A biztonságos és hatékony COVID-19 vakcinák lehetővé teszik, hogy biztonságosabban lépjünk kapcsolatba, szexeljünk és mindent, ami ezek között van! Gyakorold ezeket a stratégiákat, hogy megvédd magad és partnereidet a COVID-19-től.
Tudja, hogyan terjed a COVID-19
A vírus fertőzött nyál, nyálka vagy légúti részecskék belélegzésével, illetve a szembe, orrba vagy szájba jutásával terjed.
• A vírus szex közben terjedhet, mivel a szex magában foglalhat közeli, erőteljes légzést és nyálkontaktust.
• Nincs bizonyíték arra, hogy a vírus a spermán vagy hüvelyváladékon keresztül terjedne, bár a vírust kimutatták COVID-19-es betegek spermájában.
• A vírus széklet (kaki) útján történő terjedésének kockázata alacsonynak tartott, bár a vírust kimutatták COVID-19-cel fertőzött emberek székletében. Kutatások szükségesek annak megállapítására, hogy a vírus terjedhet-e szexuális tevékenységek során, amelyek széklet orális érintkezését foglalják magukban (például rimming).
Tippek a COVID-19 fertőzés kockázatának csökkentésére szex közben és annak terjesztésének megelőzésére
Oltasd be magad!
• A COVID-19 elleni oltás biztonságosabbá teszi a kapcsolatokat a hálószobán belül és kívül egyaránt. Ez a legjobb módja annak, hogy megvédje magát és az oltatlan partnereket a COVID-19 betegségtől, kórházi kezeléstől és haláltól.
• Azok az emberek, akik teljesen be vannak oltva (ami azt jelenti, hogy legalább két hét telt el azóta, hogy megkapták az egydózisú vakcinát vagy a kétdózisú vakcina második adagját), randizhatnak, csókolózhatnak és szexelhetnek maszk és egyéb COVID-19 óvintézkedések nélkül.
• Míg mindenkinek érdemes beoltatnia magát, különösen fontos ez, ha Ön:
• Fokozott kockázatnak vannak kitéve a súlyos COVID-19 betegség kialakulására.
• Vegyen részt szexpartikon vagy nagy csoportos összejöveteleken; folytasson csoportszexet, több szexuális partnerrel legyen kapcsolata, vagy ismeretlen emberekkel létesítsen szexuális kapcsolatot; vagy végezzen szexmunkát.
• Még ha teljesen be is vagy oltva, teszteltesd magad COVID-19-re, ha tüneteid vannak. Ha pozitív a teszted, kerüld a szexuális együttlétet és a szoros kontaktust másokkal, amíg az elkülönítési időszakod véget nem ér.
Ha NEM vagy beoltva:
• Beszélj a COVID-19 kockázati tényezőkről, mielőtt összejönnél, például:
• Oltás. Ha a partnered teljesen be van oltva, kisebb a kockázatod.
• Friss COVID-19 tesztelés. Ha pozitív, kerülje a szexet és a közeli érintkezést. Ha negatív, vegye figyelembe, hogy a teszt csak azt mutatja meg, hogy a személy fertőzött lehetett-e a tesztelés idején. További információkért lásd a COVID-19 tesztelés: Gyakran Ismételt Kérdések részt.
• Nemrég volt COVID-19 betegsége. Az, aki átesett a COVID-19-en (pozitív diagnosztikai teszt), valószínűtlen, hogy újra elkapja három hónapon belül a fertőzés után. Ez biztonságosabb partnerré teszi őket.
• A COVID-19-nek való nemrégiben történt kitettség. Ha valaki nincs teljesen beoltva, a közeli érintkezést másokkal 10 napig kerülni kell a kitettség után, még akkor is, ha a kitettségnek kitett személy COVID-19 tesztje negatív.
• COVID-19 óvintézkedések. Olyan emberekkel való intimitás, akik arcot takarnak és követik a COVID-19 megelőző intézkedéseit, biztonságosabb mód.
• Játssz biztonságosabban.
• Kerülje a szexpartikat és más összejöveteleket. Ha mégis részt vesz:
• Legyen állandó szexuális partnere.
• Válasszon nagyobb, nyitottabb és jól szellőző helyeket.
• Hozzon magával és használjon alkohol alapú kézfertőtlenítőt.
• Viseljen arcot takaró maszkot, és kerülje a csókolózást.
• Figyelje a tüneteket, és teszteltesse magát másokkal való találkozás előtt és után. Látogasson el a COVID-19 tesztelési oldalra, vagy hívja a 311-et, hogy ingyenes tesztelési helyet találjon.
• Korlátozd a szexuális partnereidet olyan emberekre, akikkel együtt élsz vagy akik a társas buborékodban vannak.
• Élvezze a szexet virtuálisan, például videós randevúk, szexting, szexi Zoom partik vagy csevegőszobák formájában.
• Kerülje a csókolózást bárkivel, akivel nem él együtt, vagy aki nincs a társasági körében.
• Viselj arcot takaró vagy maszkot, még szex közben is! Lehet, hogy ez a te dolgod, lehet, hogy nem, de az orrod és a szád eltakarása egy plusz védelmi réteget jelent.
• Legyen perverz. Legyen kreatív a szexuális pozíciókkal és fizikai akadályokkal, például falakkal, amelyek lehetővé teszik a szexuális érintkezést, miközben megakadályozzák a közeli arc-arc kontaktust.
• Közösen maszturbáljatok. Használjatok távolságtartást és arcmaszkot a kockázat csökkentése érdekében.
• Használjon óvszert és fogászati gátat a nyállal, spermával vagy széklettel való érintkezés csökkentése érdekében orális vagy anális szex, illetve rimming során.
• Moss kezet szex előtt és után. Moss kezet és szexuális segédeszközöket szappannal és meleg vízzel. Fertőtlenítsd a billentyűzeteket és érintőképernyőket, amelyeket másokkal megosztasz.
