Seja um pressentimento seu, você já sentiu ou ouviu da boca do seu amado. Pode ser aterrorizante ouvir meu cônjuge dizer: "Eu quero o divórcio." E você corre para fazer sacrifícios, e todas essas coisas, incluindo a cura para salvar o casamento, para evitar algo doloroso como o divórcio, para evitar ficar sozinho, para que seu relacionamento conjugal fique bem, e o divórcio termine. Mas seu parceiro de vida está dizendo que já basta; eu não quero estar com você.
Se você quer sobreviver a um divórcio, precisa provar que pode realmente mudar em relação a eles e está comprometido em consertar as coisas que dão errado. Reflita profundamente sobre o que levou vocês dois a esse ponto. Quais comportamentos você está disposto a mudar, e em que medida, para fazer seu casamento dar certo? Pense profundamente sobre o que seu cônjuge pode estar reclamando há muito tempo, e onde você falhou em perceber e ouvir suas reclamações.
Pode parecer injusto que você tenha que fazer todas as mudanças. Mas quando seu cônjuge ultrapassou o limite, e você é quem quer consertar, será necessário dar o primeiro passo rumo a uma mudança real. Mas lembre-se, não acabou até estar completamente curado. [Leia: 18 Dicas de Sexo Para Casais de Longo Prazo Que Você Deve Experimentar na Cama]
E agora?
Talvez tenha sido um choque para você, e você não tenha percebido antes, ou talvez tenha visto isso se aproximando por muito tempo. Se você está se perguntando o que fazer agora, observe os pontos de conversa pessoais e financeiros. E converse seriamente sobre seus relacionamentos com um especialista em divórcio, faça outras coisas e tente restaurá-los diligentemente.
É muito cedo para determinar qual será o impacto a longo prazo disso. Uma coisa é certa, porém:
O divórcio tornou-se bastante comum nos tempos modernos. Infelizmente, um cônjuge frequentemente descobre que seu parceiro está deprimido e sente que o casamento está além de qualquer reparo. Nesta fase, o aconselhamento não é mais uma opção; o cônjuge está pronto para iniciar o processo de divórcio.
Mesmo os cônjuges que dizem querer se divorciar podem ser um tanto vagos sobre essa decisão. Isso significa que pode haver esperança. Suponha que seu cônjuge tenha decidido e queira o divórcio porque você tem um vício falso (que inclui jogos de azar, consumo excessivo de álcool ou abuso de substâncias, como pornografia e outras drogas). Nesse caso, seu relacionamento deve ter sido bom no início. Agora que você está em um relacionamento abusivo, deve buscar tratamento e trabalhar para resolver o problema que está envenenando seu relacionamento. Você terá um longo caminho a percorrer para reparar os danos que causou. [Leia: 16 Sinais Piores e Alarmantes de que Sua Esposa Quer Te Deixar e Como Impedir]
O Que Não Fazer Se Seu Cônjuge (Marido/Esposa) Quer Um Divórcio?
Se você leva a sério os relacionamentos, faz tudo o possível para salvar seu casamento. Você quer a melhor chance de manter seu casamento e trazer doçura para o relacionamento, e se livrar do divórcio. Muitas pessoas desperdiçam a oportunidade agindo de forma desesperada, com raiva, maldosamente ou vingativa, em vez de resumir as coisas. Então, o resultado certamente será o divórcio. Esses comportamentos são o oposto das coisas certas a fazer e dos passos adequados a tomar. Essas ações podem tornar desafiador alcançar seu objetivo de salvar seu casamento. Portanto, para evitá-las, você deve trabalhar duro e observar as coisas certas.
1. Evite Maus Hábitos:
Drogas, álcool, pornografia, cenas em bares de cerveja e comportamentos como adquirir maus hábitos e flertar com outras pessoas não vão ajudar você a continuar trabalhando com seu cônjuge a longo prazo, e as coisas provavelmente vão piorar. Então, evite isso.
2. Implorou e pressionou na frente do parceiro:
Solicitar seu cônjuge, persegui-lo o tempo todo ou pressioná-lo pode ter um efeito ainda pior no seu relacionamento e afastá-lo ainda mais de você.
3. Discutindo Relacionamentos Pessoais com Outros:
Pedir ou solicitar à família ou amigos que incentivem seu cônjuge a ficar com você ou convencer um parceiro pode piorar as coisas. Discutir esses assuntos pessoais com outras pessoas pode deixar seu cônjuge ainda mais chateado; isso pode colocá-lo sob estresse, pois exercerá pressão sobre ele.
4. Idealizando a Si Mesmo:
Abstenha-se de apontar todas as coisas boas sobre o casamento, o parceiro ou você mesmo.
5. Colocar pressão no seu cônjuge para tomar as medidas certas em vez de você mesmo
Fazer as coisas do seu jeito para salvar seu casamento, tomar as medidas certas, desistir, contar ao seu cônjuge em vez de se comprometer, e forçá-lo a ler livros para consertar as coisas, dar o outro passo, pode trazer mais aborrecimento. E em vez de melhorar, as coisas podem piorar.
6. Evite Agir por Desespero
Evite fazer chamadas telefônicas excessivas e enviar muitas mensagens para seu cônjuge, especialmente se esse não era seu padrão antes de vocês terminarem recentemente. Abstenha-se de agir de forma desesperada ou carente.
7. Não realizar o trabalho conforme o requisito:
Você pode estar tomado por uma tristeza profunda e expressar esse sentimento apenas para seu cônjuge, mas faça o possível para não agir de forma desnecessária com ele.
8. Me Lembra Os Tempos Antigos Ou Iniciais:
Tente não falar com seu cônjuge sobre olhar suas fotos de casamento, relembrar os primeiros dias de namoro, terminar relacionamentos, etc.
9. Nunca espione:
Perseguir eles, verificar o celular, e-mail, redes sociais e contas, contratar um detetive para isso, etc., pode causar mais amargura no seu relacionamento do que construir confiança.
10. Tentando Comprar Relacionamentos com Presentes:
Suponha que seu relacionamento tenha se deteriorado demais, e você tente impressioná-los com presentes, flores, cartões ou outros objetos de valor. Nesse caso, isso está fora de questão e só vai piorar as coisas. Isso é feito quando há pequenas disputas. Provavelmente não resolverá seus problemas reais. Você não poderá comprar amor, mas deve mostrar sacrifício e compromisso, com os passos adequados, para encontrar o amor. [Leia: Com que frequência casais casados devem fazer sexo para serem felizes]
O Que Fazer Se Seu Cônjuge (Marido/Esposa) Quiser Um Divórcio?
Tente algumas medidas concretas e proativas para superar a ruptura no relacionamento e incentive seu parceiro a mudar de ideia sobre o divórcio. Em última análise, seu objetivo deve ser não apenas sobreviver ao divórcio, mas estar determinado e dedicado a melhorar a saúde do seu relacionamento deteriorado.
Para absorver as ideias e métodos anexados abaixo:
1. Aja Como Se Seu Cônjuge Sentisse Que Você Avançará Com Confiança.
Comprometa-se com os aspectos positivos, independentemente de seu cônjuge permanecer com você ou não. Deixe que seu cônjuge venha até você com suas perguntas ou preocupações; se eles questionarem você, você deve satisfazê-los com suas respostas.
Diga ao seu parceiro com honestidade e confiança que você quer salvar o casamento e está determinado a fazê-lo. Seja confiante e paciente em qualquer discussão sobre o assunto. Seja ativo, honesto, responsável e engajado durante qualquer debate, e esteja atento ao seu cônjuge.
2. Seja Sua Melhor Versão
A vingança não tem lugar no casamento ou nos relacionamentos, portanto não há tempo para ficar com raiva ou retaliar ao pensar na separação. A melhor atitude que você pode tomar para consertar as coisas é fazê-lo com determinação. Trate seu cônjuge com respeito e mantenha o respeito próprio dele em primeiro lugar.
3. Mostre Paciência Em Vez De Entrar Em Uma Discussão
Se seu cônjuge tentar discutir com você, não caia na provocação, mas mostre paciência. Ele pode estar fazendo isso intencionalmente e provocando você para poder dizer que você sempre começa uma briga e tira coisas dele. Então, fique tranquilo, mostre paciência e faça com que ele sinta que você o respeita e se importa com ele.
4. Foque no Autoaperfeiçoamento
Leia bons livros como Autoajuda ou Desenvolvimento Pessoal ou consulte um conselheiro matrimonial. Existem bons livros no mercado sobre salvamento de casamentos e remédios para divórcio, que podem ser um bom caminho para suas circunstâncias.
5. Dê um pouco de espaço pessoal ao seu cônjuge
Quando as coisas saem do controle, é possível questionar seus horários, paradeiros ou outros itens para criar mais distância. Portanto, eles precisarão de um lugar especial para pensar pessoalmente, dando-lhes um pouco de espaço.
6. Mantenha-se Ocupado
Mantenha-se ocupado em vez de se perder nas dores de uma separação ou de um relacionamento ruim. Se você continuar com suas atividades diárias, tente adicionar algumas novas, se possível. Saia para algum lugar com amigos, família e seus filhos. Visite um lugar religioso, experimente um novo hobby, vá a um local para piquenique, faça exercícios e medite. Aconteça o que acontecer com seu casamento, continue vivendo em vez de se preocupar com isso. Com todo respeito, você pode convidar seu cônjuge para se juntar a você, mas se ele recusar, respeite a decisão dele em vez de reagir negativamente. Mantenha-se fiel aos planos que deseja.
7. Tente Ficar Vivo
Você pode se sentir muito para baixo e mal consigo mesmo depois de todas essas coisas, mas ignorar os prazeres básicos pode afetar ainda mais sua saúde mental. Então, mantenha-se vivo com positividade.
8. Deixe seu cônjuge vê-lo como satisfeito.
Seu humor certamente vai oscilar em uma situação assim, mas encontre uma saída para tempos difíceis e sentimentos profundos que não são seu parceiro de vida. Frequentemente, um especialista ou conselheiro pode oferecer um lugar seguro para processar seus sentimentos com bons conselhos.
9. Obtenha Ajuda, Incluindo Aconselhamento
Nenhum casal ou pessoa entra em um casamento para se divorciar. Quando os relacionamentos azedam ou os casamentos falham, isso frequentemente leva à depressão e ansiedade, então um aconselhamento melhor ajudará você a superar a depressão. Sentir-se triste e solitário é normal, e leva tempo para se curar. Para algumas pessoas, o processo leva mais tempo do que para outras. Portanto, é ótimo estar com amigos e família, e estar ocupado, em vez de estar sozinho. Além disso, um especialista ou terapeuta pode ser benéfico e fornecer uma abordagem objetiva para preencher a lacuna e ajudar no processo de cura.
10. Pense no verdadeiro futuro das crianças em vez de pensar em si mesmo.
Se vocês dois têm filhos, as coisas podem ficar mais complicadas, e a separação afetará o futuro e a vida das crianças. Por isso, os co-pais precisam manter algum tipo de conexão, então tentem ficar o mais próximos possível pelo bem dos seus filhos, enfatizando a resolução de problemas e a reconciliação. Não é uma boa ideia envolver ou ignorar as crianças no meio de uma briga entre vocês. Seja o melhor pai ou mãe para proteger as crianças dos efeitos colaterais a curto ou longo prazo.
11. Dê forma aos seus pensamentos e sentimentos na forma de um diário.
Se você está tentando descobrir quais dos seus pensamentos podem consertar as coisas e o que está piorando a situação, comece a escrever em um diário. Anote suas avaliações com precisão e descreva seus sentimentos em detalhes. Às vezes, essa técnica pode reduzir seu estresse, fortalecer você mentalmente e guiá-lo no caminho certo para dar o próximo passo no momento adequado.
12. No Final, o Conselho Jurídico é a Melhor Opção
No final, o aconselhamento jurídico é a melhor solução quando as coisas não valem mais a pena serem acumuladas. Você tem muitas opções e maneiras de passar pelo processo legal de divórcio. Escolher as melhores opções e caminhos para a sua situação será prático. Você precisa determinar que tipo de representação legal pode precisar. Como:
- Divórcio litigioso:
Você ainda pode ser um bom amigo mesmo se estiver se separando, então escolha um advogado que possa ajudar você a resolver tudo.
- Divórcio Colaborativo:
Cada cônjuge resolve as questões por meio de um advogado treinado em um processo colaborativo, e todos vocês chegam a um acordo juntos.
- Mediação:
O casal define os termos de um acordo saudável com a ajuda de um mediador treinado. Uma coisa a ter em mente é que seu advogado de divórcio faça com que você revise os documentos antes de assinar o acordo. [Leia: 13 Razões Pelas Quais Tantas Esposas Traem Seus Maridos]
Como Dar O Próximo Passo: A Direção Certa Após A Decisão Final?
O que naturalmente virá à sua mente é qual é a melhor maneira de proceder. Se você e seu cônjuge discutiram sobre o divórcio, há alguns passos imediatos que vocês podem considerar.
● Experimente a Terapia Médica para Cônjuges. Tente entender se seu cônjuge estaria disposto a fazer terapia de casal com você para identificar problemas no relacionamento, consertar as coisas e trabalhar nelas. A terapia pode ajudar vocês dois a entender se há uma maneira de seguir em frente juntos e o que está causando a ruptura.
● Consulte um advogado também. Mesmo que você espere uma reconciliação, pode ser uma boa ideia conversar com um advogado para entender quais podem ser as implicações e consequências do divórcio para você do ponto de vista legal.
● Passar por um divórcio ou contemplá-lo pode ser mental e emocionalmente angustiante. Portanto, para manter a força mental no lado emocional, lembre-se de praticar o autocuidado e buscar apoio. Você também pode considerar consultar um terapeuta sozinho. [Leia: 30 Best Sex Games For Couples To Play In The Bedroom]
Conclusão
Passar por um divórcio gerará muitas emoções negativas que podem nublar seu pensamento, colocar obstáculos no seu caminho e deixá-lo com muitos sentimentos mistos prejudiciais. Portanto, tente manter a compostura até estar sozinho. Trabalhe em um plano para fazer algo que alivie a agitação e libere a tensão acumulada. Procure o conselho de um especialista ou participe de um grupo de apoio ao divórcio, e conheça aqueles que estão passando pela mesma dor que você. Nesse caso, você pode obter conselhos melhores.
Deixe de se preocupar com o que acontecerá a seguir e faça mudanças positivas, independentemente de seu casamento ser bem-sucedido ou não. É provável que você tenha alguns comportamentos misóginos que seriam problemáticos na maioria dos relacionamentos. Portanto, ao entender essas coisas, prossiga para superar os problemas.
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