Η σεξουαλική παρενόχληση ορίζει οποιαδήποτε ανεπιθύμητη σεξουαλική συμπεριφορά που οδηγεί σε αρνητική συναισθηματική επίδραση σε ένα άτομο. Δεν περιορίζεται μόνο σε σεξουαλικές προτάσεις, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει λεκτική ή σωματική παρενόχληση. Για παράδειγμα, το να λέγεται οτιδήποτε για μια γυναίκα με σεξουαλικό περιεχόμενο σε δημόσιο χώρο αποτελεί μορφή παρενόχλησης, όπως η σεξουαλική παρενόχληση στο γυμναστήριο. Τέτοια συμπεριφορά μπορεί να επηρεάσει την ψυχική κατάσταση και την ευημερία ενός ατόμου.
Τύποι σεξουαλικής παρενόχλησης:
- Κάνοντας ακατάλληλες σεξουαλικές χειρονομίες
- Αφήγηση βρώμικων αστείων
- Κοιτάζοντας με ακατάλληλο τρόπο, όπως σφύριγμα ή κλείσιμο του ματιού
- Ερωτήσεις σχετικά με τα σεξουαλικά ενδιαφέροντα ή το σεξουαλικό ιστορικό κάποιου
- Σχολιάζοντας τα μέρη του σώματος, τα ρούχα ή την εξωτερική εμφάνιση ενός ατόμου
- Κάνοντας χυδαίο σχόλιο για τον σεξουαλικό προσανατολισμό ενός ατόμου
- Εσκεμμένη εκτέλεση ακατάλληλης συμπεριφοράς όπως το βίαιο τρίψιμο σε ένα άτομο, το άγγιγμα, το τρίψιμο ή το χτύπημα.
Η σεξουαλική παρενόχληση με οποιαδήποτε μορφή απαιτεί άμεση δράση κατά του παρενοχλητή.
Είναι κρίσιμο να αναγνωρίσετε αυτήν την κακή συμπεριφορά για να προστατευτείτε από την παρενόχληση.
Τι Μπορείτε να Κάνετε για να Προστατευτείτε
Η σεξουαλική παρενόχληση μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να κάνετε αν προκύψει μια τέτοια κατάσταση.
1. Ο καθένας μπορεί να είναι παρενοχλητής
Ο θηρευτής μπορεί να είναι οποιοσδήποτε, άνδρας ή γυναίκα. Έχουν μια συγκεκριμένη αίσθηση δικαιώματος. Αναγνωρίστε άτομα που είναι εγωκεντρικά και αγνοούν τα συναισθήματά σας. Οι σεξουαλικοί παρενοχλητές συχνά χρησιμοποιούν σκληρή γλώσσα ή απειλές για να πείσουν με επιθετικό τρόπο.
2. Αναγνωρίστε την κακή συμπεριφορά
Εάν συμβαίνει κάτι ακατάλληλο σε εσάς, μην αγνοείτε αυτά τα σήματα. Η εμπλοκή σε μια άβολη κατάσταση μπορεί να είναι επιβλαβής για εσάς, οπότε τηρήστε τα όριά σας. Πάρτε θέση αν κάποιος κάνει κάτι λάθος σε εσάς που είναι αντίθετο με τα κοινωνικά πρότυπα.
3. Όχι σημαίνει όχι
Μπορεί να προκύψει μια κατάσταση όπου ένας θηρευτής θα σας κάνει να νιώθετε άβολα ή θα επιμένει να κάνει πράγματα που είναι ακατάλληλα. Ζητήστε του να σταματήσει, και αν συνεχίσει, αναφέρετέ το.
4. Ακολούθησε τα ένστικτά σου
Αν νιώθετε ότι κάτι δεν πάει καλά με ένα άτομο ή έναν τόπο, είναι καλύτερο να φύγετε από το μέρος. Μερικές φορές, ασυνείδητα, το μυαλό μας μπορεί να αντιληφθεί κινδύνους και να μας προειδοποιήσει. Μετακινηθείτε σε έναν πολυσύχναστο χώρο ή αρχίστε να κάνετε πως μιλάτε στο τηλέφωνο με κάποιον.
5. Αποφύγετε να μοιράζεστε την τοποθεσία σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Είναι καλύτερο να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις τοποθεσίας σας ώστε μόνο οι φίλοι και η οικογένειά σας να γνωρίζουν πού βρίσκεστε.
6. Μείνε με τους φίλους σου
Όποτε παρευρίσκεστε σε μια κοινωνική εκδήλωση, εμπιστευτείτε πάντα τα άτομα που γνωρίζετε καλά. Αν είναι πάρτι στο κολέγιο, μείνετε κοντά στους φίλους σας. Μην βγαίνετε μόνοι με έναν άγνωστο. Βεβαιωθείτε ότι το κινητό σας είναι φορτισμένο για να ενημερώνετε την οικογένειά σας για το πού βρίσκεστε.
7.Στρατηγική τοποθέτηση
Σε έναν πολυσύχναστο χώρο, επιλέξτε ένα μέρος όπου η πλάτη σας να ακουμπάει στον τοίχο. Για παράδειγμα, όταν μπαίνετε στο ασανσέρ, αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μείνετε κοντά σε έναν από τους τρεις τοίχους.
8. Αμυνθείτε με αντικείμενα που κουβαλάτε
Μπορείτε να προστατευτείτε από έναν πιθανό παρενοχλητή με ένα φυσικό αντικείμενο ή τα προσωπικά σας αντικείμενα όπως βιβλία, κινητό τηλέφωνο, τσάντα ώμου κ.λπ.
9. Ζητήστε βοήθεια με ψηφιακά εργαλεία
Παρά την τήρηση προστατευτικών μέτρων, η σεξουαλική παρενόχληση δεν μπορεί να αποφευχθεί από έναν επιθετικό άτομο. Σε μια δυσάρεστη κατάσταση όπως αυτή, αναφέρετε το περιστατικό και ζητήστε βοήθεια.
Μοιραστείτε την τοποθεσία καθώς οι ψηφιακές συσκευές επιτρέπουν την κοινή χρήση δεδομένων σε πραγματικό χρόνο. Λάβετε άμεση βοήθεια αναφέροντας σήμα για βοήθεια.
