O que é o Copo Menstrual?
O copo menstrual é um produto reutilizável de higiene feminina feito de plástico flexível, borracha e silicone. Este copo é uma pequena taça flexível em forma de funil feita de material seguro, como borracha ou silicone, que a mulher insere na vagina durante a menstruação, e este copo coleta o fluido menstrual.
Copos menstruais podem conter mais sangue do que outros métodos, como absorventes ou tampões, por isso muitas mulheres usam esse copo como uma alternativa ecológica aos absorventes ou tampões. E dependendo do seu fluxo menstrual, você pode usar um copo na vagina por até 12 horas. Esse copo é reutilizável e pode ser usado novamente após a limpeza e remoção da vagina. No entanto, alguns copos são apenas para uso único.
Copos reutilizáveis principais estão disponíveis: Moon Cup, Keeper Cup, Lunette Menstrual Cup, Lina Cup, Diva Cup e Lily Cup. Além disso, alguns copos menstruais descartáveis também estão no mercado, que são descartados após um uso, o que também é seguro.
Leia este artigo inteiro para saber mais sobre como inserir, remover e limpar o copo menstrual na sua vagina.
Como Usar Copo Menstrual
Se você quer ou tem interesse em usar um copo menstrual, deve primeiro conversar com seu ginecologista. Embora você possa comprar qualquer marca ou produto online ou em lojas locais, é necessário primeiro descobrir qual tamanho de copo menstrual você precisa. Como eles vêm em tamanhos diferentes, esses copos de tamanhos variados se ajustam a todas as mulheres. A maioria dos copos menstruais é vendida em versões menores e maiores.
Para encontrar o tamanho certo do copo menstrual para você, você e seu médico precisarão considerar:
- Sua idade
- Sua composição corporal
- O comprimento do seu colo do útero
- Fluxo menstrual intenso ou reduzido
- Força e flexibilidade da xícara
- Capacidade do copo
- A força dos seus músculos do assoalho pélvico
- Se você deu à luz vaginalmente.
Copos menstruais menores geralmente são recomendados para mulheres com menos de 30 anos que não tiveram filhos. Mas um copo menstrual maior é frequentemente recomendado para mulheres com mais de 30 anos, mesmo que não tenham passado pelo parto ou tenham um período mais longo.
Coisas a Considerar Antes de Usar Seu Copo Menstrual
Se você está usando um copo menstrual pela primeira vez, pode sentir desconforto, mas seu copo pode ajudar a tornar o processo menstrual mais suave. Lubrifique a borda do copo com água ou um lubrificante à base de água antes de inseri-lo na vagina, pois um copo menstrual úmido ou lubrificado é muito mais fácil de inserir.
Como Inserir o Copo Menstrual na Vagina
Se você já está menstruando, pode ter usado um absorvente interno antes, então pode achar mais fácil inserir um copo menstrual. Sim, é necessário um pouco de cuidado, então siga estes passos para usar o copo:
- Primeiramente, lave bem as mãos.
- Aplique lubrificante à base de água de alta qualidade ou qualquer outro lubrificante confortável ou água na borda do copo menstrual.
- Dobre o copo menstrual confortavelmente ao meio e segure a borda voltada para cima em uma mão.
- Agora insira o copo na sua vagina e faça o movimento de encaixe como faria com um absorvente interno sem aplicador. Certifique-se de que ele fique a alguns centímetros abaixo do seu colo do útero.
- Uma vez que o copo se encaixa na sua vagina, gire-o levemente. E então, o copo se abrirá para formar uma vedação hermética que evita vazamentos.
É importante notar que, se você inseriu o copo corretamente e ele se encaixa perfeitamente, você não deve sentir o seu copo menstrual. E você também deve ser capaz de caminhar, pular, sentar, ficar em pé ou realizar outras atividades diárias sem que o copo caia da vagina. Caso você tenha qualquer tipo de problema ao inserir o copo menstrual, ou se for a primeira vez e você não entender como inseri-lo dentro da vagina, você pode consultar seu médico ou um especialista.
Quando Retirar o Copo Menstrual da Vagina?
Normalmente, você pode usar um copo menstrual por 6 a 12 horas. E isso depende se você tem fluxo menstrual intenso ou leve.
Você deve remover permanentemente seu copo menstrual dentro de 12 horas. Se ele encher antes, o copo deve ser removido mais cedo para evitar vazamentos, pois algumas pessoas às vezes têm um fluxo intenso nos primeiros dias.
Como Remover o Copo Menstrual com Segurança?
Siga estes passos para remover o copo menstrual:
- Limpe bem as mãos, especialmente os dedos.
- Agora, coloque o dedo indicador e o polegar na sua vagina e puxe lentamente o caule do copo até alcançar a base.
- Agora aperte a base do copo para soltar a vedação e puxe para baixo para remover o copo.
- Quando o copo sair com segurança da sua vagina, esvazie-o no vaso sanitário ou em outro lugar, e limpe-o.
- Tenha cuidado para não se apressar ao retirar o copo e retire-o com segurança. Além disso, certifique-se de que o líquido não derrame do copo ao retirá-lo.
Algumas Coisas Importantes Sobre a Limpeza e Manutenção do Copo Menstrual
Certifique-se de lavar e limpar bem o copo menstrual reutilizável antes de inseri-lo na sua vagina. É uma boa ideia usar lubrificante antes de inseri-lo. É recomendável esvaziar seu copo pelo menos duas vezes ao dia. Se possível, retire-o antes de dormir e coloque-o novamente após esvaziar e limpar.
Copos menstruais reutilizáveis são duráveis. Portanto, com os cuidados adequados, é possível usar um copo de boa marca e qualidade por seis meses a 10 anos. No entanto, descarte o copo descartável após usá-lo uma vez e removê-lo da vagina.
Benefícios de Usar um Copo Menstrual
Um copo menstrual
- Econômico e acessível
- Mais seguro que absorventes ou tampões
- Ele retém mais fluido do que um absorvente ou um tampão
- É mais ecológico do que absorventes ou tampões
- Algumas xícaras não permitem que você se sinta desconfortável durante o sexo.
Muitas mulheres preferem usar um copo menstrual porque:
Se encaixa no seu orçamento.
Eles geralmente são baratos e econômicos. São usados com mais frequência após o pagamento único por um copo menstrual reutilizável do que por absorventes internos ou externos.
É muito mais seguro
Copo menstrual é mais seguro do que absorventes e tampões, e há menos risco de infecção. Como o copo menstrual coleta em vez de absorver o sangue, você não corre risco de infecção nem de síndrome do choque tóxico (SCT), uma infecção bacteriana rara comumente associada ao uso de tampões.
Ele coleta mais sangue.
Mais sangue é armazenado em um coletor menstrual, que pode conter cerca de uma a duas onças de fluido menstrual. Por outro lado, os absorventes internos só conseguem absorver até um terço de uma onça de sangue ou fluido menstrual.
É ecológico
Copos menstruais reutilizáveis são ecológicos; eles podem durar muito tempo, o que significa que você está ajudando a salvar o meio ambiente de mais contaminação.
Você pode fazer sexo facilmente usando isso.
Você pode facilmente fazer sexo usando-o. A maioria dos copos reutilizáveis não precisa ser retirada antes do sexo, e este copo descartável macio pode permanecer dentro da sua vagina. Ao mesmo tempo, você está íntima com seu parceiro. E seu parceiro não sentirá o copo, além de você não precisar se preocupar com vazamentos. Mais detalhes sobre por que as mulheres devem usar copo menstrual.
Se você tiver alguma dúvida sobre o uso de um copo menstrual, consulte seu médico.
Desvantagens do Uso de Copos Menstruais
Um copo menstrual:
- Pode ser confuso
- Se você não tem experiência, pode ser desconfortável e difícil inseri-lo na vagina e retirá-lo
- Encontrar o ajuste certo pode ser difícil se você não tiver experiência
- Algumas pessoas podem ter alergias
- Para algumas pessoas, pode causar irritação vaginal
Geralmente, um copo menstrual reutilizável pode ser econômico e ecológico. No entanto, você ainda deve ter em mente algumas coisas essenciais:
- Pode ser um pouco arriscado colocar o copo no lugar, ou tirar ele da vagina pode ser difícil.
- Embora o copo seja simples e seguro de usar, pode ser desconfortável retirá-lo às vezes, e o menor erro pode levar ao derramamento de sangue.
- Se você nunca usou um copo antes, pode perceber que não está conseguindo a dobra correta ao inserir seu copo menstrual na vagina. Ou está tendo dificuldade em apertar a base para puxar o copo para baixo e para fora.
Colocar a xícara no lugar certo pode ser complicado.
Como os copos menstruais vêm em diferentes tamanhos, e algumas marcas podem ter tamanhos variados, encontrar o que se encaixa em você pode ser difícil. Portanto, será necessário encontrar o ajuste correto. Você precisará experimentar inicialmente para encontrar a marca e o tamanho certos do copo para você e sua vagina.
Você pode ser alérgico a alguns dos conteúdos do copo
A propósito, a maioria dos copos menstruais é feita de material sem látex, o que é totalmente seguro. Mas para algumas pessoas, copos feitos de silicone ou borracha podem causar uma reação alérgica.
Às vezes, esses copos podem causar irritação na sua vagina
Suponha que o copo não seja limpo corretamente e haja uma irregularidade em sua limpeza. Nesse caso, o copo menstrual pode irritar sua vagina.
Pode causar desconforto se inserido na vagina sem lubrificante
Suponha que você esteja tentando inserir um copo menstrual na sua vagina sem lubrificação. Nesse caso, pode ser um pouco desconfortável, pois o copo precisa ser inserido, e se você tiver uma vagina seca, isso pode causar muitos desconfortos. Pode ser possível.
Para evitar infecção
Limpe o copo menstrual cuidadosamente antes e depois de inseri-lo na vagina, deixando-o secar após a lavagem. E tenha cuidado para não reutilizar o copo menstrual descartável. Uma vez removido, jogue-o fora. E depois de fazer tudo isso, lave bem as mãos.
Qual é o preço médio de um copo menstrual?
Copo menstrual tende a custar mais do que um absorvente interno ou externo. Um copo menstrual pode custar em média de $15 a $50. Ainda assim, o que deve ser observado é que, ao contrário de um absorvente interno ou externo, ele não precisa ser descartado após o uso; na verdade, a vida útil de um copo pode variar de 6 meses a 10 anos. Ao mesmo tempo, você gasta de $50 a $200 por ano em absorventes internos e externos.
Como Escolher o Produto de Higiene Feminina Certo Para Você
Também é comum ver que o uso do copo menstrual é inútil para muitas mulheres. Porque às vezes, em algumas mulheres, ele não se encaixa direito devido ao tamanho, fazendo com que elas se sintam desconfortáveis. Então, se você acha que o copo está causando desconforto, não o use. Além disso, por favor, preste atenção ao tamanho; para encontrar o tamanho certo, você pode precisar do seu médico ou fazer alguns testes no início. E antes de trocar, certifique-se de saber exatamente o que você precisa em um produto menstrual ou de higiene feminina.
Se você fizer sexo com seu parceiro durante a menstruação ou se masturbar usando um dildo ou outros brinquedos sexuais, deve fazer isso enquanto estiver usando o copo. Com absorventes internos ou externos, não é possível fazer sexo ou se masturbar.
Conclusão
Copo menstrual pode ser uma excelente escolha para baixo risco de infecção, higiene e meio ambiente, especialmente quando alguém não quer usar absorventes ou tampões.
Ao comprar um copo, por favor, leia atentamente as instruções na embalagem e familiarize-se com o copo antes de usá-lo pela primeira vez. Pode ser necessário tentar várias vezes para aprender a usar o copo corretamente, portanto, paciência e persistência são essenciais.
Existem dezenas de marcas e tipos de copos menstruais disponíveis em lojas locais e online, então pesquise bem essa marca antes de comprar um. Além disso, observe se você está comprando um copo menstrual descartável ou reutilizável.
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