyt nie produkuje własnego lubrykantu. Dlatego potrzebujesz dodatkowego lubrykantu; im więcej go użyjesz, tym seks analny będzie bardziej komfortowy i przyjemny.
Jeśli Twój partner używa prezerwatywy na penisie lub pasie, użyj lubrykantu na bazie wody lub silikonu. Należy również pamiętać, że lubrykanty na bazie oleju są niezgodne z prezerwatywami i mogą je uszkodzić. W razie potrzeby nakładaj lubrykant wielokrotnie, niezależnie od tego, czy ma być nałożony na penisa, czy na ściany wewnątrz odbytu. Więcej lubrykacji zawsze zapewnia lepsze doznania podczas seksu analnego, a także lepszy i bardziej komfortowy orgazm.
7. Wybierz korzystną pozycję seksualną
Odbiorca musi pozostać zrelaksowany, aby po raz pierwszy uprawiać seks analny. Pomysł na brutalny lub dziki seks analny za pierwszym razem nie jest dobry. Dlatego odbiorca musi mieć pozycję seksualną kontrolującą głębokość i prędkość penetracji.
Odbiorca nie musi być na górze, aby doświadczyć seksu analnego po raz pierwszy. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby wybrać korzystną pozycję seksualną na pierwszy raz. W tym celu odbiorca może leżeć na plecach na łóżku, a wchodzący może stać. Następnie umieść stopy na ramionach partnera, zegnij kolana, trzymaj je z tyłu i idź do przodu. Ta pozycja pozwala na bardzo rozluźnienie i otwarcie dna miednicy. A twój partner szybko również wejdzie.
Podczas tego twój partner może bawić się twoimi piersiami, łechtaczką i pośladkami dla dodatkowej ekscytacji i przyjemności. Albo nawet całować twoje usta. Pozycja łyżeczek jest również fantastyczną pozycją do seksu analnego, zwłaszcza dla początkujących, i możesz wejść od tyłu zamiast penisa, strap-on lub dildo.
8. Wolny ruch lub start
Bez względu na to, ile lubrykantu użyjesz, twój odbyt nie jest taki sam jak pochwa, która automatycznie się nawilża lub jest już gotowa na seks. Seks analny po raz pierwszy powinien być traktowany tak, jakbyś sprawdzał palcem temperaturę wody w gorącej wannie. Najpierw, a także podczas gry wstępnej, delikatnie muskasz palcem wokół ujścia odbytu partnera, a następnie wkładasz nawilżony palec do odbytu. W zależności od ich komfortu, dwa palce mogą również wejść jeden po drugim. Jeśli używasz penisa, palca lub zabawki erotycznej, delikatnie muskaj końcówką ujście odbytu przed włożeniem czegoś głębiej. Następnie włóż.
9. Wypróbuj zabawkę erotyczną
Zacznij od małych dildo, korków analnych, wibratorów analnych lub innych zabawek erotycznych, a następnie palca. Pamiętaj, że zabawka erotyczna powinna zawsze być mała i odpowiednio nawilżona. Komunikuj się konsekwentnie w tym czasie i zwracaj uwagę na reakcję partnera. Jeśli w którymkolwiek momencie stanie się to zbyt niewygodne, śmiało daj znać partnerowi. Kolejnym ważnym punktem jest to, że w przeciwieństwie do pochwy, odbyt może wciągać zabawki do środka. Dlatego używaj korków analnych lub innych zabawek z podstawą.
10. Unikaj bezpośredniej penetracji pochwy z odbytu
Niezależnie od tego, czy to twój palec, zabawka erotyczna, czy twój penis, upewnij się, że odbyt nigdy nie wchodzi bezpośrednio do pochwy po penetracji. Może to spowodować poważne szkody dla twojego partnera i ciebie.
Zwiększy to ryzyko zakażenia dróg moczowych. Ponadto mogą również rozwijać się inne choroby zakaźne. Jeśli chcesz przejść do penetracji waginalnej po seksie analnym, idź pod prysznic, aby kontynuować, lub trzymaj na stoliku nocnym opakowanie chusteczek dla niemowląt do okazjonalnego oczyszczania. Nie zapomnij wymienić prezerwatywy. Lepiej nie wchodzić do pochwy po penetracji analnej.
11. Zrób przerwę i pamiętaj, aby oddychać
Podniecenie u początkujących w seksie analnym może być na innym poziomie, więc możesz zapomnieć o oddychaniu i próbować robić to ciągle, dlatego rób przerwy między przyjemnością a głębokimi oddechami. Wstrzymywanie oddechu może powodować skurcze mięśni, co tylko wywoła ból. Weź głęboki oddech i rozluźnij ciało. Jeśli czujesz dyskomfort, weź ciepłą kąpiel.
12. Powiedz swojemu partnerowi o bólu
Seks analny po raz pierwszy będzie pełen nowych doznań i przygód, niektóre dziwne, inne wspaniałe. W takiej sytuacji nie powinieneś odczuwać bólu. Jeśli penetracja stanie się bolesna w dowolnym momencie podczas aktywności, natychmiast powiedz o tym partnerowi, poproś go, aby przestał, dodaj więcej lubrykantu, jeśli chce kontynuować, i idź powoli. Albo odczekaj chwilę i skup się na grze wstępnej. Jeśli jesteś w pozycji misjonarskiej, możesz podłożyć pod pupę lub talię poduszkę.
13. Użyj prezerwatywy lateksowej
Prezerwatywy są jedynym sposobem na bezpieczny seks i zapobieganie infekcjom przenoszonym drogą płciową. Niezależnie od tego, czy jest to penis, strap-on, czy inna zabawka erotyczna, używanie prezerwatywy zapewni Ci komfort i ochronę. Nie wprowadzaj prezerwatywy z odbytu do pochwy, ponieważ istnieje ryzyko przeniesienia infekcji. Jeśli musisz przejść z odbytu do pochwy, zmień prezerwatywę i zadbaj o higienę. Przed wejściem do pochwy zdejmij prezerwatywę analną i załóż nową prezerwatywę.
14. Nie zapominaj o stymulacji łechtaczki.
Między ścianami pochwy a odbytem znajduje się wiele wspólnych zakończeń nerwowych, które są bardzo wrażliwe. Dlatego stymulacja pochwy poprzez pociągnięcie w odbycie może być przyjemna. Jeśli czujesz się komfortowo, możesz podczas zabawy analnej włożyć do pochwy wibrator lub dildo. Możesz także pocierać łechtaczkę, robić to samodzielnie lub poprosić partnera o to. Twoje piersi mogą również wzmocnić stymulację. Dlatego uwzględnij piersi i łechtaczkę podczas penetracji analnej.
Jednak jeśli to twój pierwszy seks analny, rozważ skupienie się wyłącznie na łechtaczce. Stymulacja pochwy może zwiększyć napięcie mięśni dna miednicy i sprawić, że penetracja analna będzie bardzo komfortowa, dlatego dobrym pomysłem byłoby skupienie się na grze wstępnej, rozgrzewce oraz stymulacji łechtaczki, aby zwiększyć przepływ krwi i stymulację oraz pomóc mięśniom dna miednicy łatwiej się rozluźnić.
Jednakże, włączając pierś wraz z łechtaczką oraz pocałunek, jeśli oboje czujecie się z tym komfortowo. Łechtaczka jest głównym czynnikiem pobudzającym seksualnie u większości kobiet. Kieruje również ostatecznym celem wraz z podnieceniem. Stymulacja waginalna jest prosta podczas zabaw analnych. Odbiorca może też robić to samodzielnie, używając wibratora lub stymulacji manualnej.
15. Może wykrywać spontaniczne sytuacje
Kiedy naturalnie czujesz się komfortowo uprawiając seks analny ze swoim zaufanym partnerem, możesz w tym czasie eksplorować różne pozycje. Pozycja łyżeczek może być kolejnym doskonałym wyborem na seks analny. Ta pozycja daje wspólną kontrolę wszystkim partnerom i dodaje dodatkowy dotykowy wymiar przyjemności, co może również pomóc Ci się zrelaksować. W przeciwieństwie do tego, pozycja na pieska pozwala Twojemu partnerowi szybko rozpocząć seks analny, ale także daje mu pełną kontrolę, co może nie być odpowiednie na Twoje pierwsze doświadczenie. Jeśli w dowolnym momencie poczujesz ból lub dyskomfort, poproś partnera, aby przestał lub zmienił pozycję. To pozwoli wam obojgu znaleźć wygodną pozycję.
16. Dodatkowe przygotowanie
Jeśli masz niewielką wiedzę, pierwszy raz próby seksu analnego może być nieco nieporządny, więc musisz się odpowiednio przygotować. Warto mieć pod ręką dodatkowe rzeczy podczas seksu, takie jak prezerwatywy, lubrykanty itp. Możesz położyć dodatkowy ręcznik na podłodze lub stojaku, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się używanych prezerwatyw i zabawek erotycznych oraz trzymać je we właściwym miejscu. Używaj także rękawiczek lateksowych lub nitrylowych, aby zapobiec zanieczyszczeniom i chronić delikatną tkankę analną przed ostrymi paznokciami.
17. Seks analny nie jest ani brudny, ani nie ma się czego wstydzić
Wiele osób kojarzy anal i seks analny z czymś brudnym lub nieczystym, podczas gdy prawda jest zupełnie inna. Podobnie jak pochwa, odbyt również jest zdolny do osiągania potężnych orgazmów i dawania poczucia spokoju. Ponieważ odbyt ma również wiele zakończeń nerwowych, podobnie jak pochwa, które są bardzo wrażliwe i zapewniają dodatkową przyjemność podczas seksu.
Więc zapomnij, że seks analny jest czymś brudnym. Bądź bezwstydny, ponieważ druga strona przyjemności to bezwstyd, a seks jest drzwiami do przyjemności. Jeśli wszyscy partnerzy zgadzają się na seks analny, nie ma w tym nic złego ani brudnego, co jest najważniejszym dowodem przyjemności.
18. Bądźcie dla siebie nawzajem inspiracją
Rzeczy będą niemożliwe, jeśli wszyscy partnerzy będą motywować się nawzajem do działania. Dlatego konieczne jest, aby jeśli jeden z partnerów jest zdezorientowany co do seksu analnego, drugi partner powinien go zachęcać, opowiadać o przyjemności i torować mu drogę do przodu. Bądźcie dla siebie wsparciem, przewodnikiem i mentorem.
19. Seks analny to drzwi do możliwości, szans, i nie ma ustalonego czasu
Jeśli zastanawiasz się, kiedy jest odpowiedni moment na pierwszy raz seksu analnego, lub kiedy jest właściwy czas, pamiętaj, że seks analny jest tak samo powszechny jak każdy inny rodzaj seksu, a twój umysł i ciało muszą być na to przygotowane. Nie ma ustalonego czasu; możesz to zrobić w dowolnym momencie i zanurzyć się w oceanie rozkoszy. Jeśli jesteś dorosły, zawsze jest dla ciebie odpowiedni czas.
Pamiętaj, że to dla Ciebie niepowtarzalna okazja, jeśli chcesz ożywić sypialnię, dodać nowy wymiar do seksu, zwiększyć dreszczyk emocji lub cokolwiek, co może przynieść Ci wielkie szczęście, to jest szansa, a Twoim celem powinno być wykorzystanie każdej okazji. Oczywiście seks analny jest tabu dla niektórych osób, zwłaszcza tych cierpiących na choroby przenoszone drogą płciową lub inne choroby zakaźne.
20. Uprawiaj seks waginalny przed seksem analnym
Możesz też zacząć od seksu waginalnego, aby seks analny był bardziej dostępny i przyjemniejszy. Nie bój się robić tego, co cię podnieca; śmiało to rób. Jeden lub dwa orgazmy mogą bardzo pomóc przed próbą penetracji analnej. Im bardziej jesteś pobudzony, tym więcej relaksu, stymulacji i przyjemności otrzymają twoje mięśnie zwieracza.
21. Analne porno, zdjęcia porno, filmy, nagrania audio i erotyka, Twój partner
Pornografia analna pomoże Ci pokonać wahanie, strach i zamieszanie — to także świetny sposób na oczyszczenie umysłu i otwarcie drzwi do możliwości. Używaj erotycznych nagrań dźwiękowych, zdjęć lub filmów, aby podniecić się lub utrzymać podniecenie.
Może to być sposób na wykrycie wszelkich fetyszy, skłonności i aforyzmów, które wzbudzą Twoje zainteresowanie, usuną wahanie, zdezorientowanie, a co najważniejsze, pomogą w komfortowym orgazmie poprzez wyeliminowanie bariery dla przyjemności.
Wniosek
Jak w przypadku wszystkich rodzajów seksu, używaj rozsądnej ochrony, takiej jak prezerwatywy, wysokiej jakości lubrykanty oraz inne zabawki erotyczne z korkami analnymi. Bądź ostrożny, ponieważ dodatkowe tarcie lub niewłaściwy ruch mogą uszkodzić ściany odbytu, powodując rozdarcie tkanek, dlatego stosuj obfite nawilżenie. Uprawiaj seks z zaufanym partnerem. Unikaj wytrysku nasienia bezpośrednio do odbytu lub pochwy. Dbaj o dodatkową higienę po seksie i weź prysznic po stosunku. Z długoterminowym partnerem, którego historię seksualną znasz, będzie on dla ciebie lepszym partnerem.
Więc naturalnie, teraz jesteś mistrzem seksu analnego, więc śmiało możesz oddać się zabawie analnej i dążyć do ostatecznego celu przyjemności.
Cieszymy się, że możesz przeczytać nasz przewodnik seksualny, a także możesz wyszukać inne artykuły, które Cię interesują, w pasku wyszukiwania.
W artykule umieściliśmy niektóre z naszych produktów zabawek erotycznych , przepraszamy, jeśli przeszkadzają one w czytaniu, ponieważ głównie polegamy na biznesie zabawek erotycznych；A jeśli akurat potrzebujesz któregoś z nich, to świetna sprawa.
Proszę, znajdź odwagę, aby przesyłać dalej artykuły, które Cię interesują, do mediów społecznościowych lub innych przestrzeni online, abyśmy mogli pomóc większej liczbie osób dowiedzieć się o seksie i wzbogacić się. Jeszcze raz dziękujemy!
