Hoy en día, a medida que ha aumentado la apertura, la gente tiene libertad; de la misma manera, también han aumentado los casos de divorcio.
El divorcio se ha vuelto común hoy en día, y varios informes de encuestas sociales en los EE. UU. demuestran que aproximadamente entre el 42 y el 54 % de las parejas se divorcian. Hay diferentes razones involucradas en esto. Como infidelidad, mala comunicación, vida ocupada, problemas financieros, etc.
Sin embargo, algunas parejas encuestadas admitieron que no desean divorciarse nunca y vivir juntos toda la vida sin quejarse.
Si la pareja es honesta, es posible darle a la relación una oportunidad justa. Supongamos que la pareja practica la comunicación abierta, se muestra honesta el uno con el otro, se acerca más a su pareja de todo corazón y necesita la ayuda de un especialista o terapeuta. En ese caso, la reconciliación también será brillante e intensa. Y una comunicación abierta para volver a sus relaciones anteriores le permitirá comprender cuál es su posición respecto de la reconciliación después del divorcio.
Trabajar con un experto complementará esta comunicación abierta y le ayudará a comprender mejor la idea de volver a estar juntos. Y al mismo tiempo, también será útil saber si es una buena idea o no.
En algún momento durante su aventura, usted y su cónyuge pueden intentar reconciliar su matrimonio. El divorcio es una decisión enorme y difícil para cualquier pareja casada. Y probablemente es por eso que muchas parejas cuestionan esa decisión durante este proceso complejo y emocional porque tiene un impacto vasto y peligroso en sus vidas.
¿Qué puede ser más hermoso que el matrimonio? Pero la verdad es que también puede ser increíblemente problemático y terminar en divorcio. Una encuesta de la prestigiosa Asociación de Psicología encontró que aproximadamente entre el 39 y el 52% de las parejas estadounidenses se divorcian. Y la tasa de divorcios para el segundo, tercer y posteriores matrimonios es aún más alarmante y espantosa. [Leer: Las 17 formas más esenciales de renovar una relación después de la ruptura]
Algunas de las razones principales para el divorcio se incluyen a continuación:
- Comunicación deficiente
- Estilo de vida agitado
- Infidelidad
- Mala situación económica
- Falta de intimidad.
- Peligro.
- Expectativas no deseadas, etc.
Pero hay una cosa importante a tener en cuenta aquí: a veces las parejas divorciadas se dan cuenta de que han cometido un error, se dan cuenta de su error. Se dan cuenta de que todavía se aman y tal vez quieran darle otra oportunidad a su relación. Sin embargo, lo cierto es que estas cosas generan muchas inquietudes y preguntas: ¿Es posible reconciliarse y entablar una relación sana, feliz y confiable con una expareja?
¿Qué es exactamente la reconciliación?
El significado de la reconciliación es cuando la pareja, después de dos divorcios anteriores, quiere volver a estar junta.Dondequiera que ha habido malentendidos que condujeron al divorcio, esas parejas todavía están en el corazón del otro. Se dan cuenta de que lo que hicieron estuvo mal, tomaron la mala decisión apresuradamente sin pensar o quieren olvidar los viejos errores y comenzar uno nuevo. Y luego está la reconciliación. A veces es condicional; a veces, la pareja llega a un acuerdo incondicional y promete volver a estar juntos.
Puede haber muchas razones para considerar la reconciliación después del divorcio.
- Una decisión apresurada que no fue aceptada con conciencia por las parejas.
- Para los niños o la felicidad de la familia de cada uno.
- Tomar decisiones sin pensar durante la separación debido a sentimientos heridos.
- Amor verdadero el uno por el otro, no lo olvidarán después de la separación.
- Los graves problemas que separan a una pareja ahora se resuelven rápidamente.
El aislamiento provoca angustia mental y emocional y una disminución de la satisfacción con la vida. No debería sorprender que algunas parejas quieran restaurar un matrimonio que alguna vez fue feliz y que compartieron después de perder sus unidades familiares, como hijos o padres, y eso también está bien.
¿Puede haber reconciliación después del divorcio?
Absolutamente, nada es imposible y con esfuerzo y dedicación sinceros, todo es posible. De manera similar, las posibilidades de éxito en volver a estar juntos después del divorcio dependen en gran medida de cómo se reavive la relación.
- Cuando vuelvas a estar juntos después de un divorcio, recuerda que obtienes lo que siembras en tu relación. Todos los socios deben dedicar esfuerzos a reconstruir lo que está roto.
- La respuesta a esta pregunta también depende de por qué dejaste que se rompiera en primer lugar, por qué no pudiste manejarlo en ese momento y cómo lo recuperarás inmediatamente después de regresar.
- Es posible que hayas tenido un matrimonio válido y lleno de amor, pero un acto injusto de traición te destrozó. En este caso, sólo es posible llevar a cabo un trabajo intenso y sincero para eliminar el dolor y la reconciliación.
- Si sus problemas surgen de alguna forma de violencia o abuso, y estos problemas no se han corregido, entonces no sería prudente continuar con la relación.
Las 12 formas más efectivas de reconciliarse después del divorcio
La separación es conjunta, pero la reconciliación y el compromiso son complicados y severos, por lo que también surgen muchos obstáculos. Muchas cosas de este tipo suceden y determinan si una pareja divorciada volverá a tener la misma relación, si su reconciliación durará y si eventualmente podrán volver a amarse de verdad.
Y por eso, a continuación hay algunas cosas concretas que te ayudarán a regresar:
1. Discuta con un corazón abierto y honesto.
El primer paso es discutir con su ex pareja la posibilidad de que la decisión de hoy continúe. Supongamos que está pensando en un posible futuro con su excónyuge. En ese caso, es probable que también estén considerando el tema. Por lo tanto, sea abierto acerca de sus sentimientos y tenga una conversación sana y honesta.
Si se da cuenta de que su divorcio fue un error, su cónyuge anterior o actual puede sentir lo mismo. Es fundamental ser abierto acerca de tus sentimientos y saber por qué quieres reconciliarte.
Piensa si tu decisión surgió del miedo o de la evitación de algo. ¿O porque te has dado cuenta de que quieres estar con esta persona y estás más que dispuesto a marcar la diferencia? Piensa principalmente en tu yo interior primero.
¿Qué trabajo personal has realizado durante tu estancia aquí que contribuirá a las diferentes dinámicas de este tiempo? Recomiendo la comunicación abierta con tu ex para saber cuál es su posición respecto de la reconciliación.
El compromiso y la honestidad son esenciales para construir otra relación entre ambos socios, incluida la responsabilidad por la contribución de cada socio a los problemas de la relación."
2. Matrimonio a largo plazo
Las parejas casadas que han estado juntas durante muchos años pueden descubrir que han pasado por mucho para dejarlo atrás después de un divorcio. Estos sentimientos y pensamientos reminiscentes hacen que las parejas divorciadas vuelvan a encontrarse para reavivar la pasión y el amor perdidos.
3. Diferentes tipos de conceptos erróneos y problemas
Las razones por las que ha decidido divorciarse afectan sus posibilidades de reconciliación. Supongamos que una pareja divorciada carece de habilidades prácticas de comunicación o que la pasión que alguna vez tuvieron se rompe. En ese caso, la restauración de la relación puede ocurrir con un trabajo importante en los problemas presentes durante el matrimonio.
Sin embargo, supongamos que los problemas fueran devastadores para el cónyuge, como trampa, abuso o infidelidad. En ese caso, las posibilidades de reconciliación son mucho menores. Se necesitará mucho asesoramiento y trabajo en la relación para demostrar que el adúltero o el abusador es digno de confianza y está seguro.
4. Niños y familia
Los niños y la familia son las principales razones por las que algunas personas no se divorcian o incluso no vuelven a estar juntas después de un divorcio. La mayoría de las personas quieren darles a sus hijos un hogar biparental amoroso, por eso, cuando se dan cuenta de que este sueño ya no es absoluto, los padres comienzan a pensar en la reconciliación.
Además, con la relación continua entre ex cónyuges debido a sus hijos, algunas parejas todavía sienten algo por el otro a pesar de la agitación causada por la separación. Mientras que en la familia, como los padres o cualquier otro miembro importante que fuera especial para ambos.
5. Comienzos honestos
Si los problemas en su matrimonio son reversibles, es posible que pueda resolverlos lo más rápido posible. Lo más importante que debes recordar al intentar volver con tu excónyuge es que debes empezar a ser honesto y dedicado. A partir de ahí, considere diferentes formas de reconciliarse después de un divorcio.
6. Establezca tantos contactos como sea posible.
Como lo hizo cuando se conocieron, hable con su ex tanto como sea posible: llámelo, envíele un mensaje de texto o un correo electrónico para discutir cosas importantes con él. Muestra interés en cosas que involucren a tu ex. Felicita y expresa cuánto extrañas a tu ex. Después de algunas citas, puedes preguntarle a tu ex. Y trata la primera cita como si fueras con alguien que no conoces.
7. Comunicar problemas que puedan surgir en el matrimonio
Después de establecer una relación con su ex pareja, debe discutir cuestiones matrimoniales. El mejor momento para hacer esto es cuando ingresas a la fase de compromiso de tu nueva relación con tu ex. No querrás repetir el mismo patrón que hiciste en el matrimonio, o la nueva relación terminará de la misma manera que lo hizo tu boda.
Sea abierto sobre lo que llevó al divorcio y discútalo con la mente y el corazón abiertos. A veces esto puede ser difícil, por lo que el asesoramiento es una excelente manera de sacar a la luz los problemas para trabajar en ellos de manera más efectiva.
8. Muévase lenta y cuidadosamente en lugar de apresurarse
Será más fácil avanzar plenamente en una relación con tu ex que cuando empezaste a salir o a casarte. No permita que sus emociones dominen las cosas, de lo contrario pueden ocurrir accidentes y usted será propenso a tener problemas.
Tome pasos lentos en su relación y preste mucha atención a lo que está sucediendo. Entiendan que este es un nuevo comienzo, pero a él va ligada una historia que necesita mucha reflexión y determinación.
Ignorar lo que sucedió en el pasado y sólo mirar hacia adelante puede parecer la mejor manera de manejarlo. Sin embargo, puede que te sorprendas más adelante cuando te des cuenta de que todavía conservas algunos de tus viejos sentimientos.
9. Deje atrás el pasado y sujete los hilos del presente y el futuro.
Si quieres que tu reconciliación sea exitosa, tienes que olvidar las cosas viejas, vivir el presente y trabajar en los planes para el futuro. Una vez que haya resuelto los problemas que llevaron a su divorcio, deje el pasado donde está.
10. Aprenda nuevas habilidades para una relación futura
A medida que resuelve los problemas con su excónyuge, aprenda nuevas formas de lidiar con los problemas que surjan. Si la falta de comunicación ha provocado tensión en su matrimonio hasta el divorcio, recuerde ser un oyente más expresivo, honesto, dedicado y activo.
Presta atención a las necesidades y deseos de tu pareja si llegar a un acuerdo es un problema. Recuerda que cuando decidéis las cosas juntos, esa es la recompensa. Si su pareja se siente ignorada o subestimada, procure escucharla y apreciarla más.
Recuerde también que estos cambios no son solo para que su excónyuge se interese en usted. Aún así, es necesario adoptarlos para el éxito de su nueva relación.
11. No tengas prisa por tener una relación física.
Las parejas que vuelven a estar juntas deben recordar que la hormona oxitocina es un excelente estimulante del amor cuando intentan reconectarse con su pareja. La hormona oxitocina aumenta la confianza entre las parejas, puede aumentar la fidelidad en los hombres y reducir el estrés.Pero eso no significa que tengas que apresurarte para volver a tener relaciones sexuales.En muchos casos, el sexo entre parejas resulta ser un factor esencial; Incluso los cimientos de las relaciones descansan en él.
Una vez separados, ya no es normal entre las mismas parejas. Entonces, cuando os volváis a encontrar, el sexo debería ser el epítome de una relación honesta. El sexo debe expresar amor y devoción mutuos, compromiso y pasión, no algo que se haga simplemente por placer.
Durante la intimidad sexual se libera una hormona llamada oxitocina, pero no es el único desencadenante de esta hormona del amor.En lugar de tener intimidad sexual, elija otras vías de intimidad que liberen oxitocina, como tomarse de la mano, abrazarse y relacionarse juntos, lo que brinda confianza en la dedicación mutua.
12. Busque ayuda de un especialista o terapeuta para la reconciliación después del divorcio
Además de sincerarte con tu expareja sobre la posibilidad de volver a estar juntos, también puede resultar beneficioso sincerarte con un terapeuta que trabaje para ambos. Un profesional de la salud mental tiene los conocimientos y la experiencia para ayudarlos a ambos a decidir si volver a estar juntos es una buena idea. Y si selecciona que esta no es la mejor decisión, pueden ayudarlo a aceptar el divorcio y seguir adelante como entidades separadas.
13. Fuerte deseo de reconciliación
Su ex cónyuge debe estar sinceramente dispuesto a reconciliarse con usted. Si tu ex te odia y no quiere tener contacto contigo, no hay nada que puedas hacer más que seguir adelante. La participación igualitaria de ambas personas en la reconciliación funcionará porque no se puede volver a amar a alguien.
Conclusión
No te divorciaste rápidamente, así que no vuelvas a tener una relación con tu ex sin pensarlo seriamente.
¿Estás listo para el compromiso de volver con tu ex? Suponga que desea aumentar sus posibilidades de volver a estar juntos después del divorcio. ¿Podéis volver a mostrar sinceridad, dedicación y sacrificio el uno hacia el otro?
Si su objetivo es volver a conectarse después de un divorcio, tome la firme determinación de que puede hacerlo.Muchas parejas han logrado con éxito la reconciliación matrimonial después del divorcio, y usted también puede hacerlo.
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