Korai magömlés és kezelési módszerek - A végső útmutató

A korai magömlés (PE) nem tűnik olyan sürgető problémának az emberek számára, mint a merevedési zavar (ED). A valóság azonban az, hogy a korai magömléssel küzdő férfiak száma sokkal magasabb, mint a merevedési zavarral élőké.

A korai magömlés nagyon frusztráló. Lerombolhatja a férfi önbizalmát, akárcsak ahogyan én is érezném magam, ha nem olvasnád el ezt a cikket, én is ugyanolyan frusztrált lennék, de ha egyszer időt szánsz az elolvasására, garantálni tudom, hogy az én frusztrációm és a te frusztrációd eltűnik. A nevetésnek azonnal abba kell hagynia.

A statisztikák szerint a férfiak mintegy 30-40%-a különböző szakaszaiban szexuális életének kontrollálatlan vagy problémás korai magömléssel küzd.

Isten megadta nekünk a jogot az orgazmus élvezetére, és megköveteli tőlünk, hogy felelősségteljesek legyünk partnerünk szexuális öröméért. Ez egyedülálló felelősség. Amikor nem vagy képes ellátni a kötelességeidet, depresszió, önmegtagadás, házasság felbomlása, megcsalás és más kedvezőtlen próbák várhatóak. Valójában a szex során a legtöbb férfi meg akarja elégedni a partnerét, mert ez egy veleszületett felelősségtudat.

Most itt az ideje, hogy megoldást találjatok a korai magömlés problémájára közted és a partnered között. Ha nem tudtok nyer-nyer helyzetet kialakítani a partnereddel, ne csüggedj, nem vagy egyedül. Túl sok férfi megtalálta ezt az aranykulcsot, és élvezi a magas színvonalú szexuális életet és a boldog családot.

Az alábbiakban összefoglaljuk, mit kell tudnia erről az útmutatóból a korai magömlésről és a kezelésről.

• Mi az a korai magömlés
• Mi az előrehozott magömlés oka
• Hogyan kezeljük a korai magömlést

Mi az a korai magömlés?

A válasz megtalálása nagyon egyszerű, hiszen közel 20 millió választ kaphatsz a Google-on, de úgy gondoljuk, hogy a korai magömlés problémája nem az, hogy mennyi ideig tartasz elélvezés előtt, hanem az, hogy elégedett vagy-e a küzdési időddel, és hogy a partnered is ugyanazt az örömöt éli-e át veled szinkronban, amikor elérsz az orgazmushoz. Ha két percig bírtad, és a szexpartnered is ezen a két percen belül szexuális kielégülést él át, akkor szerintem ez a csata a te győzelmed, és mindkettőtök számára nyer-nyer helyzet.

Igen, a megítélés kritériuma az, hogy a szexuális aktusban részt vevő két fél elérte-e a win-win helyzetet. A win-win győzelem, és a győzelem nem korai magömlés.

Ha házas férfi vagy, akkor a korai magömlés mércéje az, hogy kielégíted-e a feleségedet szex közben vagy sem. Ne feledd, a következetességről beszélünk, nem egyszeri vagy kétszeri alkalomról, mert természetes, hogy néha sikerül, néha nem. A korai magömlésnek sok oka lehet, amelyeket később felsorolunk.

Ha még mindig egyedülálló vagy, és több szexuális partnered van, a korai magömlés megítélésének kritériuma az, amikor nem tudod kielégíteni a szexuális partneredet. Valójában az egyedülálló férfiak keményebben dolgozhatnak, mert több nőt kell kielégíteniük. Ha rövid idő alatt (kb. 5 percen belül) eljutsz az orgazmusig, gondolkodhatsz a korai magömlés lehetőségén. Ne feledd, amit mondunk, az lehetséges. Gyakorlati emberek vagyunk, nem támaszkodunk tankönyvekre és az úgynevezett szakértőkre, akik csak az elméleti oldalról beszélnek. Hiszem, hogy a legtöbb ember a gyakorlati megoldásokra kíváncsi, hogy boldog életet élhessen, és semmi másra.

Mi az előrehozott magömlés oka?

Sajnos néhány probléma oka nehezen meghatározható, és a korai magömlés oka még hivatalosan nem került megerősítésre. Az állandó korai magömléses ügyfeleink megértése szerint az alábbi okokra vezethető vissza:

1. Korai negatív szexuális viselkedés

A szexuális felvilágosítás hiánya rossz maszturbációs szokásokhoz vezet, ami a korai magömlés gyanított oka a korai szakaszban. A pubertás kezdetén a fiúk ösztönösen kezdenek maszturbálni, és a túlzott önkielégítés eredményének hajszolása miatt az agy túl érzékennyé válik az információátvitelre, és képtelen kontrollálni a magömlést.

Egy tapasztalatlan férfi megijed az első szexuális együttléte során, vagy kinevetik, mert nem tudja kielégíteni partnerét. Egy ilyen csapás tönkreteszi az ejakulációs kontrollrendszerét, és egy romboló önszuggesztiós ciklust hoz létre a kudarc után.

Néhány család vagy ország konzervatív a szexet illetően, és a gyerekek nem kapnak közvetlenül megfelelő szexuális nevelést és szexuális fogalmakat a korai szakaszokban. Még ha titokban meg is kóstolják a szex édes ízét, a folyamat rendkívül sietős.

Ezért egy személy korai szexuális tapasztalata elegendő ahhoz, hogy meghatározza jövőbeli szexuális életének minőségét. Ezért a fiatalok szexuális nevelése kritikus fontosságú.

2. Önkép és társadalmi identitás

Gyenge önkép és társadalmi identitás miatt sokan vonakodnak szembenézni a valóságukkal. Különösen napjainkban, amikor az idol kultúra elterjedt, és a vak imádat miatt sok tinédzser hiányzik az önismeretből. Úgy gondolják, hogy elfogadhatatlan, ha nem felelnek meg az idolok minden szempontból támasztott elvárásainak, például a test, az izomzat, a társadalmi vagyon és státusz tekintetében. Például a folyamatos pornónézés miatt az emberek azt hiszik, hogy a pornósztárok szexuális folyamata és cselekedetei az irányadó szabványok, amelyek végül kialakítják az önszuggesztiójukat, miközben nem tudják, hogy egyfajta illúzióba léptek be.

Egy fiatal férfi magabiztosan lép be a társadalomba, és szeretne valamit tenni, hogy bizonyítsa magát, de az élet nem könnyű, és amikor szembesülnek a kudarccal és elutasítják őket a külvilágban, frusztráltak lesznek.

Tanulmányok kimutatták, hogy a férfiak 90%-a és az egyetemi férfiak 95%-a elégedetlen a testével.

Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a rossz testkép és a férfi szexuális diszfunkció, beleértve az erekciós zavart és a korai magömlést, erősen korrelálnak egymással.

3. Nagyon érzékeny pénisz

A túlzott fityma sok férfit érintő probléma. A hosszú fitymával rendelkező férfiak többségének magas a péniszérzékenysége, ezért az ejakuláció a szexuális együttlét során enyhe ingerlés után következik be. Néhány súlyos korai magömléssel küzdő páciens vizsgálata után kiderült, hogy már a fehérnemű súrlódása is kiválthatja a sperma kilövellését, még mielőtt behatolnának partnerük hüvelyébe.

A felnőttkori körülmetélés hatása a pénisz érzékenységére és a korai magömlésre jelenleg nem egyértelmű. Az orvosok azonban azt javasolják, hogy a fitymaszűkületet és a túlzott fitymát gyermekkorban távolítsák el.

Azt, hogy a pénisz érzékeny-e vagy sem, az emberi agy irányítja. Sok korai szexuális viselkedés túlérzékennyé teheti a péniszt.

Hogyan kezeljük (állítsuk meg) a korai magömlést?

Ahelyett, hogy arról beszélnénk, hogyan lehet gyógyítani a korai magömlést, inkább arról beszélünk, hogyan lehet kezelni vagy megbirkózni a korai magömléssel. Ez nem szójáték, hanem egy óvatos és felelősségteljes hozzáállás. Ha mindig megpróbálod kezelni a korai magömlést, csapdába eshetsz néhány férfi egészségügyi intézménynél. De sokkal könnyebb arról beszélni, hogyan lehet megbirkózni a korai magömléssel, mert a legtöbb ember számára csak egy helyes fogalomra van szükség a korai magömlésről, vagyis arról, hogyan lehet tovább kitartani az ágyban. És meg is mutatunk néhány módszert és technikát, amelyekkel nagyszerű dolgokat lehet elérni ingyen vagy kis összegért.

A legtöbb ember arra keres megoldást, hogyan kezelje a korai magömlést és hogyan bírja tovább az ágyban. Miért van ez így? Ahogy korábban említettük, a legtöbb ember számára a korai magömlés egyáltalán nem betegség; csupán egy tényező, amely nem elégíti ki mindkét felet, vagy ami megakadályozza, hogy nyer-nyer helyzetet érjenek el a szexuális együttlét során.

Néhány férfi korai magömlésben vagy súlyos korai magömlésben szenved fizikai vagy pszichológiai betegsége miatt, és orvosi segítséget kell kérniük, valamint azonnal kezelést kell kapniuk, vagy a következő kezelési lehetőségek is mérlegelhetők:

1. Keressen egy hivatásos férfi orvost

Bár nincs pontos és végleges kezelési terv, mint más betegségek esetében, a korai magömlés kezelésében gazdag klinikai tapasztalattal rendelkező szakértő orvosok végezhetnek műtétet, és adhatnak néhány jó javaslatot és tervet.

Ha a korai magömlés depressziót és más betegségeket okoz, a depresszió kezelésére más kezelésre van szükség. A depresszió kezelésére számos érett kezelési lehetőség áll rendelkezésre. Részletekért konzultálhat helyi tekintélyes orvosi intézményekkel.

2. Keressen fel egy szakmai szexuálpszichológust

A korai magömlés által okozott pszichológiai betegségeket is időben kezelni kell. A pszichológusok az Ön egyedi helyzete alapján állítanak össze kezelési terveket és eljárásokat. Hatékony kezelés érdekében együtt kell működnie. Először is szembe kell néznie a valós problémákkal, és aktívan, őszintén kell kommunikálnia a pszichológussal.

A INVégső és Hatékony Kezelés

Már említettük, hogy a hosszabb ideig tartó együttlét a válasz és megoldás, amire a legtöbb férfinak szüksége van az úgynevezett korai magömlés kezeléséhez. Itt néhány gyakorlati és hatékony végső megoldást fogok megvitatni és bemutatni. Ez egy vezető megoldás, és további frissítések lesznek, amíg jobb gyógyszer vagy sebészeti megoldás nem áll rendelkezésre. Kérjük, kövessenek minket továbbra is.

1. Szájon át szedhető gyógyszer

A jól ismert orális gyógyszer a Viagra, amely még az ejakuláció után is képes merevedést okozni. Bár kémiai gyógyszerként specifikus mellékhatásai vannak, és a hosszú távú használata nem ajánlott, nagyon hatékony lehet abban, hogy tovább bírd az ágyban. Bármilyen mellékhatás esetén konzultálhatsz orvossal vagy kereshetsz válaszokat az interneten.

2. Deszenzibilizációs termékek

A deszenzitizáló termékek elve a pénisz érzékenységének csökkentése, ezáltal az ejakuláció késleltetése. Egyszerű módja annak, hogy tovább bírd az ágyban. Gyakran használtak a késleltető spray, érzéstelenítő krémek és késleltető törlőkendők. Fontos megjegyezni, hogy ezek a termékek csak külső használatra valók, és mindenki bőrének érzékenysége eltérő. Próbálj ki egy kis mennyiséget szex előtt, és használd helyesen, hogy elkerüld a bőr károsodását.

Használati útmutató: 10-30 perccel a szex előtt kell a makkra felvinni vagy permetezni, 5-10 perccel a közösülés előtt megfürdetni vagy leöblíteni a makkról a felesleges bőrfelületi termékeket, hogy azok ne jussanak a hüvelybe, ami zsibbadáshoz vagy a hüvely érzékenységének csökkenéséhez vezethet. Segítségként óvszert is használhat, hogy megakadályozza az érzéketlenítő termékek bejutását a hüvelybe.

A játék előjátékának meghosszabbítása enyhítheti a szexuális összhang hiányának legtöbb problémáját. A férfiakat nem szabad elbátortalanítani az időtartam miatt, mert a legtöbb férfi valójában olyan, mint az állatok, minden alkalommal előveszi a kis testvérét (péniszét), és közvetlenül behatol a hüvelybe, de a legtöbb nő szereti az előjátékot. A férfi olyan, mint a tűz, könnyen lángra lobban, de gyorsan ki is alszik; míg a nők inkább a vízhez hasonlítanak, időbe telik, míg felforrnak, és időbe telik, míg lehűlnek a víz felforrása után. Elrendeltetett, hogy a szexuális szinkronizáció lehetetlen legyen a férfiak és nők között.

Tanulmányok kimutatták, hogy csak a nők 18,5%-a képes orgazmust elérni hüvelyi közösülés során, ami azt jelenti, hogy akár a férfiak 80%-a sem tudja kielégíteni partnerét és orgazmust elérni hüvelyi szex útján. Akár a nők 36%-ának szüksége van a csikló ingerlésére az orgazmus eléréséhez. Ez elegendő ahhoz, hogy illusztrálja az előjáték fontosságát. Az előjáték teljesen fel tudja hevíteni a partneredet, és azt is lehetővé teszi, hogy tovább bírd az ágyban.

4. Kiegészítő szexuális játékok

A szexuális segédeszközök ugyanolyan fontosak a férfiak számára, mint a nőknek. A férfiak használhatnak egy férfi maszturbátort gyakorlásra, de ez nem olyan sürgős, mint a szexuális segédeszközök használata a partnereik segítésére szex közben. A makk edző eszköz csökkentheti a makk érzékenységét, de ez hosszú időt vesz igénybe, és a férfiak aktívan és folyamatosan használhatják. Emellett használhatsz farokgyűrűket is, hogy késleltesd az ejakulációt a hálószobában a partnereddel.

Ha szexuális segédeszközöket szeretnél használni partnered izgatására az előjáték során, először forraljad fel őt, mint a vizet, hogy jobban szinkronizálódj vele, így elérheted őt az orgazmus alatt; gratulálok, ez az érzés tartós és felejthetetlen. Ez azt jelenti, hogy a szexuális segédeszköz hosszabb ideig tart az ágyban.

5. Megfelelő szexpozíciók férfiak számára

Az különböző szexpozíciók keresése lehetővé teszi a partnerek számára, hogy új kincseket találjanak. Az új szexpozíciók kipróbálása friss szexuális élményt nyújthat egymásnak, ezért mindig vannak olyanok, akik kockáztatnak (bár egy párnak sok oka lehet a megcsalásra), és új szexuális partnereket keresnek. Ezeket szűrheted a szexpozíciós blogunkban útmutatásként. Ugyanakkor bemutattunk 300 féle szexpozíció illusztrációt is, amelyek szórakoztatóbbá tehetik a szexuális életedet. Lépjünk hát, gyerünk, férfiak.

A férfiak esetében azoknak a szexpozícióknak a választása, amelyek kevés ingerlést vagy elterelő hatást gyakorolnak a makkra, vagy nem mély behatolásúak, természetes módon segíthetnek tovább kitartani az ágyban. Tehát mely szexpozíciók segíthetnek a férfiaknak tovább kitartani?

Passzív szexpozíciók, mint például a cowgirl, a nők a fő aktív résztvevők ebben a szexuális pozíciótípusban, csökkenthetik az aktív támadásodat és tovább tarthatnak.

 Több csókkal kísérve, a érintéses szexpozíciók elterelhetik a férfiak figyelmét, és elérhetik a hosszabb tartósság célját.

6. Egyéb fejlesztési módszerek

Ez a módszer lehet a következő generáció gyógymódja és gondozása, de úgy gondolom, hogy most is hasznos.

A korai magömlés fő oka, hogy a pénisz makkja rendkívül érzékeny, amikor ez a makk stimulálja az agy idegeit, a férfiak válasza a gyors magömlés és az ejakuláció örömének megtapasztalása. Másrészt, ha a péniszed fitymája túl hosszú, az lehet a gyors magömlés oka. Mivel a fityma túl hosszú, növeli a súrlódást a fityma és a makk között a behatolás során. Tehát, ha lehetséges, távolítsd el a felesleges fitymát, vagy enyhíthető; másrészt a korai egészségtelen maszturbáció az agyi kontroll csökkenéséhez vezet. Emlékezz vissza az első maszturbációs élményedre, szégyenkeztél? Titokban csináltad? Fantáziáltál arról, hogy egy nővel szexelsz, és elkezdtél maszturbálni, pszichológiailag remélve, hogy ez a bűnös viselkedés gyorsan véget ér, majd másodszor, harmadszor is megcsináltad, és végül az agyad már nem tudja kontrollálni az ejakulációt. Ezért, ha van első szerelmed, meg kell tanulnod helyesen maszturbálni velük. Ez a szexuális nevelés lényeges része.

Ha még mindig szkeptikus vagy a fenti kezelési tervvel kapcsolatban, kipróbálhatod a következő maratoni módszert. Természetesen bármikor visszatérhetsz a programhoz. Az élet rövid, válassz gyorsan, és élvezd a jó szexet.

1. Ejakuláció elnyomásának edzési módszere

Az ejakuláció visszatartásának gyakorlása ejakulációs állóképesség fejlesztő tréningként is ismert. Ez egy módszer az ejakuláció kontrollálásának megtanulására. Ez a módszer nem bonyolult, legyen szó maszturbációról vagy szexuális partnerrel való együttlétről, a türelem és az elkötelezettség kulcsfontosságú. Ne siess, az idő a sikered próbája.

Ne panaszkodj magadra; kezeld aktívan, és ragaszkodj hozzá. Normális, hogy egyszer közben elveszíted az irányítást és korán elélvezel, ez a folyamat része.

A következők az ejakuláció elnyomásának lépései:

• Kezdj el rendszeres szexet, maszturbálj vagy időzz a partnered mellett.
• Állítsa le az összes serkentő tevékenységet az ejakuláció kritikus pontjának elérése előtt.
• Várjon, amíg a inger szintje eltűnik.
• Folytassa a viselkedésének serkentését, amint ismét eléri az ejakuláció kritikus pontját, hagyja abba a stimulációt.
• Ismételje meg 5-8 alkalommal. Ajánlott, hogy a képzési folyamat során legalább hetente egyszer valódi ejakuláció történjen, és a stimulációt abba kell hagyni, amikor a többi edzés eléri a kritikus pontot.

Végül az agy új vezérlő áramkört alakít ki az ejakulációhoz, amíg az kellemes nem lesz, és te és partnered hosszú távú szexet élveztek. Ekkor gratulálunk! Sikerült.

2. Kegel-gyakorlat

Dr. Arnold Kegel ezt az ikonikus alsó medenceizom-erősítő programot fejlesztette ki különböző medencefenék diszfunkcióval küzdő nők számára.

A Kegel-gyakorlatok sok nőnek segítettek a hüvelyük szűkítésében és a medencefenék izmainak helyreállításában, ezáltal fantasztikus orgazmusélményt értek el.

Egy tanulmány kimutatta, hogy az élethosszig tartó korai magömléssel küzdő férfi betegek akár 82,5%-a javította küzdőképességét rendszeres Kegel-gyakorlatok végzésével, ami azt mutatja, hogy a férfiaknak szóló Kegel-gyakorlatok a tartósabb teljesítmény érdekében szintén előnyösek a férfiak számára.

A medencefenék izmainak összeszorítása olyan, mintha visszatartanánk a vizeletet, ami hatékonyvá teszi a Kegel-gyakorlatot.

Szorítsa össze a záróizmot, mintha megpróbálná megakadályozni a székelést, hogy behajlítsa a medencefenék izmait.

Ezek a Kegel-gyakorlat lépései:

• Szorítsa össze a medencefenék izmait, tartsa 5-8 másodpercig lassított mozgásban, és tartsa körülbelül 2 másodpercig gyors mozgásban.
• Lassan engedd el.
• Nyomd össze újra a ciklust, és ismételd meg körülbelül tízszer.

Ezt a folyamatot naponta egyszer megismételjük reggel és este, gyors és lassú mozgásban, nem meghatározott sorrendben, és elvégezhető közvetlenül ébredés után és lefekvés előtt. Ügyelj arra, hogy a folyamat során a légzés normális maradjon.

Az állhatatosság győzelem. Az erős medencefenék izmai sokféleképpen előnyösek a férfiak szexuális egészségére.

Győzd le a korai magömlést

Majdnem minden férfi uralni akar mindent a szexuális életében. Ha ebben nem sikerül, vesztesnek fogja magát tekinteni.

A korai magömlés nem feltétlenül betegség, de valóban akadályozza jobb életünket.

A férfiak 30%-40%-a különböző életszakaszokban fog korai magömléssel küzdeni.

Az korai magömlés oka még mindig nem egyértelmű. Jelenleg az információk, amiket láthatsz, feltételezések vagy értékesítési iránymutatások. Azonban még mindig lényeges jó szokásokat kialakítani, mert ez nemcsak a szexuális életedre, hanem sok más területre is hatással van.

Az, hogy korai magömlésed van-e, önmagában nem lényeges; ami számít, az az, hogy elégedett vagy-e az ágyban eltöltött időddel, és hogy a partnered is elégedett-e.

A legtöbb ember számára a korai magömlés problémája könnyen megoldható, ezért optimistán kell megértenünk a korai magömlés problémáját. Bár különböző emberek különböző megküzdési stílusokat alkalmazhatnak, minden aktív válaszadó aktívan uralja a szexuális életének ritmusát. Ugyanakkor partnereiktől dicséretet és pozitív visszajelzést kaptak az életben.

Ha még mindig frusztrált vagy, mert nem tudod irányítani a szexet, ideje teljesen megváltoztatnod ezt a gondolkodást. Megpróbálnád bátran? Le tudod győzni, és megtapasztalhatod az áloméletedet.

Örömmel tölt el minket, hogy elolvashatod a szexuális útmutatónkat, és a keresősávban más, téged érdeklő cikkeket is kereshetsz.

Beágyaztunk néhányat a cikkben található  szexjáték termékeinkből , elnézést kérünk, ha ez zavarja az olvasási élményedet, mivel főként a szexjáték üzletágra támaszkodunk；És ha véletlenül szükséged lenne valamelyikre, az nagyszerű munka.

Kérjük, legyen bátor, és továbbítsa az Önt érdeklő cikkeket a közösségi médiába vagy más online felületekre, hogy minél több emberhez eljuthasson a szexuális ismeretek bővítése és gazdagítása érdekében. Még egyszer köszönjük!

Kapcsolódó cikkek: