
Spis treści

Przedwczesny wytrysk (PE) nie wydaje się wywoływać u ludzi takiego poczucia pilności jak zaburzenia erekcji (ED). Rzeczywistość jest taka, że liczba mężczyzn z przedwczesnym wytryskiem jest znacznie wyższa niż z zaburzeniami erekcji.
Przedwczesny wytrysk jest bardzo frustrujący. Może zniszczyć pewność siebie mężczyzny, tak jak ja poczuję się, jeśli nie przeczytasz tego artykułu, będę równie sfrustrowany, ale gdy znajdziesz czas, aby go przeczytać, mogę zagwarantować, że moja frustracja i twoja frustracja znikną. Śmiech powinien natychmiast ustać.
Według statystyk około 30-40% mężczyzn ma niekontrolowaną lub problematyczną przedwczesną ejakulację na różnych etapach swojego życia seksualnego.
Bóg dał nam prawo do cieszenia się orgazmem i wymaga od nas odpowiedzialności za przyjemność seksualną naszego partnera. To wyjątkowa odpowiedzialność. Kiedy nie jesteś w stanie wypełniać swoich obowiązków, depresja, zaprzeczanie sobie, rozpad małżeństwa, zdrada i inne negatywne doświadczenia są nieuniknione. W rzeczywistości podczas seksu większość mężczyzn chce zadowolić swoich partnerów, ponieważ jest to wrodzone poczucie odpowiedzialności.
Teraz nadszedł czas, aby znaleźć rozwiązanie problemu przedwczesnego wytrysku między tobą a twoim partnerem. Jeśli nie możesz osiągnąć sytuacji korzystnej dla obu stron z partnerem, nie frustruj się, nie jesteś sam. Zbyt wielu mężczyzn znalazło ten złoty klucz i cieszy się wysokiej jakości życiem seksualnym oraz szczęśliwą rodziną.
Poniżej znajduje się to, co z tego przewodnika musisz wiedzieć o przedwczesnym wytrysku i leczeniu.
- Co to jest przedwczesny wytrysk
- Jaka jest przyczyna przedwczesnego wytrysku
- Jak leczyć przedwczesny wytrysk
Co to jest przedwczesny wytrysk?

Znalezienie odpowiedzi jest bardzo proste, ponieważ na Google można znaleźć blisko 20 milionów odpowiedzi, ale uważamy, że problem przedwczesnego wytrysku nie polega na tym, jak długo wytrzymujesz przed wytryskiem, lecz na tym, czy jesteś zadowolony ze swojego czasu walki oraz czy twój partner odczuwa tę samą przyjemność synchronicznie z tobą, gdy osiągasz orgazm. Jeśli wytrzymałeś dwie minuty, a twój partner seksualny również osiągnął satysfakcję seksualną w ciągu tych dwóch minut, uważam, że ta walka jest twoim zwycięstwem i wygraną dla was obojga.
Tak, kryterium oceny jest to, czy obie strony uprawiające seks osiągnęły sytuację wygrana-wygrana. Wygrana to zwycięstwo, a zwycięstwo to brak przedwczesnego wytrysku.

Jeśli jesteś żonatym mężczyzną, to kryterium oceny, czy masz przedwczesny wytrysk, jest to, czy zaspokajasz swoją żonę podczas seksu, czy nie. Pamiętaj, mówimy o konsekwencji, nie o jednym czy dwóch razach, ponieważ naturalne jest potykać się i upadać. Istnieje wiele powodów przedwczesnego wytrysku, które wymienimy później.
Jeśli nadal jesteś singlem i masz więcej niż jednego partnera seksualnego, kryterium oceny, czy masz przedwczesny wytrysk, jest to, kiedy nie potrafisz zaspokoić swojego partnera seksualnego. W rzeczywistości single mogą się bardziej starać, ponieważ muszą zadowolić więcej niż jedną kobietę. Jeśli osiągasz orgazm w krótkim czasie (w ciągu około 5 minut), możesz rozważyć możliwość przedwczesnego wytrysku. Pamiętaj, że mówimy o możliwości. Jesteśmy pragmatykami, nie polegamy na podręcznikach i tak zwanych ekspertach, którzy mówią tylko o aspekcie teoretycznym. Wierzę, że większość ludzi dba o praktyczne rozwiązania, aby mieć szczęśliwe życie i nic więcej.
Jaka jest przyczyna przedwczesnego wytrysku?

Niestety, przyczyna niektórych problemów jest trudna do określenia, a przyczyna przedwczesnego wytrysku nie została jeszcze oficjalnie potwierdzona. Według naszej wiedzy na temat niektórych uporczywych klientów z przedwczesnym wytryskiem, można ją przypisać kilku poniżej wymienionym powodom:
- Wczesne negatywne zachowania seksualne
Brak edukacji seksualnej prowadzi do złych nawyków masturbacyjnych, które są podejrzewane o przyczynę przedwczesnego wytrysku na wczesnym etapie. Po wejściu w okres dojrzewania chłopcy zaczynają masturbować się instynktownie, a z powodu nadmiernego dążenia do osiągnięcia wysokiego stopnia wytrysku własnego, mózg staje się zbyt wrażliwy na przekazywanie informacji i nie jest w stanie kontrolować wytrysku.
Niedoświadczony mężczyzna boi się podczas swojego pierwszego stosunku seksualnego lub jest wyśmiewany za to, że nie zadowolił partnerki. Taki cios niszczy jego system kontroli wytrysku i tworzy destrukcyjny cykl autosugestii po niepowodzeniu.
Niektóre rodziny lub kraje są konserwatywne w kwestii samego seksu i dzieci nie otrzymują bezpośrednio odpowiedniej edukacji seksualnej oraz pojęć seksualnych na wczesnych etapach. Nawet jeśli potajemnie doświadczają słodyczy seksu, proces ten jest wyjątkowo pośpieszny.
Dlatego wczesne doświadczenia seksualne danej osoby wystarczają, aby określić jakość jej przyszłego życia seksualnego. Dlatego edukacja seksualna młodzieży jest kluczowa.
- Samoocena i tożsamość społeczna
Słaby obraz siebie i tożsamość społeczna sprawiają, że wiele osób niechętnie stawia czoła swojej rzeczywistości. Zwłaszcza obecnie, kultura idoli jest powszechna, a ślepe uwielbienie spowodowało, że wielu nastolatków brakuje samoświadomości. Uważają, że jest nie do przyjęcia, jeśli nie spełnią standardów idoli we wszystkich aspektach, takich jak ciało, mięśnie, bogactwo społeczne i status, i tak dalej. Na przykład, ciągłe oglądanie pornografii sprawia, że ludzie wierzą, iż proces i działania seksualne gwiazd porno są standardowymi wskazówkami, które ostatecznie ukształtują ich autosugestię, podczas gdy nie wiedzą, że weszli w rodzaj iluzji.
Młody mężczyzna wchodzi do społeczeństwa z pewnością siebie i chce coś zrobić, aby się udowodnić, ale życie nie jest łatwe, a kiedy napotyka na porażkę i jest odrzucany przez świat zewnętrzny, staje się sfrustrowany.
Badania wykazały, że 90% mężczyzn i 95% studentów wyraża niezadowolenie ze swojego ciała.
Badania wykazały również, że negatywny obraz ciała i męska dysfunkcja seksualna są ze sobą silnie powiązane, w tym zaburzenia erekcji i przedwczesny wytrysk.
- Bardzo wrażliwy penis
Nadmierna długość napletka to problem, który dotyka wielu mężczyzn. Większość mężczyzn z długim napletkiem ma penisa o wysokiej wrażliwości, więc wytrysk następuje po lekkiej stymulacji podczas stosunku seksualnego. Po przebadaniu niektórych pacjentów z ciężką przedwczesną ejakulacją, nawet tarcie bielizny może spowodować wytrysk nasienia, zanim jeszcze nastąpi penetracja pochwy partnerki.
Wpływ obrzezania u dorosłych na wrażliwość penisa i przedwczesny wytrysk jest obecnie niejednoznaczny. Jednak lekarze sugerują, że stulejka i nadmiar napletka powinny być usunięte w dzieciństwie.
To, czy penis jest wrażliwy, czy nie, jest kontrolowane przez ludzki mózg. Wiele wczesnych zachowań seksualnych powoduje, że penis staje się zbyt wrażliwy.
Jak leczyć (zatrzymać) przedwczesny wytrysk?

Zamiast mówić o tym, jak wyleczyć przedwczesny wytrysk, wolimy mówić o tym, jak leczyć lub radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem. To nie gra słów, lecz ostrożne i odpowiedzialne podejście. Jeśli zawsze próbujesz leczyć przedwczesny wytrysk, możesz zostać uwięziony przez niektóre męskie instytucje medyczne. Jednak znacznie łatwiej jest mówić o tym, jak radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem, ponieważ dla większości ludzi wystarczy mieć prawidłową koncepcję przedwczesnego wytrysku, czyli jak dłużej wytrzymać w łóżku. Pokażemy Ci również niektóre metody i techniki, które pozwolą osiągnąć świetne rezultaty za darmo lub za niewielką kwotę.
Większość ludzi szuka sposobów na leczenie przedwczesnego wytrysku i jak wytrzymać dłużej w łóżku. Dlaczego tak jest? Jak wspomniano wcześniej, dla większości osób przedwczesny wytrysk wcale nie jest chorobą; jest to po prostu czynnik, który nie zadowala obu stron lub który uniemożliwia osiągnięcie sytuacji korzystnej dla obu podczas stosunku seksualnego.
Niektórzy mężczyźni mają przedwczesny wytrysk lub ciężką postać przedwczesnego wytrysku z powodu choroby fizycznej lub psychicznej i muszą niezwłocznie zgłosić się do lekarza oraz poddać leczeniu, lub można również rozważyć następujące opcje leczenia:
- Szukaj profesjonalnego lekarza mężczyzny
Chociaż nie ma precyzyjnego i zdecydowanego planu leczenia jak w przypadku innych chorób, można przeprowadzić operację przez profesjonalnych lekarzy, którzy mają bogate doświadczenie kliniczne w leczeniu przedwczesnego wytrysku, i mogą oni udzielić Ci dobrych sugestii i planów.
Jeśli przedwczesny wytrysk powoduje depresję i inne choroby, potrzebne jest inne leczenie depresji. Istnieje wiele dojrzałych opcji leczenia depresji. Szczegóły można uzyskać, konsultując się z lokalnymi autorytatywnymi instytucjami medycznymi.
- Szukaj profesjonalnego psychologa seksualnego
Choroby psychiczne spowodowane przedwczesnym wytryskiem również wymagają terminowego leczenia. Psycholodzy opracują plany i procedury leczenia zgodnie z Twoją konkretną sytuacją. Musisz współpracować, aby uzyskać skuteczne leczenie. Przede wszystkim musisz stawić czoła rzeczywistym problemom i komunikować się z psychologiem aktywnie i szczerze.
Ten TyOstateczne i skuteczne leczenie
Już powiedzieliśmy, że dłuższe trwanie w łóżku jest odpowiedzią i rozwiązaniem, którego potrzebuje większość mężczyzn, aby leczyć tzw. przedwczesny wytrysk. Tutaj omówię i przedstawię kilka praktycznych i skutecznych ostatecznych rozwiązań. Jest to wiodące rozwiązanie, a kolejne aktualizacje będą podawane, aż pojawi się lepszy lek lub rozwiązanie chirurgiczne. Proszę, nadal nas śledź.
- Leki doustne

Znanym lekiem doustnym jest Viagra, która może wywołać erekcję nawet po ejakulacji. Chociaż ma specyficzne skutki uboczne jako lek chemiczny i nie zaleca się długotrwałego stosowania, może być bardzo skuteczna, aby zapewnić dłuższą wytrzymałość w łóżku. W sprawie wszelkich skutków ubocznych możesz skonsultować się z lekarzem lub poszukać odpowiedzi w Internecie.
- Produkty do odczulania

Zasada działania produktów desensytyzujących polega na zmniejszeniu wrażliwości penisa, co opóźnia wytrysk. To proste rozwiązanie, które pozwala dłużej wytrzymać w łóżku. Powszechnie stosowane są spraye opóźniające, kremy znieczulające oraz chusteczki opóźniające. Należy pamiętać, że produkty te przeznaczone są wyłącznie do użytku zewnętrznego, a wrażliwość skóry u każdego jest inna. Przed stosunkiem wypróbuj niewielką ilość i używaj ich prawidłowo, aby uniknąć uszkodzenia skóry.
Jak używać: Należy nałożyć lub spryskać żołądź 10-30 minut przed stosunkiem, umyć lub spłukać żołądź 5-10 minut przed stosunkiem, aby usunąć nadmiar produktów z powierzchni skóry, tak aby produkty nie dostały się do pochwy, co może prowadzić do zdrętwienia lub zmniejszenia wrażliwości pochwy. Możesz także użyć prezerwatyw jako pomocy, aby zapobiec przedostawaniu się produktów zmniejszających wrażliwość do pochwy.

Przedłużanie gry wstępnej może złagodzić większość problemów związanych z seksualną niezgodnością. Mężczyźni nie powinni się zniechęcać swoim czasem trwania, ponieważ większość mężczyzn jest właściwie jak zwierzęta, wyciągają swojego małego brata (penisa) przy każdej okazji i wchodzą bezpośrednio do pochwy, ale większość kobiet lubi grę wstępną. Mężczyzna jest jak ogień, łatwo się pali, ale też szybko gaśnie; podczas gdy kobiety są bardziej jak woda, potrzebują czasu, by się zagotować, i potrzebują czasu, by ostygnąć po zagotowaniu wody. Przeznaczone jest, że synchronizacja seksualna między mężczyznami a kobietami jest niemożliwa.
Badania wykazały, że tylko 18,5% kobiet może osiągnąć orgazm podczas stosunku waginalnego, co oznacza, że nawet do 80% mężczyzn nie potrafi zaspokoić swojej partnerki i osiągnąć orgazmu podczas seksu waginalnego. Nawet do 36% kobiet potrzebuje współpracy z stymulacją łechtaczki, aby osiągnąć orgazm. To wystarczy, aby zilustrować znaczenie gry wstępnej. Gra wstępna może sprawić, że Twoja partnerka całkowicie się rozgrzeje, a także pozwoli Ci dłużej wytrzymać w łóżku.
- Pomocnicze zabawki seksualne

Zabawki erotyczne są równie ważne dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Mężczyźni mogą używać trenujących masturbatorów męskich, ale nie jest to tak pilne, jak używanie zabawek erotycznych do wspomagania partnerki podczas seksu. Urządzenie do treningu żołędzi może zmniejszyć wrażliwość żołędzi, ale zajmuje to dużo czasu, a mężczyźni mogą go używać aktywnie i ciągle. Można też używać pierścieni na penisa, aby opóźnić wytrysk w sypialni z partnerką.
Jeśli chcesz użyć zabawek erotycznych, aby stymulować partnerkę podczas gry wstępnej, najpierw podgrzej ją jak wodę, aby lepiej się z nią zsynchronizować i móc spotkać się z nią podczas orgazmu; gratulacje, to uczucie jest trwałe i niezapomniane. Oznacza to, że zabawka erotyczna pozwala ci dłużej wytrzymać w łóżku.
- Odpowiednie pozycje seksualne dla mężczyzn

Poszukiwanie różnych pozycji seksualnych pozwala partnerom odkrywać nowe skarby. Próbowanie nowych pozycji seksualnych może sprawić, że oboje doświadczą świeżych doznań seksualnych, dlatego zawsze są ludzie, którzy ryzykują (chociaż istnieje wiele powodów, dla których para może zdradzać) i szukają nowych partnerów seksualnych. Możesz je filtrować na naszym blogu o pozycjach seksualnych, aby uzyskać wskazówki. Jednocześnie pokazaliśmy 300 rodzajów ilustracji pozycji seksualnych, które również mogą urozmaicić twoje życie seksualne. Działajmy, do dzieła, mężczyźni.
Jeśli chodzi o mężczyzn, wybór pozycji seksualnych, które zapewniają niewielką stymulację lub rozpraszający bodziec dla żołędzi lub seks bez głębokiej penetracji, pomoże naturalnie dłużej wytrzymać w łóżku. Które więc pozycje seksualne mogą sprawić, że mężczyźni będą trwać dłużej?
Pasywne pozycje seksualne, takie jak cowgirl, kobiety są głównymi aktywistkami w tego typu pozycji seksualnej, mogą zmniejszyć twoją aktywną atak i wytrzymać dłużej.


W towarzystwie większej liczby pocałunków, dotykające pozycje seksualne mogą odwrócić uwagę mężczyzn i osiągnąć cel dłuższego wytrzymania.

- Inne metody poprawy

Ta metoda może być lekarstwem i opieką dla następnego pokolenia, ale uważam, że jest nadal przydatna teraz.
Główną przyczyną przedwczesnego wytrysku jest to, że żołądź prącia jest bardzo wrażliwa, gdy ta żołądź stymuluje nerwy mózgowe, reakcją mężczyzn jest szybki wytrysk i doświadczanie przyjemności wytrysku. Z drugiej strony, jeśli napletek twojego penisa jest zbyt długi, może to być przyczyną szybkiego wytrysku. Ponieważ napletek jest zbyt długi, zwiększa tarcie między napletkiem a żołędzią podczas ruchów. Jeśli to możliwe, usuń nadmiar napletka lub można to złagodzić; z drugiej strony, wczesna niezdrowa masturbacja prowadzi do osłabienia kontroli mózgu. Przypomnij sobie swoje pierwsze doświadczenie masturbacji, czy byłeś nieśmiały? Ukrywałeś się? Fantazjowaliśmy o seksie z kobietą i zaczynaliśmy się masturbować, psychicznie mając nadzieję, że to winne zachowanie szybko się skończy, potem robisz to drugi raz, trzeci raz i w końcu twój mózg nie może kontrolować wytrysku. Dlatego jeśli masz pierwszą miłość, powinieneś nauczyć się masturbować z nią poprawnie. To istotna część edukacji seksualnej.
Jeśli nadal masz wątpliwości co do powyższego planu leczenia, możesz spróbować następującej metody maratonu. Oczywiście, możesz wrócić do programu w dowolnym momencie. Życie jest krótkie, wybieraj szybko i ciesz się dobrym czasem seksu.
- Metoda treningu tłumienia ejakulacji

Trening tłumienia ejakulacji nazywany jest również treningiem wytrzymałości ejakulacyjnej. Jest to metoda nauki kontrolowania ejakulacji. Ta metoda nie jest skomplikowana, zarówno podczas masturbacji, jak i z partnerem seksualnym, cierpliwość i zaangażowanie są kluczowe. Nie spiesz się, czas jest testem twojego sukcesu.
Nie narzekaj na siebie; radź sobie z tym aktywnie i trzymaj się tego. To normalne, że czasem tracisz kontrolę w trakcie i przedwcześnie wytryskujesz, to część procesu.
Następujące są kroki do powstrzymania ejakulacji:
- Rozpocznij regularny seks, masturbuj się lub zatrzymaj się z partnerem.
- Zatrzymaj wszystkie stymulujące czynności przed osiągnięciem krytycznego punktu ejakulacji.
- Poczekaj, aż poziom bodźca zniknie.
- Kontynuuj stymulację swojego zachowania, gdy ponownie osiągniesz krytyczny punkt ejakulacji, przerwij stymulację.
- Powtórz 5-8 razy. Zaleca się pozwolić na prawdziwą ejakulację przynajmniej raz w tygodniu podczas procesu treningowego i przerwać stymulację, gdy inne ćwiczenia osiągną punkt krytyczny.
Ostatecznie mózg tworzy nowy obwód kontrolny wytrysku, aż poczujesz się dobrze, a ty i twój partner będziecie cieszyć się długotrwałym seksem. W tym momencie gratulacje! Udało ci się.
- Ćwiczenie mięśni Kegla

Dr Arnold Kegel opracował ten ikoniczny program treningu dolnych mięśni miednicy jako kurs dla kobiet z różnymi formami dysfunkcji dna miednicy.
Ćwiczenia Kegla pomogły wielu kobietom ujędrnić pochwy i wzmocnić mięśnie dna miednicy, osiągając tym samym fantastyczne doznania orgazmowe.
Badanie wykazało, że do 82,5% mężczyzn z całe życie trwającym przedwczesnym wytryskiem poprawiło swoją zdolność do walki dzięki regularnym ćwiczeniom Kegla, co pokazuje, że ćwiczenia Kegla dla mężczyzn, aby wytrzymać dłużej, również przynoszą korzyści mężczyznom.
Ściskanie w celu zgięcia mięśni dna miednicy jest jak próba powstrzymania moczu, co sprawia, że ćwiczenia Kegla są skuteczne.
Ściśnij zwieracz, aby zgiąć mięśnie dna miednicy, jakby próbując powstrzymać wypróżnienie.
Oto kroki do ćwiczenia Kegla:
- Ściśnij mięśnie dna miednicy, przytrzymaj przez 5-8 sekund w wolnym tempie, a następnie przytrzymaj przez około 2 sekundy w szybkim tempie.
- Powoli zwalniaj.
- Wciśnij ponownie cykl i powtórz około dziesięć razy.
Ten proces powtarza się raz dziennie rano i wieczorem, w szybkim i wolnym tempie, w dowolnej kolejności, i można go wykonywać zaraz po przebudzeniu oraz przed pójściem spać. Zwróć uwagę na utrzymanie normalnego oddechu przez cały czas trwania procesu.
Wytrwałość to zwycięstwo. Silne mięśnie dna miednicy przynoszą mężczyznom wiele korzyści dla zdrowia seksualnego.
Pokonaj przedwczesny wytrysk
Prawie wszyscy mężczyźni chcą opanować wszystko w swoim życiu seksualnym. Jeśli im się to nie uda, będą uważać się za przegranych.
Przedwczesny wytrysk niekoniecznie jest chorobą, ale z pewnością stanowi przeszkodę w naszym lepszym życiu.
30%-40% mężczyzn będzie miało do czynienia z przedwczesnym wytryskiem na różnych etapach.
Przyczyna przedwczesnego wytrysku nadal nie jest jednoznaczna. Obecnie dostępne informacje to przypuszczenia lub wskazówki sprzedażowe. Jednak nadal ważne jest wykształcenie dobrych nawyków, ponieważ wpływa to nie tylko na twoje życie seksualne, ale także na wiele innych aspektów.
Czy masz przedwczesny wytrysk, nie jest samo w sobie istotne; ważne jest, czy jesteś zadowolony z czasu trwania w łóżku i czy twój partner również jest zadowolony.
Dla większości osób problem przedwczesnego wytrysku jest łatwy do rozwiązania, dlatego powinniśmy optymistycznie podchodzić do problemu przedwczesnego wytrysku. Chociaż różni ludzie mogą przyjmować różne style radzenia sobie, wszyscy aktywni reagujący aktywnie opanowali rytm swojego życia seksualnego. Jednocześnie otrzymali pochwały od swoich partnerów i pozytywne opinie w życiu.
Jeśli nadal jesteś sfrustrowany, ponieważ nie możesz kontrolować seksu, powinieneś całkowicie zmienić to myślenie w tym momencie. Czy nie miałbyś nic przeciwko, aby spróbować tego odważnie? Możesz to pokonać i doświadczyć swojego wymarzonego życia.
Cieszymy się, że możesz przeczytać nasz przewodnik seksualny, a także możesz wyszukać inne artykuły, które Cię interesują, w pasku wyszukiwania.
W artykule umieściliśmy niektóre z naszych produktów zabawek erotycznych , przepraszamy, jeśli przeszkadzają one w czytaniu, ponieważ głównie polegamy na biznesie zabawek erotycznych;A jeśli akurat potrzebujesz jednej z nich, to świetna sprawa.
Proszę, znajdź odwagę, aby przesyłać dalej artykuły, które Cię interesują, do mediów społecznościowych lub innych przestrzeni online, abyśmy mogli pomóc większej liczbie osób dowiedzieć się o seksie i wzbogacić się. Jeszcze raz dziękujemy!
Powiązane artykuły:
Jak dłużej wytrzymać w łóżku - ostateczny przewodnikTop 3 najlepsze pompy do powiększania penisa
Znajdź swoje najlepsze pełne pozycje seksualne