För tidig utlösning och behandlingsåtgärder - den ultimata guiden

För tidig utlösning (PE) verkar inte få människor att känna samma brådska som erektil dysfunktion (ED). Verkligheten är att antalet män med för tidig utlösning är mycket högre än med erektil dysfunktion.

För tidig utlösning är mycket frustrerande. Det kan förstöra mannens självförtroende precis som jag kommer att känna om du inte läser den här artikeln, jag kommer att vara lika frustrerad, men när du väl tar dig tid att läsa igenom den kan jag garantera att min frustration och din frustration kommer att försvinna. Skrattet bör upphöra omedelbart.

Enligt statistiken är cirka 30-40 % av männen okontrollerade eller besväras av för tidig utlösning under olika skeden av deras sexuella liv.

Gud har gett oss rätten att njuta av orgasm och kräver att vi är ansvariga för vår partners sexuella njutning. Det är ett unikt ansvar. När du inte kan utföra dina plikter, är depression, självförnekelse, äktenskapsbrott, otrohet och andra negativa prövningar oundvikliga. Faktum är att under sex vill de flesta män tillfredsställa sina partners eftersom det är en medfödd känsla av ansvar.

Nu är det dags att hitta en lösning på problemet med för tidig utlösning mellan dig och din partner. Om du inte kan nå en win-win-situation med din partner, bli inte frustrerad, du är inte ensam. Alltför många män har hittat denna gyllene nyckel och njuter av ett högkvalitativt sexliv och en lycklig familj.

Nedan listas vad du behöver veta från denna guide om för tidig utlösning och behandling.

• Vad är för tidig utlösning
• Vad är orsaken till för tidig utlösning
• Hur man behandlar för tidig utlösning

Vad är för tidig utlösning?

Att hitta svaret är mycket enkelt eftersom du kan få nära 20 miljoner svar på Google, men vi tror att problemet med för tidig utlösning inte är hur länge du håller ut innan utlösning utan om du är nöjd med din kämpatid och om din partner får samma njutning i takt med dig när du når orgasm. Om du höll ut i två minuter och din sexpartner också får sexuell tillfredsställelse inom dessa två minuter, tror jag att denna kamp är en seger för dig och en win-win för er båda.

Ja, kriteriet för att bedöma är om de två parterna som har sex har nått en win-win-situation. Win-win är seger, och seger är inte för tidig utlösning.

Om du är en gift man, är kriteriet för att avgöra om du har för tidig utlösning om du tillfredsställer din fru eller inte under sex. Kom ihåg, vi pratar om konsekvens, inte en eller två gånger, eftersom det är naturligt att gå och falla. Det finns många orsaker till för tidig utlösning, som vi kommer att lista senare.

Om du fortfarande är singel och har mer än en sexuell partner, är kriteriet för att bedöma om du har för tidig utlösning när du inte kan tillfredsställa din sexuella partner. Faktum är att singelmän kan anstränga sig mer eftersom de behöver tillfredsställa mer än en kvinna. Om du når orgasm på kort tid (inom cirka 5 minuter) kan du fundera på möjligheten av för tidig utlösning. Kom ihåg, det vi säger är möjligt. Vi är pragmatiker, vi förlitar oss inte på läroböcker och de så kallade experter som bara pratar om den teoretiska aspekten. Jag tror att de flesta bryr sig om praktiska lösningar för att ha ett lyckligt liv och inget mer.

Vad är orsaken till för tidig utlösning?

Tyvärr är orsaken till vissa problem svår att definiera, och orsaken till för tidig utlösning har ännu inte bekräftats officiellt. Enligt vår förståelse av några ihållande kunder med för tidig utlösning kan det spåras till några anledningar som listas nedan:

1. Tidigt negativt sexuellt beteende

Brist på sexualundervisning leder till dåliga onanivanor, vilket misstänks vara orsaken till för tidig utlösning i det tidiga stadiet. Efter att ha kommit in i puberteten börjar pojkar onanera instinktivt och på grund av en överdriven strävan efter resultat av en hög grad av självutlösning blir hjärnan för känslig för informationsöverföring och kan inte kontrollera utlösningen.

En oerfaren man blir rädd under sitt första samlag eller blir hånad för att han inte kan tillfredsställa sin partner. Ett sådant slag förstör hans ejakulationskontrollsystem och skapar en destruktiv cykel av självförslag efter att ha misslyckats.

Vissa familjer eller länder är konservativa när det gäller sex i sig, och barn får inte direkt korrekt sexualundervisning och sexuella begrepp i de tidiga stadierna. Även om de i hemlighet smakar på sexets sötma, är processen ovanligt hastig.

Därför är en persons tidiga sexuella erfarenhet tillräcklig för att fastställa deras framtida sexuella livskvalitet. Därför är sexualundervisning för unga människor avgörande.

2. Självbild och social identitet

Dålig självbild och social identitet gör att många människor tvekar att möta sin verklighet. Särskilt nuförtiden är idolkultur utbredd, och blind dyrkan har fått många tonåringar att sakna självmedvetenhet. De tycker att det är oacceptabelt om de inte uppfyller idolerna standarder i alla avseenden, såsom kropp, muskler, social rikedom och status, och så vidare. Till exempel får konstant tittande på pornografi människor att tro att porrskådespelares sexprocess och handlingar är de standardguider som slutligen kommer att forma deras självförslag, medan de inte vet att de har gått in i en slags illusion.

En ung man går självsäkert in i samhället och vill göra något för att bevisa sig själv, men livet är inte lätt, och när de möter motgångar och blir avvisade av omvärlden, blir de frustrerade.

Studier har visat att 90 % av män och 95 % av universitetsmän uttrycker missnöje med sina kroppar.

Studier har också visat att dålig kroppsbild och manlig sexuell dysfunktion är starkt korrelerade, inklusive erektil dysfunktion och för tidig utlösning.

3. Mycket känslig penis

Överflödig förhud är ett problem som plågar många män. De flesta män med lång förhud har en penis med hög känslighet, så utlösning sker efter lätt stimulans under samlag. Efter att några patienter med svår för tidig utlösning undersökts, kan endast friktionen från underkläder få deras sperma att spruta ut, även innan de penetrerar sin partners vagina.

Effekten av omskärelse hos vuxna på peniskänslighet och för tidig utlösning är för närvarande inte avgjord. Dock föreslår läkare att fimosis och överflödig förhud bör tas bort under barndomen.

Om penis är känslig eller inte styrs av den mänskliga hjärnan. Många tidiga sexuella beteenden kan göra att penis blir för känslig.

Hur behandlar man (stoppar) för tidig utlösning?

Istället för att prata om hur man botar för tidig utlösning, föredrar vi att prata om hur man behandlar eller hanterar för tidig utlösning. Det är inte en ordlek utan en försiktig och ansvarsfull inställning. Om du alltid försöker behandla för tidig utlösning kan du bli fast i vissa manliga medicinska institutioner. Men det är mycket lättare att prata om hur man hanterar för tidig utlösning, eftersom för de flesta människor behöver du bara ha en korrekt uppfattning om för tidig utlösning, det vill säga hur man varar längre i sängen. Och vi kommer också att visa dig några metoder och tekniker för att göra fantastiska saker gratis eller för en liten summa pengar.

De flesta människor letar efter sätt att behandla för tidig utlösning och hur man kan hålla längre i sängen. Varför är det så? Som nämnts tidigare är för de flesta för tidig utlösning inte en sjukdom alls; det är bara en faktor som inte tillfredsställer båda parter eller som hindrar dem från att uppnå en win-win-situation under samlag.

Vissa män har för tidig utlösning eller svår för tidig utlösning på grund av deras fysiska eller psykiska sjukdom, och de behöver söka medicinsk hjälp och behandlas omedelbart eller följande behandlingsalternativ kan också övervägas:

1. Sök en professionell manlig läkare

Även om det inte finns någon exakt och avgörande behandlingsplan som för andra sjukdomar, kan operation utföras av professionella läkare som har rik klinisk erfarenhet av behandling av för tidig utlösning, och de kan ge dig några bra förslag och planer.

Om för tidig utlösning orsakar depression och andra sjukdomar behövs en annan behandling för depression. Det finns många mogna behandlingsalternativ för behandling av depression. För detaljer kan du rådgöra med lokala auktoritativa medicinska institutioner.

2. Sök en professionell sexolog

Psykologiska sjukdomar orsakade av för tidig utlösning behöver också snabb behandling. Psykologer kommer att ordna behandlingsplaner och procedurer enligt din specifika situation. Du behöver samarbeta för att få effektiv behandling. Först och främst måste du möta de faktiska problemen och kommunicera med psykologen aktivt och uppriktigt.

De UUltimat och effektiv behandling

Vi har redan sagt att att hålla längre i sängen är svaret och lösningen som de flesta män behöver för att behandla den så kallade för tidiga utlösningen. Här kommer jag att diskutera och ge några praktiska och effektiva ultimata lösningar. Detta är en ledande lösning, och efterföljande uppdateringar kommer att ges tills en bättre medicin eller kirurgisk lösning finns tillgänglig. Vänligen fortsätt att följa oss.

1. Oral medicinering

Den välkända orala medicinen är Viagra, som kan få dig att få en erektion även efter utlösning. Även om den har specifika biverkningar som ett kemiskt läkemedel och långvarig användning inte rekommenderas, kan den vara mycket effektiv för att säkerställa att du varar längre i sängen. Om några biverkningar kan du rådfråga en läkare eller söka svar på Internet.

2. Desensibiliseringsprodukter

Principen för desensibiliseringsprodukter är att minska känsligheten i penis, vilket fördröjer utlösningen. Det är enkelt att göra så att du varar längre i sängen. Vanligt förekommande är fördröjningsspray, bedövningskrämer och fördröjande våtservetter. Det bör noteras att dessa produkter endast är för utvärtes bruk, och allas hudkänslighet är olika. Prova en liten mängd innan samlag och använd dem korrekt för att undvika hudskador.

Hur man använder: Det måste appliceras eller sprayas på ollonet 10-30 minuter före sex, tvätta eller skölj ollonet 5-10 minuter före samlag för att ta bort överflödiga hudytprodukter så att produkterna inte kommer in i slidan vilket kan leda till domningar eller minska slidans känslighet. Du kan också använda kondomer som hjälp för att förhindra att desensibiliserande produkter kommer in i slidan.

Att förlänga förspelet kan lindra de flesta problemen med sexuell disharmoni. Män bör inte nedslås av sin varaktighet eftersom de flesta män faktiskt är som djur, de tar ut sin lillebror (penis) vid varje tillfälle och går direkt in i vaginan, men de flesta kvinnor gillar förspel. En man är som en eld, brinner lätt, men slocknar också snabbt; medan kvinnor är mer som vatten, de tar tid att koka upp, och de tar tid att svalna efter att vattnet har kokat. Det är förutbestämt att sexuell synkronisering är omöjlig för män och kvinnor.

Studier har visat att endast 18,5 % av kvinnor kan uppnå orgasm under vaginalt samlag, vilket innebär att upp till 80 % av män inte kan tillfredsställa sin partner och uppnå orgasm genom vaginalt sex. Upp till 36 % av kvinnor behöver samverka med klitorisstimulering för att uppnå orgasm. Detta är tillräckligt för att illustrera vikten av förspel. Förspelet kan få din partner att bli helt upphetsad, och det kan också låta dig hålla längre i sängen.

4. Extra sexleksaker

Sexleksaker är lika viktiga för män som för kvinnor. Män kan använda en träningsmale masturbators, men det är inte lika brådskande som att använda sexleksaker för att hjälpa sina partners under sex. Glans-träningsanordningen kan minska känsligheten i ollonet, men det tar lång tid, och män kan använda den aktivt och kontinuerligt. Och du kan också använda cock rings för att fördröja utlösning i sovrummet med partner.

Om du vill använda sexleksaker för att stimulera din partner under förspelet, koka henne först som vatten för att bättre synkronisera med henne så att du kan möta henne under orgasmen; grattis, den känslan är varaktig och oförglömlig. Det betyder att sexleksaken gör att du varar längre tid i sängen.

5. Lämpliga sexställningar för män

Att söka olika sexställningar låter partner hitta nya skatter. Att prova nya sexställningar kan ge varandra en ny känsla av sex, vilket är anledningen till att det alltid finns människor som tar risker (även om det finns många skäl för ett par att vara otrogna) och söker nya sexuella partners. Du kan filtrera dem i vår sexställningsblogg för vägledning. Samtidigt har vi visat 300 typer av sexställningar illustrationer, vilket också kan göra ditt sexliv roligt. Låt oss agera, kom igen, män.

När det gäller män kan valet av vissa sexställningar som ger lite stimulans eller distraherande stimuli till ollonet eller sex utan djup penetration hjälpa dig att hålla längre i sängen naturligt. Så vilka sexställningar kan få män att hålla längre?

Passiva sexställningar, såsom cowgirl, är kvinnor de huvudsakliga aktörerna i denna typ av sexställning, de kan minska din aktiva attack och hålla längre.

 I sällskap med fler kyssar, berörande sexställningar kan avleda männens uppmärksamhet och uppnå mål om att hålla längre.

6. Andra förbättringsmetoder

Denna metod kan vara botemedlet och omsorgen för nästa generation, men jag tror att den fortfarande är användbar nu.

Den främsta orsaken till för tidig utlösning är att ollonet på penis är mycket känsligt. När detta ollon stimulerar hjärnnervarna, är männens reaktion att ejakulera snabbt och uppleva njutningen av utlösning. Å andra sidan, om förhuden på din penis är för lång, kan det vara orsaken till din snabba utlösning. Eftersom förhuden är för lång ökar friktionen mellan förhuden och ollonet under stötandet. Så om möjligt, ta bort överflödig förhud, eller så kan det lindras; å andra sidan leder tidig ohälsosam onani till en minskning av vår hjärnas kontroll. Kom ihåg din första erfarenhet av onani, var du blyg? Smygande? Vi fantiserar om att ha sex med en kvinna och börjar onanera och vi hoppas psykiskt att detta skuldbelagda beteende ska ta slut snabbt, sedan gör du det en andra gång, en tredje gång och till slut kan inte din hjärna kontrollera utlösningen. Därför, om du har en första kärlek, bör du lära dig att onanera med dem på rätt sätt. Det är en viktig del av sexundervisningen.

Om du fortfarande är skeptisk till ovanstående behandlingsplan kan du prova följande maratonmetod. Självklart kan du när som helst gå tillbaka till programmet. Livet är kort, välj snabbt och njut av en bra stund med sex.

1. Metod för att undertrycka utlösningsträning

Träning för att undertrycka utlösning kallas också för träning i utlösningsuthållighet. Det är en metod för att lära sig kontrollera utlösning. Denna metod är inte komplicerad, oavsett om det är onani eller med sexuell partner är tålamod och engagemang avgörande. Skynda inte, tiden är testet på din framgång.

Klag inte på dig själv; hantera det aktivt och håll fast vid det. Det är normalt att tappa kontrollen en gång i mitten och ejakulera tidigt, det är en del av processen.

Följande är stegen för att undertrycka utlösning:

• Börja med regelbunden sex, onanera eller dröj kvar med din partner.
• Stoppa all stimulerande aktivitet innan du når den kritiska punkten för ejakulation.
• Vänta tills stimulansnivån försvinner.
• Fortsätt stimulera ditt beteende, när du når den kritiska punkten för ejakulation igen, sluta stimulera.
• Upprepa 5-8 gånger. Det rekommenderas att tillåta verklig ejakulation minst en gång i veckan under träningsprocessen och att stoppa stimuleringen när annan träning når den kritiska punkten.

I slutändan bildar hjärnan en ny kontrollkrets för ejakulation tills det känns bra och du och din partner njuter av långvarig sex. Vid denna tidpunkt, grattis! Du klarade det.

2. Kegelövning

Dr Arnold Kegel utvecklade detta ikoniska träningsprogram för nedre bäckenmuskler som en kurs för kvinnor med olika former av bäckenbottendysfunktion.

Kegelövningar har hjälpt många kvinnor att stärka sina vaginor och reparera sina bäckenbottenmuskler, vilket ger en fantastisk orgasmupplevelse.

En studie visade att upp till 82,5 % av manliga patienter med livslång för tidig utlösning hade förbättrat sin uthållighet genom regelbunden Kegelövning, vilket visar att kegelövningar för män att hålla längre också gynnar män.

Att knipa för att böja bäckenbottenmusklerna är som att försöka hålla tillbaka urin, vilket gör Kegel-övningen effektiv.

Pressa sfinktern för att böja bäckenbottenmusklerna som om du försöker förhindra en tarmrörelse.

Detta är steg för knipövningen:

• Knyt ihop bäckenbottenmusklerna, håll i 5-8 sekunder i slow motion, och håll i ungefär 2 sekunder i snabb motion.
• Släpp långsamt.
• Pressa in en cykel igen och upprepa ungefär tio gånger.

Denna process upprepas en gång om dagen på morgonen och kvällen i snabb och långsam rörelse, utan någon särskild ordning, och kan utföras direkt när du vaknar och innan du går och lägger dig. Var noga med att behålla normal andning under hela processen.

Uthållighet är seger. Starka bäckenbottenmuskler är fördelaktiga för mäns sexuella hälsa på många sätt.

Bekämpa för tidig utlösning

Nästan alla män vill behärska allt i sitt sexuella liv. Om de misslyckas med detta kommer de att betrakta sig själva som förlorare.

För tidig utlösning är inte nödvändigtvis en sjukdom, men det är verkligen ett hinder för vårt bättre liv.

30%-40% av män kommer att hantera för tidig utlösning i olika skeden.

Orsaken till för tidig utlösning är fortfarande oklar. För närvarande är den information du kan se spekulationer eller försäljningsråd. Det är dock fortfarande viktigt att utveckla goda vanor eftersom det påverkar inte bara ditt sexliv utan också många andra aspekter.

Om du har för tidig utlösning är i sig inte avgörande; det som betyder något är om du är nöjd med din uthållighet i sängen och om din partner också är nöjd.

För de flesta är problemet med för tidig utlösning lätt att lösa, så vi bör optimistiskt förstå problemet med för tidig utlösning. Även om olika personer kan anta olika hanteringsstilar, har alla aktiva respondenter aktivt behärskat sin sexuella livsrytm. Samtidigt har de fått beröm från sina partners och positiv återkoppling i livet.

Om du fortfarande är frustrerad för att du inte kan kontrollera sex, bör du helt ändra detta tänkande nu. Skulle du våga prova det modigt? Du kan övervinna det och uppleva ditt drömliv.

Vi är glada att du kan läsa vår sexuella guide, och du kan också söka efter andra artiklar som intresserar dig i sökfältet.

Vi har infogat några av våra sexleksaksprodukter i artikeln, vi ber om ursäkt om de stör din läsupplevelse, eftersom vi främst är beroende av sexleksaksbranschen；Och om du råkar behöva en av dem, är det ett utmärkt jobb.

Var vänlig och ha modet att vidarebefordra artiklar du är intresserad av till sociala medier eller andra onlineplattformar så att vi kan hjälpa fler människor att lära sig om sex och berika sig själva. Tack igen!

Relaterade artiklar: