あなたの美しい生活に輝きを加えましょう

目次 情熱的なセックスの始まり 情熱的なセックスとは何ですか 情熱と欲望の違いを知らなければなりません 情熱的なセックスを続ける方法 1、人生に対する前向きな姿勢 2、記念日を忘れずに祝いましょう 3、相手と深い感情的なコミュニケーションをとる 4、新しい場所でセックスしてみる 5、疑いのない性別 6、セックスの体位を変えて新しい経験を積む 7、パートナーの体調を正しく理解する 8、セックスに適した空間を作る 9、新しい方法でパートナーと一緒に未知の世界を探索しましょう 10、敬意は調和のとれたセックスの基礎です 11、パートナーとうまくやっていく方法を学びましょう 12、性的安全に注意してください 13、ポジティブな性的経験を表現する 14、前戯の時間を無視しないでください 15、オーラルセックスが必要です 16、大人のおもちゃで自分の体を探検してみませんか 17、パートナーの経験に注意してください 18、愛は情熱的なセックスの基礎です 要約 情熱的なセックスの始まり 時間が経っても新鮮に保つには常に多すぎるものがあります。それは性生活にも当てはまります。 かつては熱く情熱的なセックスをしていたカップルも、何ヶ月も何年も付き合ったり結婚したりすると、やがて時間の苦しみに耐えられなくなり、その情熱はうっかり消えてしまい、しぼんでしまい、消えてしまいます。 別れてお互いを後悔する人もいます。 持続的で情熱的なセックスを維持することは、すべてのパートナーが真剣に取り組むべきことです。 家族の性生活を再燃させ、失われたものを再構築し、お互いに交わした約束を取り戻しましょう。できることなら、そうしてみてはいかがでしょうか? どれだけ長く一緒にいたとしても、ほとんどのカップルの寝室での親密さの共通点はセックスです。 ほとんどの人は、情熱的なセックスが関係のすべての段階を調整し、バランスをとるために不可欠なツールであることを知りません。 セックスをすることでパートナーシップは強化され、情熱的なセックスを維持することがそれを新鮮に保つ触媒となります。 情熱の欠如は、ほとんどのパートナーシップが失敗する大きな理由の 1 つです。情熱のないセックスは退屈なことが多いためです。気が進まないセックスは、物事を成し遂げるようなもので、感情的なつながりやモチベーションが欠けています。 良いニュースは、年齢、関係のタイプ、ゲイか異性愛者か、貧しいか裕福かに関係なく、情熱的なセックスの動機と方法を学ぶことができるということです。 情熱的なセックスを理解すれば、退屈で不健康なセックスを受動的に行うことなく、どこまでも進んで甘いパートナーシップを常に味わうことができます。 [読む: なぜ私はそんなに興奮しているのですか?] 情熱的なセックスとは何ですか? ワイルドで情熱的なセックスの鍵を手に入れるのが待ちきれないと思います。 それは理解できます。 結局のところ、ほとんどの人は、諦めるという選択をするか、モチベーションを回復するかの間で、依然として万能薬を手に入れることを望んでいます。 映画のように、過去の断片が常に私たちの心の中で回っています。 しかし、すべてが良くなる前に、情熱的なセックスとは何かを知る必要があります。 情熱的なセックスはポルノビデオで見るようなものではありません。ポルノはすべて演技であり、本物ではないことを忘れないでください。 情熱的なセックスとは、どこでもセックスしたり、崩れたベッドを破壊したり、家具がきしみたり、階下の隣人に迷惑をかけるような大きな性的なうめき声を発したりすることではありません。 それでは、情熱的なセックスとは何でしょうか? 情熱的なセックスとは、情熱やワイルドさの激しい精神的および肉体的な状態であり、絆を深めたい相手と一緒にいたいとすぐに望み、この状態が決して消えることはないという感情を空想するようになります。 あなたとあなたのパートナーが初めて絆を深め始めたときの性的​​状態を想像してみてください。 ほとんどの人は情熱的なセックスの美しさを一度は経験したことがあるはずです。 情熱的なセックスの重要な前提は、双方が特定の時点で絆を深めたいという強い願望を持っていることです。 それは性的欲求と感情の共存です。 性的欲求は肉体的な衝動ですが、感情は心理的な反応であり、それは両方のパートナーが表明すべきものです。 [読む: なぜ人前でセックスをしたがる人がいるのか] 情熱と欲望の違いを知らなければなりません 情熱的なセックスの基本的な概念を理解したら、それを欲望から切り離す必要もあります。 人の欲望は常に無限であり、ほとんどの場合、それが常に良いものであるとは限りません。 情熱には、適切な場所で思わずキスをし、ホルモンレベルがピークに達し、お互いの服を脱いで激しいセックスを始めるなど、ポジティブなシグナルが伴うことがよくあります。 美しい光景であることは間違いありません。 欲望は常に、利己的で不快に見える否定的な感情を与えます。 セックスでは、一方が体の低レベルの欲求を満たすことが示されています。 この性行為が行われても、相手は受け身で行われます。 この状態があまりにも長く続くと、間違いなくパートナーシップに悪影響を及ぼします。 情熱的なセックスを続ける方法 情熱的なセックスを維持する方法と、情熱的なセックスに戻る方法を共有する必要があります。 あまりにも多くの人間関係が時間の経過とともに壊れ、かつては火のように感じられた情熱も時間の経過とともにゆっくりと消えていきます。痛みを感じながらも辛うじて維持できる人もいますが、それは人々が望んでいることではありません。 情熱的なセックスを手に入れ、維持するには努力が必要です。 私たちは、あなたの人生を永遠に変える、または情熱的なセックスを取り戻す、さらにはパートナーとの関係を前例のないレベルに引き上げる、情熱的なセックスを実現するための 18 の究極の方法を紹介します。 1、人生に対する前向きな姿勢 人生に対する前向きな姿勢は常に強いプラスの磁場を生み出し、周囲の人たちに影響を与えます。 人生に対するあなたの態度があなたの人生の質を決定します。 この精神的な満足感は物質的なレベルをはるかに超えており、物質的な生活にも影響を与えます。 人生に対する前向きな姿勢は、自分自身を愛することの表現です。 自分を愛せなければ他人を愛することはできません。また、自分の愛を生活の中で表現したり、他人に愛を感じさせたりすることができなければ、人間関係は調和のとれたものにはなりません。 自分を愛すると、自分を管理し、新しい知識を学び続け、自分を向上させ、自分を周りの人々の鏡にして、あなたと一緒にいることが価値があり、安全で、成長できると感じさせることができます。 情熱的なセックスを続けるには精神的なサポートが必要です。 人生に対するあなたの姿勢が、あなたの情熱をどれだけ長く燃やすことができるかを決定します。 結局のところ、世界は非常に急速に変化しているため、常に自分自身を更新し、パートナーに影響を与える必要があります。 考えてみてください、年老いた保守的でだらしない男と誰が情熱的なセックスを続けられるでしょうか? 毎日前向きな生活を送ること、誠実さ、敬意、細心の注意を持って自分とパートナーを愛することを意識的に選択することを忘れないでください。そうすれば、情熱的なセックスがあなたの人生でより身近なものになるでしょう。 2、記念日を思い出して祝いましょう あなたとあなたのパートナーは、その時特別な魔法で結ばれていたので、結ばれたに違いありません。 初めてのデート、結婚記念日、パートナーの誕生日など、重要な休日は決して忘れず、時間通りに祝ってください。 そして、あなたを幸せにして忘れられない日は、思い出して祝う価値があります。 これらの重要な祭りには、ロマンチックな場所を手配し、美しい贈り物を用意し、恋人のささいな思い出を一緒に思い出し、ロマンチックな日々を過ごしましょう。 この時間があなたの情熱的なセックスのきっかけとなるでしょう。 3、相手と深い感情的なコミュニケーションをとる どんなに忙しくても、パートナーと時間を過ごし、恋人と深く話し、パートナーのことをもっと知り、一緒に新しいことを学び、人生を楽しんでください。 時間が経つにつれて、パートナーはお互いをよりよく知るようになり、関係はより快適になります。 私たちはあなたのパートナーを理解するのに最も簡単で最良の人間になるので、あなたのパートナーと思いやりを持ってコミュニケーションをとる必要があります。 深いコミュニケーションと思いやりにより、パートナーは深く愛されていると感じます。 それが続く限り、この種の愛は、情熱的なセックスを含め、あなたの情熱を圧倒して殺すことはありません。 4、新しい場所でセックスしてみよう 伝統的で保守的なカップルのほとんどは、セックスを寝室に閉じ込めます。 一つのことを一つの場所で繰り返して長時間行うことがどれほど退屈であるかを知っているはずです。したがって、パートナーと良いセックスをするためには、創造性と想像力をオープンにする必要があります。...

確かに、あなたがセックスをしようと考えているとき、パートナーが感受性や興奮に欠けているため、セックスの準備ができていないことがあります。 このような状況に備えるためには、体のさまざまな部分の場所について知っておくことが不可欠です。 身体には、パートナーに刺激してもらいたい特定の場所がいくつかあります。 これらの性感帯は、ゼロから頂点まで到達するために最も重要です。たとえば、唇、乳首、太ももの内側、性器などです。 あなたの体（特に女性）は、想像もできないほど敏感な領域で覆われています。興奮が高まると、体のあらゆる性感帯の感度が高まり、性的反応が引き起こされます。 しかし、それらの特定の分野を知り、理解することは非常に重要です。 26 の非常に熱く敏感なエロゾーン ゾーンとポイント 同じことをすると、感覚が鈍くなったり、快感が失われたり、標準的な性感帯や重要な性感帯の感度が低下したりすることがあります。この場合、今まで手付かずだった性感帯や性感帯が、あなたやあなたのパートナーを刺激するのに役立ちます。 興奮と満足感をワンランク上げるには、寝室の雰囲気が暑くなりすぎてパートナーが興奮しないように、新しい性感帯の領域に足を踏み入れましょう。 そして、あなたのセクシーな女性をさらに熱くし、セックスで極度の熱さと無限のオーガズムを与えます。 1. 喉と首の昼寝 首の後ろと首は神経終末のネットワークで構成されているため、あなたとあなたのパートナーはほんの少し触れただけでも非常に熱く、興奮します。 指、唇、舌を使って、集中している敏感な神経を攻撃してください。 指を使う場合は、押すのではなく触れ、唇にキスをし、舌を使ってその部分を舐めます。 唾液が気になる場合は、唾液によって女性はさらに興奮するため、その恐れを頭から追い払いましょう。 2. 耳 耳は非常にエロティックであると考えられているのはよく知られていますが、見落とされがちです。 耳には多数の感覚受容器が存在するため、接触に敏感です。 指での愛撫、キス、舌なめることは破滅を招く可能性があります。 また、強力なクライマックス (オーガズム) を達成したり、オーガズムを強化したりするのにも役立ちます。 3. 脇の下 脇の下は前戯に適した場所ですが、脇の下について考える人はあまりいません。 もちろん、典型的な至福のドリンクを飲み、少量の汗、髪、タブーを超えたいと願うなら、脇の下は素晴らしい性感帯になる可能性があります。 指を使って作動させたり、唇や舌を使ったりすることができます。 4. 包皮と太ももの内側の筋肉 親密になって挿入することが目標かもしれませんが、それには刺激が必要です。 からかったり、舐めたり、愛撫したりする時間を少し与えてください。、主要な臓器に到達する前に内腿まで。 ここの皮膚と筋肉は傷つきやすく、神経終末が集中しているため、女性のパートナーの興奮に重要な役割を果たしています。 必要に応じて、この領域を氷で刺激することもできます。女性はこれを好み、温めることもできます。 5. 太ももの折り目 この部分は、男性の興奮に関して間違いなく嵐をもたらす可能性があります。 ペニスや睾丸の周りに注目すると、期待と興奮が急速に高まります。 大腿骨と胴体が接する大腿部の小さなしわは、オーラル セックスのレパートリーに新たな次元を加えることができます。 同時に、そこは女性に激しい興奮をもたらす場所でもあります。 あなたの唇、舌、指には魔法がかかります。 それだけでなく、女性とキスをするとき、ペニスの摩擦と衝突は終わりのない興奮を引き起こします。 ですので、太もものシワは絶好の穴場であると言えます。 6. 恥丘 これは神経終末の神経叢を覆う体の部分であり、極端な性的な部分ではありませんが、恥骨の上の敏感な部分は、適切に刺激されると電撃スポットになる可能性があります。 恥丘は、生殖器、神経終末、性的反応に直接接続されています。 敏感な神経終末とフェロモンを放出する腺（この化学物質は他者からの性的反応を引き起こす可能性があります）、この自然な体臭​​、そして汗は男性を気絶させる可能性があります。 これを活性化するには、その領域を軽い圧力でマッサージし、指でその領域の皮膚を軽くマッサージするか、口で敏感な皮膚を優しく吸い、引き上げ、動かします。軽いチクチク感から始まり、突然の落雷が起こります。 7. お腹とへそ へそ、へそと陰部の間の下腹部は、驚くべき女性の興奮の引き金です。 そして、適切なタッチでGスポットを反対側や外側から刺激することができます。 手や口でその領域を刺激すると、膣領域とともに、すぐ南に泥棒のように潜んでいる他の主要な性感帯への血液の流れが維持されます。 この場所では氷も効果的です。 8. 手 手は軽視されています。この場所は真剣に取り組む価値がありますが、手は信じられないほど官能的です。 手に軽く強く触れただけでも、感覚の波が生じることがあります。 指をしゃぶったり、舌で手のひらや手全体をなめたりすると、セックスと同じように脳の報酬中枢に信号が送られます。 そしてそれは前戯の重要な部分です。 9. 足の裏 足を正しくタッチすると、興奮の嵐が起こります。 足にはツボがあり、それが感覚を引き起こす可能性があります。 足の土踏まずには神経終末がたくさんあります。 くすぐったい動きよりも、しっかりとした安定したストロークに焦点を当てるのが最善です。 刺激とリラクゼーションに役立つマッサージと考えてください。 足の裏は、多くの女性にとってオーガズムに達するための重要な鍵です。 10. 足の指と指の間 ここは、人々がいつも考えているわけではない、思いやりのある場所です。 適切なタッチをすればどんな場所も性感帯になり得る、感度の宝庫です。 このホットスポットを刺激するには、足の指を吸い、指の間の過敏な皮膚を舌で舐めます。 11. 足首の内側 すでに足がなくなっている場合は、足首の底をなめて、立ち上がるときにキスしてください。 このエリアは、軽いタッチと舌マジックで正しく刺激されると強烈な快感を生み出す強固な性感帯です。 12. 小陰唇 膣領域と性感帯について考えるとき、最初に思い浮かぶのはクリトリスです。 しかし、間違いなく最も敏感な器官であり、クリトリスオーガズムを引き起こします。 しかし、このエリアで注目に値する場所はそこだけではありません。 小陰唇としても知られる内側の唇は勃起組織であり、生物学的および天然の親密性潤滑剤の宝庫です。 セックスや誰かとロマンチックに接触することを考えるとすぐに、その敏感な部分は激しく興奮し、より多くの血が満たされます。 血液を満たすと、熱くなり、色が暗くなり、サイズが大きくなります。 さらに刺激して唇の内側を特にターゲットにするには、たっぷりの潤滑油を付けてピースサインをするように指を置き、唇の内側とその周りを滑らせます。 女性は挿入しなくても強力なオーガズムを得ることができます。 13. 眉間 はい、これは神経終末のネットワークと特定の筋肉が位置する領域です。 脳に直接メッセージを送ります。 女性の膣は、愛撫、舐め、愛情によって濡れ始めます。 彼女は興奮して流れ始め、暖かさを感じます。 男性にとっても、ここはとても憧れるエリアでありポイントです。 14....

性欲の低下は多くの人にとって心配の原因であり、この障害は頻繁に見られ、おそらく一般的ですらあります。 しかし逆に、驚くべきことに、自分の性欲が他の人よりもはるかに高い人もいます。 そうですね、性欲は非常に個人的な感情であり、官能的で興奮しすぎるということはありません。 しかし、それでも私たちはそれを受け入れなければなりません。 確かに、性的な興味や興奮は人によって異なります。 あなたが得るものは、あなたの親友や、時にはあなたのパートナーとはまったく異なるものかもしれません。 誰もが性的欲求を持っています。性欲が普通か低い人もいれば、他の人よりも強い人もいます。 性欲と性的興奮は主観的なものであるため、何が非常に、または一定であると考えられるかを知るのは困難です。 しかし、自分が快適または興奮している以上に性的衝動があることに気付いた場合は、以下で説明するように、理解すべきことがいくつかあるかもしれません。 性欲、つまりあなたの興奮度に影響を与える 10 の主な要因: 性欲が日常生活の集中力を妨げ、影響を与えている場合、その原因として考えられるものと、その性的エネルギー (性欲) を引き出す方法をいくつか紹介します。それについて話します。 1. ホルモンと性欲 あなたの性欲に最も影響を与えるのは、特定のホルモンです。 これの主な原因はテストステロンです。 ホルモンと性欲について考えるとき、テストステロンがよく頭に浮かびます。 実際、テストステロンは性別を問わず性機能と性的欲求に関連しており、テストステロンが高いと性欲も高くなる可能性があります。 確かに、テストステロンの分泌が低いか正常な人もいますが、分泌量が多く、そのために興奮を感じる人もいます。 ただし、注意していただきたいのは、テストステロンが過剰に分泌されるのではなく、過剰に分泌されるのが正常であるということです。 そしてそれは人によって異なります。 男性を例に挙げてみましょう。背が高い人もいれば、背が低い人もいます。 定期的な運動、排卵、思春期の到来など、テストステロンの増加に関連するライフスタイル要因や生理学的プロセスは数多くあります。 一方、テストステロンは性欲と関連しており、それよりも微妙なところがあります。 エストロゲンとプロゲステロンは両方とも性欲に影響します。 エストロゲンは、性器への血流や膣の潤滑などの物理的刺激とより明確に関連しています。ドーパミンやオキシトシンなど、喜び、つながり、覚醒に寄与するホルモンは他にもあります。 ロマンスの絶頂期には、これらのホルモンが興奮を引き起こすように働きます。 これが、新しい関係の始まりに性欲が高まっているように見える理由です。 [読む: セックスでペギングするための完全ガイド] 2. 食事には責任があります 媚薬と呼ばれることもある特定の食品が、一部の人々の性欲を高めることも事実です。 赤身肉、チョコレート、チーズなどの食品にはフェニルエチルアミン（PEA）と呼ばれる物質が含まれており、これは性欲を高めるホルモンの放出に関与し、それによって性欲を高めます。そのような物質の中には、「愛の感情に反応して脳によって生成される天然のアンフェタミン」などがあります。 そして、PEAはセックス中のホルモンの増加の原因であると考えられています。 これについては議論の余地はありますが、媚薬が実際に性欲を高めるのにどの程度効果があるのか​​については研究はまだ決定的ではありませんが、牡蠣、アボカド、オメガ 3 脂肪などの一般的な媚薬には、性欲を高める役割を果たすビタミンやミネラルが含まれています。ホルモンは健康にプラスの影響を及ぼし、したがって性的健康にも影響を及ぼします。 とにかく、性感は健康な体でのみ目覚めると言われています。 3. アルコール摂取 これも真実で、一般的にアルコールを摂取すると、アルコールを飲むとセクシーな気分になると感じる人が多くいます。 アルコールと性欲の関係は複雑です。 1995年にアルコール依存症誌に掲載された総説論文では、多くの女性にとって、アルコール摂取により身体的興奮は低下するものの、主観的な性的欲求、興奮、快感が増加することが示されています。 これは、アルコールが女性のテストステロン量を増加させるためである可能性があります。 しかし、その後、性器の反応が低下し、性交が困難になります。 これも一部では物議を醸していますが。 身体的な影響は別として、通常シラフのときは、アルコールによる抑制がさらに少なくなることで、セックスに対してよりオープンになることがあります。 しかし、男性におけるアルコールとセックスの影響は明らかにまだ研究の余地があります。 4. 過剰なオナニー依存症 マスターベーションも原因の 1 つであり、頻繁なマスターベーションは直接的および間接的に性欲を増大させる可能性があります。 気を散らしたり、ストレスを感じたり、パートナーがいなかったりするために、私たちが体からの衝動や興奮の合図を長期間無視すると、それらの信号は休眠状態になり始めます。 したがって、マスターベーションを含むあらゆる種類の性的活動をすればするほど、身体的に興奮しやすくなります。 また、ドーパミンやテストステロンなどのホルモンの分泌を直接増加させることもできます。マスターベーションは一人で行うスポーツであることが多いですが、パートナーと一緒に行うことで快感を高めることもできます。 自慰行為をする人は、自分が何が好きなのか、そしてそれをパートナーにどう伝えるのかを知っていることが多いため、より満足感が得られる活動や、人間関係における親密さと性的コミュニケーションをより良くすることを模索するほうが良いと考えるかもしれません。 5. 過剰な性欲と月経周期 月経前または月経中にセクシーな興奮を感じたことがあるとしても、そう感じているのはあなただけではありません。 月経周期中に起こるホルモンの変動により、性欲が増加したり減少したりする可能性があります。 これが、一部の女性ではセックスへの欲求がより目覚める一方、まったく目覚めない女性もいる理由です。 テストステロンとエストロゲンはどちらも排卵中（生理の約 14 日前）にピークに達し、両方のホルモンの流入によって性欲が高まります。 生理中は骨盤と生殖器領域 (膣-クリット) への血流が増加し、これが性欲増加の重要な要素となります。 勃起時に陰茎への血流が増加するのと同様に、膣への血流も性欲を増加させる可能性があります。 そして、生理中でも安心してセックスをするのは絶対に安全ですが、少しだけ注意も必要です。 6. 高い性欲と妊娠 妊娠中に性的興奮の強度を高める可能性のある特定の要因があります。 女性の体内のエストロゲンは性欲を高めることができます。 さらに、生殖器領域への血流が多くなり、興奮が高まり、改善されます。 これらの感情はすべて完全に正常で良いものであり、それについて物議を醸したり否定的なものは何もありません。 医師が妊娠中にセックスやオーガズムを避けるようにアドバイスしない限り、セックスをしてもまったく安全です。 妊娠初期にセックスが不快になった場合は、別の性交体位を試してみる必要があるかもしれません。 一般に、妊娠中のセックスは害はなく、むしろ女性にとってプラスの効果が見られます。 7. 膀胱も性欲の高まりに関与しています 女性の膀胱がいっぱいになると、性欲がさらに高まる可能性があります。 クリトリス、膣、尿道はすべて互いに非常に近いため、膀胱がいっぱいになると性器に圧力がかかり、興奮を引き起こす可能性があります。場合によっては、これにより膣への血流も増加し、性欲が高まる原因となります。 残念ながら、これらの体の部位を配置すると、尿路感染症などの感染症を発症するリスクも高まります。 8. 天候も性欲の高まりに影響を与える いくつかの調査や研究では、男性のテストステロンは夏に減少し、秋以降にピークに達する傾向があることが判明しており、これは性欲と季節の変化との関係を示しています。 季節の変化による気分の変化も性欲に影響を与える可能性があります。 あなたが季節性うつ病の人であれば、この時期には性欲が低下することに気づくかもしれません。 性欲が低い女性は、性欲が低い女性よりもうつ病の症状を経験する可能性が高く、メンタルヘルスと性欲が実際にどれほど密接に関連しているかを示しています。 ほとんどの人は季節性感情障害というと風邪を連想しますが、夏にも症状が現れることがあります。 季節性感情障害は、晩秋と晩春の両方に起こる、天候と日光の急激な変化に対する反応です。 多くのセックス専門家は、天候が性欲の変動に直接影響を与えると考えています。 9. ある事情で性欲が高まった気分 人を興奮させる状況要因はたくさんあります。...

世界は変化し、すべてが変化しますが、それらすべての間で常に変化しているのは関係、特にカップル間の関係です。 自分にとって最も大切なものを持ち、常にそばにあるロマンチックで長続きする関係を維持することは、安心感を与えます。 しかし、時代の忙しさ、多忙な生活、あらゆる種類の荒々しい日常は、いくつかの変化をもたらします。 また、問題を引き起こし、日常のパフォーマンスや人間関係に影響を与える可能性があります。 そのような状況では、結婚生活と夫婦間の関係に刺激を与えることが不可欠になります。そうしないと、関係が単調になり、問題が発生し始めます。 したがって、あなたの愛があなたの近くに留まるように、あなたは何かをする必要があります。彼はあなたを愛するために常にいくつかの言い訳をするべきです。 ここでは、二人の関係に刺激を与え、その火花を燃やし続けたり、再び関係を取り戻すための 24 の確かなアイデアと方法を紹介します。 それはそもそもあなたを近づけ、関係に新たな次元を加えました。 [読む: ベッドで試すべき長期カップルのための 18 のセックスのヒント] あなたの関係を盛り上げる 24 の魔法の方法 サプライズ、ランダムな贈り物、セクシーなタッチ、愛情のあるセクシーなジェスチャーは、あなたの関係を驚くほど盛り上げます。 みたいな - ねえ、私の良い人、今夜はあなたにいくつかのサプライズを用意しました、オフィスから早く来てください。 このメッセージが携帯電話にポップアップ表示されると想像してください。 では、その後はちゃんと仕事に集中できるでしょうか？いいえ？あなたの愛がこのメッセージを送ったので、特別なサプライズがあるでしょう。 それが、あなたが推測の海の中でかき混ぜ始める理由です。この熱意があなたの関係を新たなレベルに引き上げるでしょう。 あなたも毛皮で覆われたパートナーのために同じようなことを計画したいが、自分にできることが見つからない場合、この記事はあなたにとって素晴らしい方法であることがわかります。 この記事では、関係を盛り上げ、パートナーとの距離を縮め、カースト以下の関係に火をつけるために採用できる、刺激的でロマンチックなアイデアをいくつか紹介します。 自宅または外出先での夜のサプライズデート、スパに行くという突然の決断、魅力的でロマンチックな休暇、または冒険的な週末のキャンプなどは、あなたの関係を楽しくするためのほんの数例にすぎません。 結婚して 20 年、25 年経っても、他にも多くの親密で貴重な出来事が、あなたの関係を次のレベルに引き上げてくれます。 [読む: 夫婦が幸せになるためにはどのくらいの頻度でセックスをすべきか] 1. 言い訳よりも人間関係を優先する: すべてはあなた次第であり、あなたが関係をどのように前進させるかにかかっています。関係が遅れないようにするのはあなたの義務です。 忙しい、過労である、疲れている、気分が優れないなどの言い訳をしないでください。 関係を修復したり再構築したりする必要がないように、関係に時間を投資する必要があります。 2. 自分自身について考えてみましょう: あなたが健康で健康だと感じているときのみ、パートナーの世話をすることができます。 したがって、自分の健康を優先することも学びましょう。自分自身に対して真剣になることは、多くのことを達成するのに役立ちます。 したがって、時間通りに正しく食事をし、体調を整え、睡眠することを忘れないでください。健康な体は健康な精神を意味し、それはあなたの関係に現れ、パートナーもそれを良い気分にします。 3. パートナーと充実した時間を過ごすことを大切にしましょう: 誰もがデートをしますし、それも良いことですが、反対や気を散らすことなく充実した時間を過ごすことがより重要です。 親密になりたい場合でも、ただ話をして時間を過ごしたい場合でも、夜のディナーに行く場合でも、それが真剣に行われていること、そしてお互いのことを有意義に考え、聞いていることを確認してください。 [読む: 結婚や恋愛において従順な妻になる 10 の方法] 4. パートナーとのスペースを確保しましょう: 付き合っているときは、お互いにより多くの時間を過ごすことが不可欠であるのは事実ですが、付き合っているからといって、彼女と 24 時間 365 日一緒に過ごさなければならないというわけではありません。 あなただけのための時間もあります。 あなたは自分のスペースと自由を必要とする 2 人の異なる個人なので、個人的な時間も過ごしてください。 友達、クラブ、スパと遊んだり、一人でお気に入りの本を読んだり、テレビでお気に入りの番組を鑑賞したりできます。 そして、パートナーにも同じ時間を与え、時空間への動機を与えるようにしてください。 5. 小さなことでお互いを犠牲にする: 犠牲はパートナーにとって不可欠であり、それはパートナーをあなたに近づけます。快適ゾーンから一歩踏み出すなどの小さなことは、関係に前向きな変化をもたらすのに役立ちます。 たとえば、あなたのパートナーはクラブやパーティーに行くのが好きですが、あなたは群衆から逃げますが、パートナーのために、あなたはクラブに行ったり、パーティーに一緒に参加したりすることができます。 または、あなたのパートナーは、ラフティング、トレッキング、サイクリング、外出、狩猟、ジャングルでのウォーキングが大好きな冒険家です。 それでも、あなたはこれらすべてに興味がなく、家にいることを好み、パートナーが家にいるときは、他の人たちとより多くの時間を過ごしたいと考えています。 パートナーがあなたに同行してほしいと思っている場合は、気分転換のために彼らの冒険に参加し、一緒に行って全力でサポートしてください。 それは彼らにとって横柄で嬉しい驚きであると同時に、あなたも自分の可能性に気づいて驚くことになるでしょう。 それはあなたの関係にスパイスと強度を加えます。 [読む: 彼の一日を明るくし、あなたの関係をもたらすための 100 通のおはようメッセージ] 6. 時々愛を表現してください: あなたが結婚しているとか、何年も一緒にいるとか、一度愛を表明したらそれが一生続くとか、どこにも書いてありません。 あなたたちはお互いを愛しており、一緒にいます。 あなたは良いバウンディングを持っています。 それでも、お互いに愛を頻繁に表現することを忘れないでください。機会があればいつでも、パートナーの前でそれを言ってください。そうすれば、あなたの愛は再び色づくでしょう。 あなたのパートナーはあなたに対して揺るぎない信頼を寄せるでしょう。 交際期間がどれだけ長くても、パートナーへの愛を表現することをやめずに、できるだけ頻繁に表現してください。それはあなたの関係に異なるレベルを与えるでしょう。 7. お互いに感謝の意を表します: 些細なことが、きっとあなたの関係に甘さをもたらします。 そこには感謝の気持ちも込められています。 それはお互いを魅力的にします。 人生でうまくいっているすべてのことにお互いに感謝し、起こっていないことについて不平を言うのをやめてください。 ポジティブな思考と行動は生活の質の向上につながり、パートナーにとってあなたをより魅力的にします。 ですから、機会があれば、お互いに感謝の気持ちを忘れずに伝えましょう。 8. パートナーを頻繁にハグしてください: 良いことばかりを考えてパートナーをハグし、最終的に腕に抱かれることになったら、さらに悪いことはありますか?そうすることで二人の距離が近づき、お互いを感じることができます。 ですから、できるだけ頻繁にパートナーをハグしてください。それは魔法のような働きをします。 愛し合ってハグすると、オキシトシンと呼ばれるホルモンが放出され、ストレスや悪影響が軽減されます。 そのため、愛情ホルモンとも呼ばれています。だからこれからは、毎日毎時間、または気が向いたときにいつでもパートナーをハグしてください。 9....