For tidlig sædafgang og behandlingsmetoder - Den ultimative guide

For tidlig sædafgang (PE) ser ikke ud til at få folk til at føle sig lige så presserende som erektil dysfunktion (ED). Realiteten er, at antallet af mænd med for tidlig sædafgang er meget højere end erektil dysfunktion.

For tidlig sædafgang er meget frustrerende. Det kan ødelægge en mands selvtillid, ligesom jeg vil føle, hvis du ikke læser denne artikel, vil jeg være lige så frustreret, men når du først tager dig tid til at læse den igennem, kan jeg garantere, at min frustration og din frustration vil forsvinde. Latteren bør stoppe med det samme.

Ifølge statistikker er omkring 30-40 % af mændene ukontrollerede eller generet af for tidlig sædafgang i forskellige faser af deres seksuelle liv.

Gud har givet os retten til at nyde orgasme og kræver, at vi er ansvarlige for vores partners seksuelle nydelse. Det er et enestående ansvar. Når du ikke er i stand til at udføre dine pligter, er depression, selvfornægtelse, ægteskabsbrud, utroskab og andre negative prøvelser uundgåelige. Faktisk ønsker de fleste mænd under sex at tilfredsstille deres partnere, fordi det er en medfødt følelse af ansvar.

Nu er det tid til at finde en løsning på problemet med for tidlig sædafgang mellem dig og din partner. Hvis du ikke kan opnå en win-win situation med din partner, skal du ikke blive frustreret, du er ikke alene. Alt for mange mænd har fundet denne gyldne nøgle og nyder et sexliv af høj kvalitet og en lykkelig familie.

Nedenfor er det, du fra denne guide skal vide om for tidlig sædafgang og behandling.

• Hvad er for tidlig sædafgang
• Hvad er årsagen til for tidlig sædafgang
• Hvordan man behandler for tidlig sædafgang

Hvad er for tidlig sædafgang?

At finde svaret er meget enkelt, da du kan få næsten 20 millioner svar på Google, men vi mener, at problemet med for tidlig sædafgang ikke er, hvor længe du holder ud før ejakulation, men om du er tilfreds med din kampvarighed, og om din partner får den samme nydelse i takt med dig, når du når orgasme. Hvis du holdt ud i to minutter, og din sexpartner også opnår seksuel tilfredsstillelse inden for disse to minutter, synes jeg, at denne kamp er en sejr for dig og en win-win for jer begge.

Ja, kriteriet for at bedømme er, om de to parter, der har sex, har opnået en win-win situation. Win-win er sejr, og sejr er ikke for tidlig sædafgang.

Hvis du er en gift mand, så er kriteriet for at måle, om du har for tidlig sædafgang, om du tilfredsstiller din kone under sex eller ej. Husk, vi taler om konsistens, ikke en eller to gange, fordi det er naturligt at falde og rejse sig igen. Der er mange årsager til for tidlig sædafgang, som vi vil liste senere.

Hvis du stadig er single og har mere end én seksuel partner, er kriteriet for at vurdere, om du har for tidlig sædafgang, når du ikke kan tilfredsstille din seksuelle partner. Faktisk kan single mænd arbejde hårdere, fordi de skal tilfredsstille mere end én kvinde. Hvis du når orgasme på kort tid (inden for cirka 5 minutter), kan du overveje muligheden for for tidlig sædafgang. Husk, det vi siger, er muligt. Vi er pragmatikere, vi stoler ikke på lærebøger og de såkaldte eksperter, der kun taler om den teoretiske side. Jeg tror, at de fleste mennesker bekymrer sig om praktiske løsninger for at have et lykkeligt liv og ikke mere.

Hvad er årsagen til for tidlig sædafgang?

Desværre er årsagen til nogle problemer svær at definere, og årsagen til for tidlig sædafgang er endnu ikke officielt bekræftet. Ifølge vores forståelse af nogle vedvarende kunder med for tidlig sædafgang kan det spores til nogle grunde, der er anført nedenfor:

1. Tidlig negativ seksuel adfærd

Manglende seksualundervisning fører til dårlige onani-vaner, hvilket mistænkes for at være årsagen til for tidlig sædafgang i den tidlige fase. Efter at have nået puberteten begynder drenge instinktivt at onanere, og på grund af overdreven jagt på resultater af en høj grad af selvudløsning bliver hjernen for følsom over for informationsoverførsel og er ude af stand til at kontrollere ejakulationen.

En uerfaren mand bliver bange under sit første samleje eller bliver gjort grin med for ikke at kunne tilfredsstille sin partner. Et sådant slag ødelægger hans ejakulationskontrolsystem og danner en destruktiv cyklus af selvforslag efter at være blevet slået.

Nogle familier eller lande er konservative med hensyn til selve sex og børn modtager ikke direkte ordentlig seksualundervisning og seksuelle begreber i de tidlige stadier. Selv hvis de i hemmelighed smager på sexens sødme, er processen usædvanligt hastig.

Derfor er en persons tidlige seksuelle erfaring nok til at fastlægge kvaliteten af deres fremtidige seksuelle liv. Derfor er seksualundervisning for unge afgørende.

2. Selvbillede og social identitet

Dårligt selvbillede og social identitet får mange mennesker til at tøve med at konfrontere deres virkelighed. Især i dag er idol-kultur udbredt, og blind tilbedelse har fået mange teenagere til at mangle selvbevidsthed. De mener, det er uacceptabelt, hvis de ikke lever op til idolerne på alle områder, såsom krop, muskler, social rigdom og status osv. For eksempel får konstant visning af pornografi folk til at tro, at pornoskuespillernes sexproces og handlinger er de standardvejledninger, der til sidst vil danne deres selvforslag, mens de ikke ved, at de er trådt ind i en slags illusion.

En ung mand træder selvsikkert ind i samfundet og ønsker at gøre noget for at bevise sig selv, men livet er ikke let, og når de møder fiasko og bliver afvist af omverdenen, bliver de frustrerede.

Studier har vist, at 90 % af mænd og 95 % af universitetsmænd udtrykker utilfredshed med deres kroppe.

Studier har også vist, at dårlig kropsopfattelse og mandlig seksuel dysfunktion er stærkt korrelerede, herunder erektil dysfunktion og for tidlig sædafgang.

3. Meget følsom penis

Overdreven forhuds er et problem, der plager mange mænd. De fleste mænd med lang forhuds har en penis med høj følsomhed, så ejakulation opstår efter let stimulation under samleje. Efter at nogle patienter med svær for tidlig sædafgang er blevet undersøgt, kan blot friktionen fra undertøjet få deres sæd til at sprøjte ud, selv før de trænger ind i deres partners vagina.

Effekten af omskæring hos voksne på penisfølsomhed og for tidlig sædafgang er i øjeblikket ikke entydig. Dog foreslår læger, at fimose og overskydende forhud bør fjernes i barndommen.

Om penis er følsom eller ej, styres af den menneskelige hjerne. Mange tidlige seksuelle adfærdsmønstre vil få penis til at blive for følsom.

Hvordan behandler man (stopper) for tidlig sædafgang?

I stedet for at tale om, hvordan man kurerer for tidlig sædafgang, foretrækker vi at tale om, hvordan man behandler eller håndterer for tidlig sædafgang. Det er ikke et ordspil, men en forsigtig og ansvarlig holdning. Hvis du altid prøver at behandle for tidlig sædafgang, kan du blive fanget af nogle mandlige medicinske institutioner. Men det vil være meget nemmere at tale om, hvordan man håndterer for tidlig sædafgang, fordi for de fleste mennesker behøver du kun at have et korrekt koncept om for tidlig sædafgang, nemlig hvordan man holder længere i sengen. Og vi vil også vise dig nogle metoder og teknikker til at gøre store ting gratis eller for en lille sum penge.

De fleste mennesker leder efter måder at behandle for tidlig sædafgang på og hvordan man kan holde længere i sengen. Hvorfor er det sådan? Som nævnt tidligere er for tidlig sædafgang for de fleste ikke en sygdom overhovedet; det er blot en faktor, der ikke tilfredsstiller begge parter eller det, der forhindrer dem i at opnå en win-win situation under samleje.

Nogle mænd har for tidlig sædafgang eller svær for tidlig sædafgang på grund af deres fysiske eller psykiske sygdom, og de skal søge lægehjælp og behandles straks, eller følgende behandlingsmuligheder kan også overvejes:

1. Søg en professionel mandlig læge

Selvom der ikke findes en præcis og afgørende behandlingsplan som ved andre sygdomme, kan der udføres operation af professionelle læger, som har stor klinisk erfaring i behandlingen af for tidlig sædafgang, og de kan give dig nogle gode forslag og planer.

Hvis for tidlig sædafgang forårsager depression og andre sygdomme, er der behov for en anden behandling for depression. Der findes mange modne behandlingsmuligheder for behandling af depression. For detaljer kan du konsultere lokale autoritative medicinske institutioner.

2. Søg en professionel seksualpsykolog

Psykologiske sygdomme forårsaget af for tidlig sædafgang kræver også rettidig behandling. Psykologer vil arrangere behandlingsplaner og procedurer i henhold til din specifikke situation. Du skal samarbejde for at få effektiv behandling. Først og fremmest skal du konfrontere de faktiske problemer og kommunikere aktivt og oprigtigt med psykologen.

De UUltimativ og effektiv behandling

Vi har allerede sagt, at at vare længere i sengen er svaret og løsningen, som de fleste mænd har brug for til at behandle den såkaldte for tidlige sædafgang. Her vil jeg diskutere og give nogle få praktiske og effektive ultimative løsninger. Dette er en førende løsning, og efterfølgende opdateringer vil blive givet, indtil en bedre medicin eller kirurgisk løsning er tilgængelig. Følg os venligst fortsat.

1. Oral medicin

Det velkendte orale lægemiddel er Viagra, som kan få dig til at få en erektion selv efter ejakulation. Selvom det har specifikke bivirkninger som et kemisk lægemiddel, og langvarig brug ikke anbefales, kan det være meget effektivt for at sikre, at du holder længere i sengen. Om eventuelle bivirkninger, kan du konsultere en læge eller søge svar på internettet.

2. Afslapningsprodukter

Princippet bag desensibiliseringsprodukter er at reducere penis' følsomhed, hvilket forsinker ejakulationen. Det er enkelt at få dig til at holde længere i sengen. Almindeligt anvendte produkter er forsinkelsesspray, bedøvelsescremer og forsinkende servietter. Det skal bemærkes, at disse produkter kun er til udvortes brug, og at alles hudfølsomhed er forskellig. Prøv en lille mængde før samleje, og brug dem korrekt for at undgå hudskader.

Sådan bruges: Det skal påføres eller sprayes på glansen 10-30 minutter før sex, vask eller skyl glansen 5-10 minutter før samleje for at fjerne overskydende hudoverfladeprodukter, så produkterne ikke kommer ind i vagina, hvilket kan føre til følelsesløshed eller nedsætte følsomheden i vagina. Du kan også bruge kondomer som hjælp til at forhindre, at desensibiliserende produkter kommer ind i vagina.

At forlænge forspillet kan afhjælpe de fleste problemer med seksuel disharmoni. Mænd bør ikke blive modløse over deres varighed, fordi de fleste mænd faktisk er som dyr, de tager deres lillebror (penis) frem ved enhver lejlighed og går direkte ind i vaginaen, men de fleste kvinder kan lide forspil. En mand er som en ild, der brænder let, men også slukker hurtigt; mens kvinder mere er som vand, de tager tid at koge, og de tager tid at køle ned efter vandet er kogt. Det er forudbestemt, at seksuel synkronisering er umulig for mænd og kvinder.

Studier har vist, at kun 18,5 % af kvinder kan opnå orgasme under vaginalt samleje, hvilket betyder, at op til 80 % af mænd ikke kan tilfredsstille deres partner og opnå orgasme gennem vaginalt sex. Op til 36 % af kvinder har brug for samarbejde med klitorisstimulering for at opnå orgasme. Dette er nok til at illustrere vigtigheden af forspil. Forspillet kan få din partner til at koge helt over, og det kan også få dig til at holde længere i sengen.

4. Ekstra sexlegetøj

Sexlegetøj er lige så vigtigt for mænd som for kvinder. Mænd kan bruge en trænings mandlig masturbator, men det er ikke lige så presserende som at bruge sexlegetøj til at hjælpe deres partnere under sex. Glans træningsenheden kan reducere følsomheden af glansen, men det tager lang tid, og mænd kan bruge den aktivt og kontinuerligt. Og du kan også bruge penisringe for at forsinke ejakulation i soveværelset med partner.

Hvis du vil bruge sexlegetøj til at stimulere din partner under forspillet, skal du først koge hende som vand for bedre at synkronisere med hende, så du kan møde hende under orgasmen; tillykke, den følelse er varig og uforglemmelig. Det betyder, at sexlegetøjet får dig til at holde længere i sengen.

5. Egnede sexstillinger for mænd

At søge forskellige sexstillinger giver partnere mulighed for at finde nye skatte. At prøve nye sexstillinger kan få hinanden til at opleve en frisk følelse af sex, hvilket er grunden til, at der altid er folk, der tager chancer (selvom der er mange grunde til, at et par snyder) og søger nye seksuelle partnere. Du kan filtrere dem i vores sexstillingsblog for vejledning. Samtidig har vi vist 300 slags sexstillinger illustrationer, som også kan gøre dit sexliv sjovt. Lad os handle, kom så, mænd.

Hvad angår mænd, vil valg af nogle sexstillinger, der har lidt stimulation eller distraherende stimulus til glansen eller ikke-dybt penetrerende sex, hjælpe dig med at holde længere i sengen naturligt. Så hvilke sexstillinger kan få mænd til at holde længere?

Passive sexstillinger, såsom cowgirl, kvinder er de primære aktører i denne type seksuel stilling, de kan reducere dit aktive angreb og vare længere.

 Accompanied by more kys, berøring sexstillinger kan aflede mænds opmærksomhed og opnå mål om længere varighed.

6. Andre forbedringsmetoder

Denne metode kan være midlet og plejen for den næste generation, men jeg synes stadig, den er nyttig nu.

Hovedårsagen til for tidlig sædafgang er, at penishovedet er meget følsomt. Når dette penishoved stimulerer hjernens nerver, reagerer mænd ved at ejakulere hurtigt og opleve nydelsen ved ejakulation. På den anden side, hvis forhuden på din penis er for lang, kan det være årsagen til din hurtige ejakulation. Fordi forhuden er for lang, øger det friktionen mellem forhuden og penishovedet under stød. Så hvis det er muligt, fjern den overskydende forhud, eller det kan lindres; på den anden side fører tidlig usund onani til en nedgang i vores hjernes kontrol. Husk din første oplevelse med onani, var du genert? Snigende? Vi fantaserer om at have sex med en kvinde og begynder at onanere, og vi håber psykologisk, at denne skyldige adfærd hurtigt ender, så gør du det anden gang, tredje gang, og til sidst kan din hjerne ikke kontrollere ejakulationen. Derfor, hvis du har en første kærlighed, bør du lære at onanere korrekt med dem. Det er en væsentlig del af seksualundervisningen.

Hvis du stadig er skeptisk over for ovenstående behandlingsplan, kan du prøve følgende maratonmetode. Selvfølgelig kan du vende tilbage til programmet når som helst. Livet er kort, vælg hurtigt og nyd en god tid med sex.

1. Metode til at undertrykke ejakulationstræning

Undertrykkelse af ejakulationstræning kaldes også ejakulationsudholdenhedstræning. Det er en metode til at lære, hvordan man kontrollerer ejakulation. Denne metode er ikke kompliceret, uanset om det er onani eller med en seksuel partner, er tålmodighed og dedikation afgørende. Skynd dig ikke, tiden er testen på din succes.

Klag ikke over dig selv; håndter det aktivt og hold fast i det. Det er normalt at miste kontrollen en gang imellem og ejakulere tidligt, det er en del af processen.

Følgende er trinnene til at undertrykke ejakulation:

• Start regelmæssig sex, onanér eller bliv hængende med din partner.
• Stop alle stimulerende aktiviteter, før du når det kritiske punkt for ejakulation.
• Vent på, at stimulusniveauet forsvinder.
• Fortsæt med at stimulere din adfærd, når du igen når det kritiske punkt for ejakulation, stop stimuleringen.
• Gentag 5-8 gange. Det anbefales at tillade reel ejakulation mindst en gang om ugen under træningsprocessen og stoppe stimuleringen, når anden træning når det kritiske punkt.

I sidste ende danner hjernen en ny kontrolkreds for ejakulation, indtil det føles godt, og du og din partner nyder langvarig sex. På dette tidspunkt, tillykke! Du klarede det.

2. Kegel-øvelse

Dr. Arnold Kegel udviklede dette ikoniske træningsprogram for de nedre bækkenbundsmuskler som et kursus for kvinder med forskellige former for bækkenbundsdysfunktion.

Kegel-øvelser har hjulpet mange kvinder med at stramme deres vaginer og reparere deres bækkenbundsmuskler, hvilket dermed giver en fantastisk orgasmeoplevelse.

En undersøgelse viste, at op til 82,5 % af mandlige patienter med livslang for tidlig sædafgang havde forbedret deres evne til at holde ud gennem regelmæssig Kegel-øvelse, hvilket viser, at kegel-øvelser for mænd til at holde længere også gavner mænd.

At klemme for at bøje bækkenbundsmusklerne er som at prøve at holde på urinen, hvilket gør Kegel-øvelsen effektiv.

Klem sphincteren for at bøje bækkenbundsmusklerne, som om du prøver at forhindre en afføring.

Dette er trin til Kegel-øvelsen:

• Klem bækkenbundsmusklerne, hold i 5-8 sekunder i langsom bevægelse, og hold i cirka 2 sekunder i hurtig bevægelse.
• Slip langsomt.
• Klem cyklen ind igen og gentag cirka ti gange.

Denne proces gentages en gang om dagen om morgenen og aftenen i hurtig og langsom bevægelse, i vilkårlig rækkefølge, og kan udføres straks efter du vågner og før du går i seng. Vær opmærksom på at opretholde normal vejrtrækning gennem hele processen.

Udholdenhed er sejr. Stærke bækkenbundsmuskler er gavnlige for mænds seksuelle sundhed på mange måder.

Bekæmp for tidlig sædafgang

Næsten alle mænd ønsker at mestre alt i deres seksuelle liv. Hvis de ikke lykkes med dette, vil de betragte sig selv som tabere.

For tidlig sædafgang er ikke nødvendigvis en sygdom, men det er faktisk en hindring for vores bedre liv.

30%-40% af mænd vil opleve for tidlig sædafgang på forskellige tidspunkter.

Årsagen til for tidlig sædafgang er stadig uklar. På nuværende tidspunkt er de oplysninger, du kan se, formodninger eller salgsvejledning. Det er dog stadig vigtigt at udvikle gode vaner, fordi det påvirker ikke kun dit sexliv, men også mange andre aspekter.

Om du har for tidlig sædafgang er ikke afgørende i sig selv; det, der betyder noget, er, om du er tilfreds med din varighed i sengen, og om din partner også er tilfreds.

For de fleste mennesker er problemet med for tidlig sædafgang let at løse, så vi bør optimistisk forstå problemet med for tidlig sædafgang. Selvom forskellige mennesker kan anvende forskellige håndteringsstile, har alle aktive respondenter aktivt mestret deres seksuelle livsrytme. Samtidig har de modtaget ros fra deres partnere og positiv feedback i livet.

Hvis du stadig er frustreret, fordi du ikke kan kontrollere sex, bør du helt ændre denne tankegang nu. Vil du ikke prøve det modigt? Du kan overvinde det og opleve dit drømmeliv.

Vi er glade for, at du kan læse vores seksuelle guide, og du kan også søge efter andre artikler, der interesserer dig, i søgefeltet.

Vi har indlejret nogle af vores sexlegetøjsprodukter i artiklen, vi beklager, hvis de forstyrrer din læseoplevelse, da vi hovedsageligt er afhængige af sexlegetøjsbranchen；Og hvis du tilfældigvis har brug for et af dem, er det et godt job.

Tag venligst mod til dig og del artikler, du er interesseret i, på sociale medier eller andre online platforme, så vi kan hjælpe flere med at lære om sex og berige sig selv. Tak igen!

Relaterede artikler: