Vacinas contra a COVID-19 seguras e eficazes nos permitem nos relacionar, fazer sexo e tudo mais com mais segurança! Pratique essas estratégias para se proteger e proteger seus parceiros da COVID-19.
Saiba como a COVID-19 se espalha
O vírus se espalha pela saliva, muco ou partículas respiratórias infectadas que são inaladas ou entram nos olhos, nariz ou boca.
• O vírus pode se espalhar durante o sexo, pois o sexo pode envolver respiração pesada próxima e contato com saliva.
• Não há evidências de que o vírus se espalhe através do sêmen ou do fluido vaginal, embora o vírus tenha sido encontrado no sêmen de pessoas que têm COVID-19.
• O risco de disseminação do vírus através das fezes (cocô) é considerado baixo, embora o vírus tenha sido encontrado nas fezes de pessoas com COVID-19. São necessárias pesquisas para saber se o vírus pode se espalhar por meio de atividades sexuais que envolvam contato oral com fezes (como o rimming).
Dicas para reduzir o risco de contrair e espalhar COVID-19 durante o sexo
Vacine-se!
• A vacinação contra a COVID-19 permite interações mais seguras dentro e fora do quarto. É a melhor forma de proteger você e seus parceiros não vacinados contra a doença, hospitalização e morte causadas pela COVID-19.
• Pessoas que estão totalmente vacinadas (ou seja, pelo menos duas semanas desde que receberam uma vacina de dose única ou a segunda dose de uma vacina de duas doses) podem sair em encontros, se beijar e fazer sexo sem máscaras faciais e outras precauções contra a COVID-19.
• Embora todos devam se vacinar, é especialmente importante fazê-lo se você:
• Estão em maior risco de desenvolver doença grave por COVID-19.
• Participar de festas sexuais ou encontros com grandes grupos; ter sexo em grupo, múltiplos parceiros sexuais ou sexo com pessoas que você não conhece; ou se envolver em trabalho sexual.
• Mesmo que você esteja totalmente vacinado, faça o teste para COVID-19 se apresentar sintomas. Se o teste der positivo, evite ter relações sexuais e contato próximo com outras pessoas até o término do seu período de isolamento.
Se você NÃO está vacinado:
• Fale sobre os fatores de risco da COVID-19 antes de se envolver, como:
• Vacinação. Se seu parceiro estiver totalmente vacinado, você estará em menor risco.
• Teste recente para COVID-19. Se positivo, evite sexo e contato próximo. Se negativo, tenha em mente que um teste só mostra se a pessoa pode ter sido infectada no momento em que foi testada. Veja COVID-19 Testing: Frequently Asked Questions para mais informações.
• Recentemente teve COVID-19. Alguém que teve COVID-19 (teste diagnóstico positivo) tem pouca probabilidade de contrair novamente dentro de três meses após a infecção. Isso o torna um parceiro mais seguro.
• Exposição recente à COVID-19. A menos que esteja totalmente vacinado, o contato próximo com outras pessoas deve ser evitado por 10 dias após a exposição, mesmo que a pessoa exposta teste negativo para COVID-19.
• Precauções contra a COVID-19. Ter intimidade com pessoas que usam máscara facial e seguem outras medidas de prevenção contra a COVID-19 é uma forma mais segura de agir.
• Jogue com mais segurança.
• Evite festas sexuais e outras reuniões. Se você for participar:
• Tenha um parceiro sexual consistente.
• Escolha espaços maiores, mais abertos e bem ventilados.
• Traga e use álcool em gel para as mãos.
• Use uma máscara facial e evite beijar.
• Monitore os sintomas e faça o teste antes e depois de se reunir com outras pessoas. Visite a página de testes de COVID-19 ou ligue para 311 para encontrar um local de teste gratuito.
• Limite seus parceiros sexuais às pessoas com quem você mora ou que estão na sua bolha social.
• Desfrute do sexo virtualmente, como encontros por vídeo, sexting, festas sensuais no Zoom ou salas de bate-papo.
• Evite beijar qualquer pessoa com quem você não more ou que não esteja em sua bolha social.
• Use uma cobertura facial ou máscara, mesmo durante o sexo! Talvez seja a sua praia, talvez não, mas usar uma cobertura facial sobre o nariz e a boca adiciona uma camada de proteção.
• Torne-o picante. Seja criativo com posições sexuais e barreiras físicas, como paredes, que permitem contato sexual enquanto evitam contato próximo face a face.
• Masturbe-se junto. Use distância e coberturas faciais para reduzir o risco.
• Use preservativos e barreiras bucais para reduzir o contato com saliva, sêmen ou fezes durante sexo oral, anal ou anilingus.
• Lave-se antes e depois do sexo. Lave as mãos e sex toys com sabão e água morna. Desinfete teclados e telas sensíveis ao toque que você compartilha com outras pessoas.
